2

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Программа по физической культуре на уровне начального общего
образования составлена на основе требований к результатам освоения
программы начального общего образования ФГОС НОО в действующей
редакции, а также ориентирована на целевые приоритеты духовнонравственного развития, воспитания и социализации обучающихся,
сформулированные в федеральной рабочей программе воспитания.
При создании программы по физической культуре учитывались
потребности современного российского общества в физически крепком и
деятельном подрастающем поколении, способном активно включаться в
разнообразные формы здорового образа жизни, использовать ценности
физической культуры для саморазвития, самоопределения и самореализации.
В программе по физической культуре нашли свое отражение объективно
сложившиеся реалии современного социокультурного развития общества,
условия деятельности образовательных организаций, запросы родителей
обучающихся, педагогических работников на обновление содержания
образовательного процесса, внедрение в его практику современных
подходов, новых методик и технологий.
Изучение учебного предмета «Физическая культура» имеет важное
значение в онтогенезе обучающихся. Оно активно воздействует на развитие
их физической, психической и социальной природы, содействует
укреплению здоровья, повышению защитных свойств организма, развитию
памяти, внимания и мышления, предметно ориентируется на активное
вовлечение обучающихся в самостоятельные занятия физической культурой
и спортом.
Целью образования по физической культуре на уровне начального
общего образования является формирование у обучающихся основ здорового
образа жизни, активной творческой самостоятельности в проведении
разнообразных форм занятий физическими упражнениями. Достижение
данной цели обеспечивается ориентацией учебного предмета на укрепление
и сохранение здоровья обучающихся, приобретение ими знаний и способов
самостоятельной деятельности, развитие физических качеств и освоение
физических упражнений оздоровительной, спортивной и прикладноориентированной направленности.
Развивающая ориентация учебного предмета «Физическая культура»
заключается в формировании у обучающихся необходимого и достаточного
физического здоровья, уровня развития физических качеств и обучения
3

физическим упражнениям разной функциональной направленности.
Существенным достижением такой ориентации является постепенное
вовлечение обучающихся в здоровый образ жизни за счет овладения ими
знаниями и умениямипо организации самостоятельных занятий подвижными
играми, коррекционной, дыхательной и зрительной гимнастикой, проведения
физкультминуток и утренней зарядки, закаливающих процедур, наблюдений
за физическим развитием и физической подготовленностью.
Воспитывающее значение учебного предмета раскрывается в
приобщении обучающихся к истории и традициям физической культуры и
спорта народов России, формировании интереса к регулярным занятиям
физической культурой и спортом, осознании роли занятий физической
культурой в укреплении здоровья, организации активного отдыха и досуга. В
процессе обучения у обучающихся активно формируются положительные
навыки и способы поведения, общения и взаимодействия со сверстниками и
учителями, оценивания своих действий и поступков в процессе совместной
коллективной деятельности.
Методологической основой структуры и содержания программы по
физической культуре для начального общего образования являются базовые
положения
личностно-деятельностного
подхода,
ориентирующие
педагогический процесс на развитие целостной личности обучающихся.
Достижение целостного развития становится возможным благодаря
освоению обучающимися двигательной деятельности, представляющей
собой основу содержания учебного предмета «Физическая культура».
Двигательная деятельность оказывает активное влияние на развитие
психической и социальной природы обучающихся. Как и любая
деятельность, она включает в себя информационный, операциональный и
мотивационно-процессуальный компоненты, которые находят свое
отражение в соответствующих дидактических линиях учебного предмета.
В целях усиления мотивационной составляющей учебного предмета и
подготовки обучающихся к выполнению комплекса ГТО в структуру
программы
по
физической
культуре
в
раздел
«Физическое
совершенствование» вводится образовательный модуль «Прикладноориентированная физическая культура». Данный модуль позволит
удовлетворить интересы обучающихся в занятиях спортом и активном
участии в спортивных соревнованиях, развитии национальных форм
соревновательной деятельности и систем физического воспитания.

4

Содержание
модуля
«Прикладно-ориентированная
физическая
культура» обеспечивается программами по видам спорта, которые могут
использоваться образовательными организациями исходя из интересов
обучающихся, физкультурно-спортивных традиций, наличия необходимой
материально-технической базы, квалификации педагогического состава.
Образовательные организации могут разрабатывать свое содержание для
модуля «Прикладно-ориентированная физическая культура» и включать в
него популярные национальные виды спорта, подвижные игры и
развлечения, основывающиесяна этнокультурных, исторических и
современных традициях региона и школы.
Содержание программы по физической культуре изложено по годам
обучения и раскрывает основные ее содержательные линии, обязательные
для изученияв каждом классе: «Знания о физической культуре», «Способы
самостоятельной деятельности» и «Физическое совершенствование».
Планируемые
результаты
включают
в
себя
личностные,
метапредметные и предметные результаты.
Результативность освоения учебного предмета обучающимися
достигается
посредством
современных
научно-обоснованных
инновационных средств, методов и форм обучения, информационнокоммуникативных технологий и передового педагогического опыта.
Общее число часов, рекомендованных для изучения физической
культуры – 405 часов: в 1 классе – 99 часов (3 часа в неделю), во 2 классе –
102 часа (3 часа в неделю), в 3 классе – 102 часа (3 часа в неделю), в 4 классе
– 102 часа (3 часа в неделю).
Общее число часов, рекомендованных для изучения физической
культуры по варианту N 1 федерального учебного плана, – 303 часа: в 1
классе – 99 часов (3 часа в неделю), во 2 классе – 68 часов (2 часа в неделю),
в 3 классе – 68 часов (2 часа в неделю), в 4 классе – 68 часов (2 часа в
неделю).
Общее число часов, рекомендованных для изучения физической культуры
по вариантам NN 2, 3 – 5 федерального учебного плана, – 270 часов: в 1
классе – 66 часов (2 часа в неделю), во 2 классе – 68 часов (2 часа в неделю),
в 3 классе – 68 часов (2 часа в неделю), в 4 классе – 68 часов (2 часа в
неделю).

5

СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА
1 КЛАСС
Знания о физической культуре
Понятие
«физическая
культура» как
занятия физическими
упражнениями и спортом по укреплению здоровья, физическому развитию и
физической подготовке. Связь физических упражнений с движениями
животных и трудовыми действиями древних людей.
Способы самостоятельной деятельности
Режим дня и правила его составления и соблюдения.
Физическое совершенствование
Оздоровительная физическая культура
Гигиена человека и требования к проведению гигиенических процедур.
Осанка и комплексы упражнений для правильного ее развития. Физические
упражнения для физкультминуток и утренней зарядки.
Спортивно-оздоровительная физическая культура
Правила поведения на уроках физической культуры, подбора одежды
для занятий в спортивном зале и на открытом воздухе.
Гимнастика с основами акробатики.
Исходные положения в физических упражнениях: стойки, упоры, седы,
положения лежа. Строевые упражнения: построение и перестроение в одну и
две шеренги, стоя на месте, повороты направо и налево, передвижение в
колонне по одному с равномерной скоростью.
Гимнастические упражнения: стилизованные способы передвижения
ходьбой и бегом, упражнения с гимнастическим мячом и гимнастической
скакалкой, стилизованные гимнастические прыжки.
Акробатические упражнения: подъем туловища из положения лежа на
спине и животе, подъем ног из положения лежа на животе, сгибание рук в
положении упор лежа, прыжки в группировке, толчком двумя ногами,
прыжки в упоре на руки, толчком двумя ногами.
Лыжная подготовка.
Переноска лыж к месту занятия. Основная стойка лыжника.
Передвижение на лыжах ступающим шагом (без палок). Передвижение на
лыжах скользящим шагом (без палок).
Легкая атлетика.
Равномерная ходьба и равномерный бег. Прыжки в длину и высоту с
места толчком двумя ногами, в высоту с прямого разбега.
Подвижные и спортивные игры.
6

Считалки для самостоятельной организации подвижных игр.
Прикладно-ориентированная физическая культура
Развитие основных физических качеств средствами спортивных и
подвижных игр. Подготовка к выполнению нормативных требований
комплекса ГТО.
2 КЛАСС
Знания о физической культуре
Из истории возникновения физических упражнений и первых
соревнований. Зарождение Олимпийских игр древности.
Способы самостоятельной деятельности
Физическое развитие и его измерение. Физические качества человека:
сила, быстрота, выносливость, гибкость, координация и способы их
измерения. Составление дневника наблюдений по физической культуре.
Физическое совершенствование
Оздоровительная физическая культура
Закаливание организма обтиранием. Составление комплекса утренней
зарядки и физкультминутки для занятий в домашних условиях.
Спортивно-оздоровительная физическая культура
Гимнастика с основами акробатики.
Правила поведения на занятиях гимнастикой и акробатикой. Строевые
команды в построении и перестроении в одну шеренгу и колонну по одному;
при поворотах направо и налево, стоя на месте и в движении. Передвижение
в колонне по одному с равномерной и изменяющейся скоростью движения.
Упражнения
разминки
перед
выполнением
гимнастических
упражнений. Прыжки со скакалкой на двух ногах и поочередно на правой и
левой ноге на месте. Упражнения с гимнастическим мячом: подбрасывание,
перекаты и наклоны с мячом в руках. Танцевальный хороводный шаг, танец
галоп.
Лыжная подготовка.
Правила поведения на занятиях лыжной подготовкой. Упражнения на
лыжах: передвижение двухшажным попеременным ходом, спуск с
небольшого склона в основной стойке, торможение лыжными палками на
учебной трассе и падением на бок во время спуска.
Легкая атлетика.
Правила поведения на занятиях легкой атлетикой. Броски малого мяча в
неподвижную мишень разными способами из положения стоя, сидя и лежа.
Разнообразные сложно-координированные прыжки толчком одной ногой и
7

двумя ногами с места, в движении в разных направлениях, с разной
амплитудой и траекторией полета. Прыжок в высоту с прямого разбега.
Ходьба по гимнастической скамейке с изменением скорости и направления
движения. Беговые сложно-координационные упражнения: ускорения из
разных исходных положений, змейкой, по кругу, обеганием предметов, с
преодолением небольших препятствий.
Подвижные игры.
Подвижные игры с техническими приемами спортивных игр (баскетбол,
футбол).
Прикладно-ориентированная физическая культура
Подготовка к соревнованиям по комплексу ГТО. Развитие основных
физических качеств средствами подвижных и спортивных игр.
3 КЛАСС
Знания о физической культуре
Из истории развития физической культуры у древних народов,
населявших территорию России. История появления современного спорта.
Способы самостоятельной деятельности
Виды физических упражнений, используемых на уроках физической
культуры: общеразвивающие, подготовительные, соревновательные, их
отличительные признаки и предназначение. Способы измерения пульса на
занятиях физической культурой (наложение руки под грудь). Дозировка
нагрузки при развитии физических качеств на уроках физической культуры.
Дозирование физических упражнений для комплексов физкультминутки и
утренней зарядки. Составление графика занятий по развитию физических
качеств на учебный год.
Физическое совершенствование
Оздоровительная физическая культура
Закаливание организма при помощи обливания под душем. Упражнения
дыхательной и зрительной гимнастики, их влияние на восстановление
организма после умственной и физической нагрузки.
Спортивно-оздоровительная физическая культура
Гимнастика с основами акробатики.
Строевые упражнения в движении противоходом, перестроении из
колонны по одному в колонну по три, стоя на месте и в движении.
Упражнения в лазании по канату в три приема. Упражнения на
гимнастической скамейке в передвижении стилизованными способами
ходьбы: вперед, назад, с высоким подниманием колен и изменением
8

положения рук, приставным шагом правым и левым боком. Передвижения по
наклонной гимнастической скамейке: равномерной ходьбой с поворотом в
разные стороны и движением руками, приставным шагом правым и левым
боком.
Упражнения в передвижении по гимнастической стенке: ходьба
приставным шагом правым и левым боком по нижней жерди, лазанье
разноименным способом. Прыжки через скакалку с изменяющейся
скоростью вращения на двух ногах и поочередно на правой и левой ноге,
прыжки через скакалку назад с равномерной скоростью.
Ритмическая гимнастика: стилизованные наклоны и повороты туловища
с изменением положения рук, стилизованные шаги на месте в сочетании с
движением рук, ног и туловища. Упражнения в танцах галоп и полька.
Легкая атлетика.
Прыжок в длину с разбега, способом согнув ноги. Броски набивного
мяча из-за головы в положении сидя и стоя на месте. Беговые упражнения
скоростной и координационной направленности: челночный бег, бег с
преодолением препятствий, с ускорением и торможением, максимальной
скоростью на дистанции 30 м.
Лыжная подготовка.
Передвижение одновременным двухшажным ходом. Упражнения в
поворотах на лыжах переступанием стоя на месте и в движении. Торможение
плугом.
Плавательная подготовка.
Правила поведения в бассейне. Виды современного спортивного
плавания: кроль на груди и спине, брас. Упражнения ознакомительного
плавания: передвижение по дну ходьбой и прыжками, погружение в воду и
всплывание, скольжение на воде. Упражнения в плавании кролем на груди.
Подвижные и спортивные игры.
Подвижные игры на точность движений с приемами спортивных игр и
лыжной подготовки. Баскетбол: ведение баскетбольного мяча, ловля и
передача баскетбольного мяча. Волейбол: прямая нижняя подача, прием и
передача мяча снизу двумя руками на месте и в движении. Футбол: ведение
футбольного мяча, удар по неподвижному футбольному мячу.
Прикладно-ориентированная физическая культура
Развитие основных физических качеств средствами базовых видов
спорта. Подготовка к выполнению нормативных требований комплекса ГТО.
4 КЛАСС
9

Знания о физической культуре
Из истории развития физической культуры в России. Развитие
национальных видов спорта в России.
Способы самостоятельной деятельности
Физическая подготовка. Влияние занятий физической подготовкой на
работу организма. Регулирование физической нагрузки по пульсу на
самостоятельных занятиях физической подготовкой. Определение тяжести
нагрузки на самостоятельных занятиях физической подготовкой по внешним
признакам и самочувствию. Определение возрастных особенностей
физического развития и физической подготовленности посредством
регулярного наблюдения. Оказание первой помощи при травмах во время
самостоятельных занятий физической культурой.
Физическое совершенствование
Оздоровительная физическая культура
Оценка состояния осанки, упражнения для профилактики ее нарушения
(на расслабление мышц спины и профилактику сутулости). Упражнения для
снижения массы тела за счет упражнений с высокой активностью работы
больших мышечных групп. Закаливающие процедуры: купание в
естественных водоемах, солнечные и воздушные процедуры.
Спортивно-оздоровительная физическая культура
Гимнастика с основами акробатики.
Предупреждение травматизма при выполнении гимнастических и
акробатических упражнений. Акробатические комбинации из хорошо
освоенных упражнений. Опорный прыжок через гимнастического козла с
разбега способом напрыгивания. Упражнения на низкой гимнастической
перекладине: висы и упоры, подъем переворотом. Упражнения в танце
«Летка-енка».
Легкая атлетика. Предупреждение травматизма во время выполнения
легкоатлетических упражнений. Прыжок в высоту с разбега перешагиванием.
Технические действия при беге по легкоатлетической дистанции: низкий
старт, стартовое ускорение, финиширование. Метание малого мяча на
дальность стоя на месте.
Лыжная подготовка.
Предупреждение травматизма во время занятий лыжной подготовкой.
Упражнения в передвижении на лыжах одновременным одношажным ходом.
Плавательная подготовка.

10

Предупреждение травматизма во время занятий плавательной
подготовкой. Упражнения в плавании кролем на груди, ознакомительные
упражнения в плавании кролем на спине.
Подвижные и спортивные игры.
Предупреждение травматизма на занятиях подвижными играми.
Подвижные игры общефизической подготовки. Волейбол: нижняя боковая
подача, прием и передача мяча сверху, выполнение освоенных технических
действий в условиях игровой деятельности. Баскетбол: бросок мяча двумя
руками от груди с места, выполнение освоенных технических действий в
условиях игровой деятельности. Футбол: остановки катящегося мяча
внутренней стороной стопы, выполнение освоенных технических действий в
условиях игровой деятельности.
Прикладно-ориентированная физическая культура
Упражнения физической подготовки на развитие основных физических
качеств. Подготовка к выполнению нормативных требований комплекса
ГТО.

11

ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ ПРОГРАММЫ ПО
ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ НА УРОВНЕ НАЧАЛЬНОГО ОБЩЕГО
ОБРАЗОВАНИЯ
ЛИЧНОСТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
Личностные результаты освоения программы по физической культуре
на уровне начального общего образования достигаются в единстве учебной и
воспитательной деятельности в соответствии с традиционными российскими
социокультурными и духовно-нравственными ценностями, принятыми в
обществе правилами и нормами поведения и способствуют процессам
самопознания, самовоспитания и саморазвития, формирования внутренней
позиции личности.
В результате изучения физической культуры на уровне начального
общего образования у обучающегося будут сформированы следующие
личностные результаты:
становление ценностного отношения к истории и развитию физической
культуры народов России, осознание ее связи с трудовой деятельностью и
укреплением здоровья человека;
формирование нравственно-этических норм поведения и правил
межличностного общения во время подвижных игр и спортивных
соревнований, выполнения совместных учебных заданий;
проявление уважительного отношения к соперникам во время
соревновательной деятельности, стремление оказывать первую помощь при
травмах и ушибах;
уважительное отношение к содержанию национальных подвижных игр,
этнокультурным формам и видам соревновательной деятельности;
стремление к формированию культуры здоровья, соблюдению правил
здорового образа жизни;
проявление интереса к исследованию индивидуальных особенностей
физического развития и физической подготовленности, влияния занятий
физической культурой и спортом на их показатели.
МЕТАПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
В результате изучения физической культуры на уровне начального
общего образования у обучающегося будут сформированы познавательные
универсальные учебные действия, коммуникативные универсальные учебные
действия, регулятивные универсальные учебные действия, совместная
деятельность.
1 КЛАСС
12

По окончании 1 класса у обучающегося будут сформированы
следующие универсальные учебные действия:
Познавательные универсальные учебные действия
Базовые логические и исследовательские действия:
находить общие и отличительные признаки в передвижениях человека и
животных;
устанавливать связь между бытовыми движениями древних людей и
физическими упражнениями из современных видов спорта;
сравнивать способы передвижения ходьбой и бегом, находить между
ними общие и отличительные признаки;
выявлять признаки правильной и неправильной осанки, приводить
возможные причины ее нарушений.
Коммуникативные универсальные учебные действия
Общение:
воспроизводить названия разучиваемых физических упражнений и их
исходные положения;
высказывать мнение о положительном влиянии занятий физической
культурой, оценивать влияние гигиенических процедур на укрепление
здоровья;
управлять эмоциями во время занятий физической культурой и
проведения подвижных игр, соблюдать правила поведения и положительно
относиться к замечаниям других обучающихся и учителя;
обсуждать правила проведения подвижных игр, обосновывать
объективность определения победителей.
Регулятивные универсальные учебные действия
Самоорганизация и самоконтроль:
выполнять комплексы физкультминуток, утренней зарядки, упражнений
по профилактике нарушения и коррекции осанки;
выполнять учебные задания по обучению новым физическим
упражнениям и развитию физических качеств;
проявлять уважительное отношение к участникам совместной игровой и
соревновательной деятельности.
2 КЛАСС
По окончании 2 класса у обучающегося будут сформированы
следующие универсальные учебные действия:
Познавательные универсальные учебные действия
Базовые логические и исследовательские действия:
13

характеризовать понятие «физические качества», называть физические
качества и определять их отличительные признаки;
понимать связь между закаливающими процедурами и укреплением
здоровья;
выявлять отличительные признаки упражнений на развитие разных
физических качеств, приводить примеры и демонстрировать их выполнение;
обобщать знания, полученные в практической деятельности, составлять
индивидуальные комплексы упражнений физкультминуток и утренней
зарядки, упражнений на профилактику нарушения осанки;
вести наблюдения за изменениями показателей физического развития и
физических качеств, проводить процедуры их измерения.
Коммуникативные универсальные учебные действия
Общение:
объяснять назначение упражнений утренней зарядки, приводить
соответствующие примеры ее положительного влияния на организм
обучающихся (в пределах изученного);
исполнять роль капитана и судьи в подвижных играх, аргументированно
высказывать суждения о своих действиях и принятых решениях;
выполнять небольшие сообщения по истории возникновения
подвижных игр и спортивных соревнований, планированию режима дня,
способам измерения показателей физического развития и физической
подготовленности.
Регулятивные универсальные учебные действия
Самоорганизация и самоконтроль:
соблюдать правила поведения на уроках физической культуры с учетом
их учебного содержания, находить в них различия (легкоатлетические,
гимнастические и игровые уроки, занятия лыжной и плавательной
подготовкой);
выполнять учебные задания по освоению новых физических
упражнений и развитию физических качеств в соответствии с указаниями и
замечаниями учителя;
взаимодействовать со сверстниками в процессе выполнения учебных
заданий, соблюдать культуру общения и уважительного обращения к другим
обучающимся;
контролировать соответствие двигательных действий правилам
подвижных игр, проявлять эмоциональную сдержанность при возникновении
ошибок.
14

3 КЛАСС
По окончании 3 класса у обучающегося будут сформированы
следующие универсальные учебные действия:
Познавательные универсальные учебные действия
Базовые логические и исследовательские действия:
понимать историческую связь развития физических упражнений с
трудовыми действиями, приводить примеры упражнений древних людей в
современных спортивных соревнованиях;
объяснять понятие «дозировка нагрузки», правильно применять
способы ее регулирования на занятиях физической культурой;
понимать влияние дыхательной и зрительной гимнастики на
предупреждение развития утомления при выполнении физических и
умственных нагрузок;
обобщать знания, полученные в практической деятельности, выполнять
правила поведения на уроках физической культуры, проводить
закаливающие процедуры, занятия по предупреждению нарушения осанки;
вести наблюдения за динамикой показателей физического развития и
физических качеств в течение учебного года, определять их приросты по
учебным четвертям (триместрам).
Коммуникативные универсальные учебные действия
Общение:
организовывать совместные подвижные игры, принимать в них
активное участие с соблюдением правил и норм этического поведения;
правильно использовать строевые команды, названия упражнений и
способов деятельности во время совместного выполнения учебных заданий;
активно участвовать в обсуждении учебных заданий, анализе
выполнения физических упражнений и технических действий из
осваиваемых видов спорта;
выполнять небольшие сообщения по результатам выполнения учебных
заданий, организации и проведения самостоятельных занятий физической
культурой.
Регулятивные универсальные учебные действия
Самоорганизация и самоконтроль:
контролировать выполнение физических упражнений, корректировать
их на основе сравнения с заданными образцами;

15

взаимодействовать со сверстниками в процессе учебной и игровой
деятельности, контролировать соответствие выполнения игровых действий
правилам подвижных игр;
оценивать сложность возникающих игровых задач, предлагать их
совместное коллективное решение.
4 КЛАСС
По окончании 4 класса у обучающегося будут сформированы
следующие универсальные учебные действия:
Познавательные универсальные учебные действия
Базовые логические и исследовательские действия:
сравнивать показатели индивидуального физического развития и
физической подготовленности с возрастными стандартами, находить общие и
отличительные особенности;
выявлять отставание в развитии физических качеств от возрастных
стандартов, приводить примеры физических упражнений по их устранению;
объединять физические упражнения по их целевому предназначению: на
профилактику нарушения осанки, развитие силы, быстроты и выносливости.
Коммуникативные универсальные учебные действия
Общение:
взаимодействовать с учителем и обучающимися, воспроизводить ранее
изученный материал и отвечать на вопросы в процессе учебного диалога;
использовать специальные термины и понятия в общении с учителем и
обучающимися, применять термины при обучении новым физическим
упражнениям, развитии физических качеств;
оказывать посильную первую помощь во время занятий физической
культурой.
Регулятивные универсальные учебные действия
Самоорганизация и самоконтроль:
выполнять указания учителя, проявлять активность и самостоятельность
при выполнении учебных заданий;
самостоятельно проводить занятия на основе изученного материала и с
учетом собственных интересов;
оценивать свои успехи в занятиях физической культурой, проявлять
стремление к развитию физических качеств, выполнению нормативных
требований комплекса ГТО.
ПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ

16

К концу обучения в 1 классе обучающийся достигнет следующих
предметных результатов по отдельным темам программы по физической
культуре:
приводить примеры основных дневных дел и их распределение в
индивидуальном режиме дня;
соблюдать правила поведения на уроках физической культурой,
приводить примеры подбора одежды для самостоятельных занятий;
выполнять упражнения утренней зарядки и физкультминуток;
анализировать причины нарушения осанки и демонстрировать
упражнения по профилактике ее нарушения;
демонстрировать построение и перестроение из одной шеренги в две и в
колонну по одному, выполнять ходьбу и бег с равномерной и изменяющейся
скоростью передвижения;
демонстрировать передвижения стилизованным гимнастическим шагом
и бегом, прыжки на месте с поворотами в разные стороны и в длину толчком
двумя ногами;
передвигаться на лыжах ступающим и скользящим шагом (без палок);
играть в подвижные игры с общеразвивающей направленностью.
К концу обучения во 2 классе обучающийся достигнет следующих
предметных результатов по отдельным темам программы по физической
культуре:
демонстрировать примеры основных физических качеств и высказывать
свое суждение об их связи с укреплением здоровья и физическим развитием;
измерять показатели длины и массы тела, физических качеств с
помощью специальных тестовых упражнений, вести наблюдения за их
изменениями;
выполнять броски малого (теннисного) мяча в мишень из разных
исходных положений и разными способами, демонстрировать упражнения в
подбрасывании гимнастического мяча правой и левой рукой,
перебрасывании его с руки на руку, перекатыванию;
демонстрировать танцевальный хороводный шаг в совместном
передвижении;
выполнять прыжки по разметкам на разное расстояние и с разной
амплитудой, в высоту с прямого разбега;
передвигаться на лыжах двухшажным переменным ходом, спускаться с
пологого склона и тормозить падением;

17

организовывать и играть в подвижные игры на развитие основных
физических качеств, с использованием технических приемов из спортивных
игр;
выполнять упражнения на развитие физических качеств.
К концу обучения в 3 классе обучающийся достигнет следующих
предметных результатов по отдельным темам программы по физической
культуре:
соблюдать правила во время выполнения гимнастических и
акробатических упражнений, легкоатлетической, лыжной, игровой и
плавательной подготовки;
демонстрировать
примеры
упражнений
общеразвивающей,
подготовительной и соревновательной направленности, раскрывать их
целевое предназначение на занятиях физической культурой;
измерять частоту пульса и определять физическую нагрузку по ее
значениям с помощью таблицы стандартных нагрузок;
выполнять упражнения дыхательной и зрительной гимнастики,
объяснять их связь с предупреждением появления утомления;
выполнять движение противоходом в колонне по одному,
перестраиваться из колонны по одному в колонну по три на месте и в
движении;
выполнять ходьбу по гимнастической скамейке с высоким подниманием
колен и изменением положения рук, поворотами в правую и левую сторону,
двигаться приставным шагом левым и правым боком, спиной вперед;
передвигаться по нижней жерди гимнастической стенки приставным
шагом в правую и левую сторону, лазать разноименным способом;
демонстрировать прыжки через скакалку на двух ногах и попеременно
на правой и левой ноге;
демонстрировать упражнения ритмической гимнастики, движения
танцев галоп и полька;
выполнять бег с преодолением небольших препятствий с разной
скоростью, прыжки в длину с разбега способом согнув ноги, броски
набивного мяча из положения сидя и стоя;
передвигаться на лыжах одновременным двухшажным ходом,
спускаться с пологого склона в стойке лыжника и тормозить плугом;
выполнять технические действия спортивных игр: баскетбол (ведение
баскетбольного мяча на месте и движении), волейбол (прием мяча снизу и
нижняя передача в парах), футбол (ведение футбольного мяча змейкой);
18

выполнять
упражнения
на
развитие
физических
качеств,
демонстрировать приросты в их показателях.
К концу обучения в 4 классе обучающийся достигнет следующих
предметных результатов по отдельным темам программы по физической
культуре:
объяснять назначение комплекса ГТО и выявлять его связь с
подготовкой к труду и защите Родины;
осознавать положительное влияние занятий физической подготовкой на
укрепление здоровья, развитие сердечно-сосудистой и дыхательной систем;
приводить примеры регулирования физической нагрузки по пульсу при
развитии физических качеств: силы, быстроты, выносливости и гибкости;
приводить примеры оказания первой помощи при травмах во время
самостоятельных занятий физической культурой и спортом, характеризовать
причины их появления на занятиях гимнастикой и легкой атлетикой, лыжной
и плавательной подготовкой;
проявлять готовность оказать первую помощь в случае необходимости;
демонстрировать акробатические комбинации из 5–7 хорошо освоенных
упражнений (с помощью учителя);
демонстрировать опорный прыжок через гимнастического козла с
разбега способом напрыгивания;
демонстрировать движения танца «Летка-енка» в групповом
исполнении под музыкальное сопровождение;
выполнять прыжок в высоту с разбега перешагиванием;
выполнять метание малого (теннисного) мяча на дальность;
демонстрировать проплывание учебной дистанции кролем на груди или
кролем на спине (по выбору обучающегося);
выполнять освоенные технические действия спортивных игр баскетбол,
волейбол и футбол в условиях игровой деятельности;
выполнять
упражнения
на
развитие
физических
качеств,
демонстрировать приросты в их показателях.

19

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
1 КЛАСС
Количество часов
№ п/п

Наименование разделов и тем
программы

Контрольные
работы

Всего

Практические
работы

Электронные
(цифровые)
образовательные
ресурсы

Раздел 1. Знания о физической культуре
1.1

Знания о физической культуре

Итого по разделу

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru

2
2

Раздел 2. Способы самостоятельной деятельности
2.1

Режим дня школьника

Итого по разделу

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru

1
1

ФИЗИЧЕСКОЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Раздел 1. Оздоровительная физическая культура
1.1

Гигиена человека

1

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru

1.2

Осанка человека

1

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru

1.3

Утренняя зарядка и физкультминутки в
режиме дня школьника

1

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru

Итого по разделу

3

Раздел 2. Спортивно-оздоровительная физическая культура
20

2.1

Гимнастика с основами акробатики

18

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru

2.2

Лыжная подготовка

12

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru

2.3

Легкая атлетика

18

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru

2.4

Подвижные и спортивные игры

19

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru

Итого по разделу

67

Раздел 3. Прикладно-ориентированная физическая культура
3.1

Подготовка к выполнению нормативных
требований комплекса ГТО

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru

26

Итого по разделу

26

ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ ПО ПРОГРАММЕ

99

0

21

0

2 КЛАСС
Количество часов
№ п/п

Наименование разделов и тем
программы

Контрольные
работы

Всего

Практические
работы

Электронные
(цифровые)
образовательные
ресурсы

Раздел 1. Знания о физической культуре
1.1

Знания о физической культуре

Итого по разделу

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru

3
3

Раздел 2. Способы самостоятельной деятельности
2.1

Физическое развитие и его измерение

Итого по разделу

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru

9
9

ФИЗИЧЕСКОЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Раздел 1. Оздоровительная физическая культура
1.1

Занятия по укреплению здоровья

1

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru

1.2

Индивидуальные комплексы утренней
зарядки

2

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru

Итого по разделу

3

Раздел 2. Спортивно-оздоровительная физическая культура
2.1

Гимнастика с основами акробатики

14

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru

2.2

Лыжная подготовка

12

Библиотека ЦОК
22

https://m.edsoo.ru
2.3

Легкая атлетика

14

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru

2.4

Подвижные игры

19

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru

Итого по разделу

59

Раздел 3. Прикладно-ориентированная физическая культура
3.1

Подготовка к выполнению нормативных
требований комплекса ГТО

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru

28

Итого по разделу

28

ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ ПО ПРОГРАММЕ

102

0

23

0

3 КЛАСС
Количество часов
№ п/п

Наименование разделов и тем
программы

Контрольные
работы

Всего

Практические
работы

Электронные
(цифровые)
образовательные
ресурсы

Раздел 1. Знания о физической культуре
1.1

Знания о физической культуре

Итого по разделу

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru

2
2

Раздел 2. Способы самостоятельной деятельности
2.1

Виды физических упражнений,
используемых на уроках

1

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru

2.2

Измерение пульса на уроках
физической культуры

1

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru

2.3

Физическая нагрузка

2

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru

Итого по разделу

4

ФИЗИЧЕСКОЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Раздел 1. Оздоровительная физическая культура
1.1

Закаливание организма

1

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru

1.2

Дыхательная и зрительная гимнастика

1

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru

Итого по разделу

2
24

Раздел 2. Спортивно-оздоровительная физическая культура
2.1

Гимнастика с основами акробатики

16

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru

2.2

Легкая атлетика

10

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru

2.3

Лыжная подготовка

12

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru

2.4

Плавательная подготовка

12

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru

2.5

Подвижные и спортивные игры

16

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru

Итого по разделу

66

Раздел 3. Прикладно-ориентированная физическая культура
3.1

Подготовка к выполнению
нормативных требований комплекса
ГТО

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru

28

Итого по разделу

28

ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ ПО ПРОГРАММЕ

102

0

25

0

4 КЛАСС
Количество часов
№ п/п

Наименование разделов и тем
программы

Контрольные
работы

Всего

Практические
работы

Электронные
(цифровые)
образовательные
ресурсы

Раздел 1. Знания о физической культуре
1.1

Знания о физической культуре

Итого по разделу

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru

2
2

Раздел 2. Способы самостоятельной деятельности
2.1

Самостоятельная физическая подготовка

3

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru

2.2

Профилактика предупреждения травм и
оказание первой помощи при их
возникновении

2

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru

Итого по разделу

5

ФИЗИЧЕСКОЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Раздел 1. Оздоровительная физическая культура
1.1

Упражнения для профилактики
нарушения осанки и снижения массы
тела

1

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru

1.2

Закаливание организма

1

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru

Итого по разделу

2
26

Раздел 2. Спортивно-оздоровительная физическая культура
2.1

Гимнастика с основами акробатики

14

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru

2.2

Легкая атлетика

9

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru

2.3

Лыжная подготовка

12

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru

2.4

Плавательная подготовка

14

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru

2.5

Подвижные и спортивные игры

16

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru

Итого по разделу

65

Раздел 3. Прикладно-ориентированная физическая культура
3.1

Подготовка к выполнению нормативных
требований комплекса ГТО

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru

28

Итого по разделу

28

ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ ПО ПРОГРАММЕ

102

0

27

0

ПОУРОЧНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
1 КЛАСС
Количество часов
№ п/п

Тема урока

Всего

Контрольные
работы

Практические
работы

Дата
изучения

Электронные
цифровые
образовательные
ресурсы

1

Что такое физическая культура

1

02.09.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

2

Современные физические упражнения

1

04.09.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

3

Режим дня и правила его составления
и соблюдения

1

08.09.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

4

Личная гигиена и гигиенические
процедуры

1

10.09.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

5

Осанка человека. Упражнения для
осанки

1

11.09.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

6

Комплексы утренней зарядки и
физкультминуток в режиме дня
школьника

1

15.09.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

7

Правила поведения на уроках
физической культуры

1

17.09.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

8

Понятие гимнастики и спортивной
гимнастики

1

18.09.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

9

Исходные положения в физических
упражнениях

1

22.09.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

10

Учимся гимнастическим упражнениям

1

24.09.2026

Библиотека ЦОК

28

https://m.edsoo.ru1
11

Стилизованные способы
передвижения ходьбой и бегом

1

25.09.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

12

Акробатические упражнения,
основные техники

1

29.09.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

13

Акробатические упражнения,
основные техники

1

01.10.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

14

Строевые упражнения и
организующие команды на уроках
физической культуры

1

02.10.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

15

Способы построения и повороты стоя
на месте

1

06.10.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

16

Стилизованные передвижения
(гимнастический шаг, бег)

1

08.10.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

17

Гимнастические упражнения с мячом

1

09.10.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

18

Гимнастические упражнения со
скакалкой

1

13.10.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

19

Гимнастические упражнения в
прыжках

1

15.10.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

20

Подъем туловища из положения лежа
на спине и животе

1

16.10.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

21

Подъем ног из положения лежа на
животе

1

20.10.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

22

Сгибание рук в положении упор лежа

1

22.10.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

23

Разучивание прыжков в группировке

1

23.10.2026

Библиотека ЦОК

29

https://m.edsoo.ru1
24

Прыжки в упоре на руках, толчком
двумя ногами

1

02.11.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

25

Строевые упражнения с лыжами в
руках

1

09.11.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

26

Строевые упражнения с лыжами в
руках

1

12.11.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

27

Упражнения в передвижении на
лыжах

1

13.11.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

28

Упражнения в передвижении на
лыжах

1

17.11.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

29

Имитационные упражнения техники
передвижения на лыжах

1

19.11.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

30

Имитационные упражнения техники
передвижения на лыжах

1

20.11.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

31

Техника ступающего шага во время
передвижения

1

24.11.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

32

Техника ступающего шага во время
передвижения

1

26.11.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

33

Имитационные упражнения техники
передвижения на лыжах скользящим
шагом

1

27.11.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

34

Имитационные упражнения техники
передвижения на лыжах скользящим
шагом

1

01.12.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

35

Техника передвижения скользящим
шагом в полной координации

1

03.12.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

30

36

Техника передвижения скользящим
шагом в полной координации

1

04.12.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

37

Чем отличается ходьба от бега

1

08.12.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

38

Упражнения в передвижении с
равномерной скоростью

1

10.12.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

39

Упражнения в передвижении с
равномерной скоростью

1

11.12.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

40

Упражнения в передвижении с
изменением скорости

1

15.12.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

41

Упражнения в передвижении с
изменением скорости

1

17.12.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

42

Обучение равномерному бегу в
колонне по одному с невысокой
скоростью

1

18.12.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

43

Обучение равномерному бегу в
колонне по одному с невысокой
скоростью

1

22.12.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

44

Обучение равномерному бегу в
колонне по одному с разной
скоростью передвижения

1

24.12.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

45

Обучение равномерному бегу в
колонне по одному с разной
скоростью передвижения

1

25.12.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

46

Обучение равномерному бегу в
колонне по одному в чередовании с
равномерной ходьбой

1

11.01.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

47

Правила выполнения прыжка в длину

1

14.01.2027

Библиотека ЦОК

31

с места

https://m.edsoo.ru1

48

Разучивание одновременного
отталкивания двумя ногами

1

15.01.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

49

Приземление после спрыгивания с
горки матов

1

19.01.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

50

Обучение прыжку в длину с места в
полной координации

1

21.01.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

51

Разучивание техники выполнения
прыжка в длину и в высоту с прямого
разбега

1

22.01.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

52

Разучивание фазы приземления из
прыжка

1

26.01.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

53

Разучивание фазы разбега и
отталкивания в прыжке

1

28.01.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

54

Разучивание выполнения прыжка в
длину с места

1

29.01.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

55

Считалки для подвижных игр

1

02.02.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

56

Разучивание игровых действий и
правил подвижных игр

1

04.02.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

57

Разучивание игровых действий и
правил подвижных игр

1

05.02.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

58

Обучение способам организации
игровых площадок

1

09.02.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

59

Обучение способам организации
игровых площадок

1

11.02.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

60

Самостоятельная организация и

1

12.02.2027

Библиотека ЦОК

32

проведение подвижных игр

https://m.edsoo.ru1

61

Самостоятельная организация и
проведение подвижных игр

1

16.02.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

62

Разучивание подвижной игры
«Охотники и утки»

1

18.02.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

63

Разучивание подвижной игры
«Охотники и утки»

1

19.02.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

64

Разучивание подвижной игры «Не
попади в болото»

1

23.02.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

65

Разучивание подвижной игры «Не
попади в болото»

1

25.02.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

66

Разучивание подвижной игры «Не
оступись»

1

26.02.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

67

Разучивание подвижной игры «Не
оступись»

1

02.03.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

68

Разучивание подвижной игры «Кто
больше соберет яблок»

1

04.03.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

69

Разучивание подвижной игры «Кто
больше соберет яблок»

1

05.03.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

70

Разучивание подвижной игры «Бросьпоймай»

1

09.03.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

71

Разучивание подвижной игры «Бросьпоймай»

1

11.03.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

72

Разучивание подвижной игры
«Пингвины с мячом»

1

12.03.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

73

Разучивание подвижной игры
«Пингвины с мячом»

1

16.03.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

33

74

ГТО – что это такое? История ГТО.
Спортивные нормативы

1

18.03.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

75

Основные правила, ТБ на уроках,
особенности проведения испытаний
(тестов) ВФСК ГТО

1

19.03.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

76

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Бег на 10м и 30м. Подвижные
игры

1

23.03.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

77

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Бег на 10м и 30м. Подвижные
игры

1

25.03.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

78

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Смешанное передвижение.
Подвижные игры

1

26.03.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

79

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Смешанное передвижение.
Подвижные игры

1

05.04.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

80

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Ходьба на лыжах. Подвижные
игры

1

08.04.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

81

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Ходьба на лыжах. Подвижные

1

09.04.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

34

игры
82

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Плавание. Подвижные игры

1

13.04.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

83

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Плавание. Подвижные игры

1

15.04.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

84

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. 6-ти минутный бег. Подвижные
игры

1

16.04.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

85

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. 6-ти минутный бег. Подвижные
игры

1

20.04.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

86

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Бросок набивного мяча.
Подвижные игры

1

22.04.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

87

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Бросок набивного мяча.
Подвижные игры

1

23.04.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

88

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Поднимание туловища из
положения лежа на спине. Подвижные
игры

1

27.04.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

35

89

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Поднимание туловища из
положения лежа на спине. Подвижные
игры

1

29.04.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

90

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Прыжок в длину с места толчком
двумя ногами. Подвижные игры

1

30.04.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

91

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Прыжок в длину с места толчком
двумя ногами. Подвижные игры

1

04.05.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

92

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Наклон вперед из положения
стоя на гимнастической скамье.
Подвижные игры

1

06.05.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

93

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Наклон вперед из положения
стоя на гимнастической скамье.
Подвижные игры

1

07.05.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

94

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Метание теннисного мяча в цель.
Подвижные игры

1

11.05.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

95

Освоение правил и техники

1

13.05.2027

Библиотека ЦОК

36

выполнения норматива комплекса
ГТО. Метание теннисного мяча в цель.
Подвижные игры

https://m.edsoo.ru1

96

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Челночный бег 3*10м.
Подвижные игры

1

14.05.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

97

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Челночный бег 3*10м.
Подвижные игры

1

18.05.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

98

Пробное тестирование с соблюдением
правил и техники выполнения
испытаний (тестов) 1-2 ступени ГТО

1

20.05.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

99

Пробное тестирование с соблюдением
правил и техники выполнения
испытаний (тестов) 1-2 ступени ГТО

1

21.05.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ ПО
ПРОГРАММЕ

99

0

37

0

2 КЛАСС
Количество часов
№ п/п

Тема урока

Всего

Контрольные
работы

Практические
работы

Дата
изучения

Электронные
цифровые
образовательные
ресурсы

1

История подвижных игр и
соревнований у древних народов

1

02.09.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

2

Зарождение Олимпийских игр

1

04.09.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

3

Современные Олимпийские игры

1

08.09.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

4

Физическое развитие

1

10.09.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

5

Физические качества

1

11.09.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

6

Сила как физическое качество

1

15.09.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

7

Быстрота как физическое качество

1

17.09.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

8

Выносливость как физическое качество

1

18.09.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

9

Гибкость как физическое качество

1

22.09.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

10

Развитие координации движений

1

24.09.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

11

Развитие координации движений

1

25.09.2026

Библиотека ЦОК

38

https://m.edsoo.ru1
12

Дневник наблюдений по физической
культуре

1

29.09.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

13

Закаливание организма

1

01.10.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

14

Утренняя зарядка

1

02.10.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

15

Составление комплекса утренней
зарядки

1

06.10.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

16

Правила поведения на уроках
гимнастики и акробатики

1

08.10.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

17

Строевые упражнения и команды

1

09.10.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

18

Строевые упражнения и команды

1

13.10.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

19

Прыжковые упражнения

1

15.10.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

20

Прыжковые упражнения

1

16.10.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

21

Гимнастическая разминка

1

20.10.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

22

Ходьба на гимнастической скамейке

1

22.10.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

23

Ходьба на гимнастической скамейке

1

23.10.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

24

Упражнения с гимнастической
скакалкой

1

02.11.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

39

25

Упражнения с гимнастической
скакалкой

1

09.11.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

26

Упражнения с гимнастическим мячом

1

12.11.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

27

Упражнения с гимнастическим мячом

1

13.11.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

28

Танцевальные гимнастические
движения

1

17.11.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

29

Танцевальные гимнастические
движения

1

19.11.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

30

Правила поведения на занятиях
лыжной подготовкой

1

20.11.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

31

Передвижение на лыжах двухшажным
попеременным ходом

1

24.11.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

32

Спуск с горы в основной стойке

1

26.11.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

33

Спуск с горы в основной стойке

1

27.11.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

34

Подъем лесенкой

1

01.12.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

35

Подъем лесенкой

1

03.12.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

36

Спуски и подъёмы на лыжах

1

04.12.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

37

Спуски и подъёмы на лыжах

1

08.12.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

38

Торможение лыжными палками

1

10.12.2026

Библиотека ЦОК

40

https://m.edsoo.ru1
39

Торможение лыжными палками

1

11.12.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

40

Торможение падением на бок

1

15.12.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

41

Торможение падением на бок

1

17.12.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

42

Правила поведения на занятиях лёгкой
атлетикой

1

18.12.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

43

Броски мяча в неподвижную мишень

1

22.12.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

44

Броски мяча в неподвижную мишень

1

24.12.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

45

Сложно координированные прыжковые
упражнения

1

25.12.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

46

Сложно координированные прыжковые
упражнения

1

11.01.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

47

Прыжок в высоту с прямого разбега

1

14.01.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

48

Прыжок в высоту с прямого разбега

1

15.01.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

49

Сложно координированные
передвижения ходьбой по
гимнастической скамейке

1

19.01.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

50

Сложно координированные
передвижения ходьбой по
гимнастической скамейке

1

21.01.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

41

51

Передвижение равномерной ходьбой с
наклонами туловища вперёд и стороны,
разведением и сведением рук

1

22.01.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

52

Бег с поворотами и изменением
направлений

1

26.01.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

53

Бег с поворотами и изменением
направлений

1

28.01.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

54

Сложно координированные беговые
упражнения

1

29.01.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

55

Сложно координированные беговые
упражнения

1

02.02.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

56

Подвижные игры с приемами
спортивных игр

1

04.02.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

57

Игры с приемами баскетбола

1

05.02.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

58

Игры с приемами баскетбола

1

09.02.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

59

Приемы баскетбола: мяч среднему и
мяч соседу

1

11.02.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

60

Приемы баскетбола: мяч среднему и
мяч соседу

1

12.02.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

61

Бросок мяча в колонне и неудобный
бросок

1

16.02.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

62

Бросок мяча в колонне и неудобный
бросок

1

18.02.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

63

Прием «волна» в баскетболе

1

19.02.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

42

64

Прием «волна» в баскетболе

1

23.02.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

65

Игры с приемами футбола: метко в
цель

1

25.02.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

66

Игры с приемами футбола: метко в
цель

1

26.02.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

67

Гонка мячей и слалом с мячом

1

02.03.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

68

Гонка мячей и слалом с мячом

1

04.03.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

69

Футбольный бильярд

1

05.03.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

70

Футбольный бильярд

1

09.03.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

71

Бросок ногой

1

11.03.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

72

Бросок ногой

1

12.03.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

73

Подвижные игры на развитие
равновесия

1

16.03.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

74

Подвижные игры на развитие
равновесия

1

18.03.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

75

Правила выполнения спортивных
нормативов 2 ступени

1

19.03.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

76

Правила техники безопасности на
уроках. Укрепление здоровья через
ВФСК ГТО

1

23.03.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

43

77

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса ГТО.
Бег на 30м. Эстафеты

1

25.03.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

78

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса ГТО.
Бег на 30м. Эстафеты

1

26.03.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

79

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса ГТО.
Смешанное передвижение

1

05.04.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

80

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса ГТО.
Смешанное передвижение

1

08.04.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

81

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса ГТО.
Смешанное передвижение по
пересеченной местности. Подвижные
игры

1

09.04.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

82

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса ГТО.
Смешанное передвижение по
пересеченной местности. Подвижные
игры

1

13.04.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

83

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса ГТО.
Бег на лыжах 1 км. Эстафеты

1

15.04.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

84

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса ГТО.
Бег на лыжах 1 км. Эстафеты

1

16.04.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

44

85

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса ГТО.
Подтягивание из виса на высокой
перекладине – мальчики. Сгибание и
разгибание рук в упоре лежа на полу.
Эстафеты

1

20.04.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

86

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса ГТО.
Подтягивание из виса на высокой
перекладине – мальчики. Сгибание и
разгибание рук в упоре лежа на полу.
Эстафеты

1

22.04.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

87

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса ГТО.
Подтягивание из виса лежа на низкой
перекладине 90см. Эстафеты

1

23.04.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

88

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса ГТО.
Подтягивание из виса лежа на низкой
перекладине 90см. Эстафеты

1

27.04.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

89

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса ГТО.
Наклон вперед из положения стоя на
гимнастической скамье. Подвижные
игры

1

29.04.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

90

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса ГТО.
Наклон вперед из положения стоя на
гимнастической скамье. Подвижные

1

30.04.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

45

игры

91

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса ГТО.
Прыжок в длину с места толчком
двумя ногами. Эстафеты

1

04.05.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

92

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса ГТО.
Прыжок в длину с места толчком
двумя ногами. Эстафеты

1

06.05.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

93

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса ГТО.
Поднимание туловища из положения
лежа на спине. Подвижные игры

1

07.05.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

94

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса ГТО.
Поднимание туловища из положения
лежа на спине. Подвижные игры

1

11.05.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

95

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса ГТО.
Метание теннисного мяча в цель.
Подвижные игры

1

13.05.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

96

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса ГТО.
Метание теннисного мяча в цель.
Подвижные игры

1

14.05.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

97

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса ГТО.
Челночный бег 3*10м. Эстафеты

1

18.05.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

46

98

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса ГТО.
Челночный бег 3*10м. Эстафеты

1

20.05.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

99

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса ГТО.
Плавание 25м. Подвижные игры

1

21.05.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

100

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса ГТО.
Плавание 25м. Подвижные игры

1

25.05.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

101

«Праздник ГТО». Соревнования со
сдачей норм ГТО, с соблюдением
правил и техники выполнения
испытаний (тестов) 2 ступени ГТО

1

27.05.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

102

«Праздник ГТО». Соревнования со
сдачей норм ГТО, с соблюдением
правил и техники выполнения
испытаний (тестов) 2 ступени ГТО

1

28.05.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ ПО
ПРОГРАММЕ

102

0

47

0

3 КЛАСС
Количество часов
№ п/п

Тема урока

Всего

Контрольные
работы

Практические
работы

Дата
изучения

Электронные
цифровые
образовательные
ресурсы

1

Физическая культура у древних
народов

1

02.09.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

2

История появления современного
спорта

1

04.09.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

3

Виды физических упражнений

1

08.09.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

4

Измерение пульса на занятиях
физической культурой

1

10.09.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

5

Дозировка физических нагрузок

1

11.09.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

6

Составление индивидуального графика
занятий по развитию физических
качеств

1

15.09.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

7

Закаливание организма под душем

1

17.09.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

8

Дыхательная и зрительная гимнастика

1

18.09.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

9

Строевые команды и упражнения

1

22.09.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

10

Строевые команды и упражнения

1

24.09.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

48

11

Лазанье по канату

1

25.09.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

12

Лазанье по канату

1

29.09.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

13

Передвижения по гимнастической
скамейке

1

01.10.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

14

Передвижения по гимнастической
скамейке

1

02.10.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

15

Передвижения по гимнастической
стенке

1

06.10.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

16

Передвижения по гимнастической
стенке

1

08.10.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

17

Прыжки через скакалку

1

09.10.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

18

Прыжки через скакалку

1

13.10.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

19

Ритмическая гимнастика

1

15.10.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

20

Ритмическая гимнастика

1

16.10.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

21

Танцевальные упражнения из танца
галоп

1

20.10.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

22

Танцевальные упражнения из танца
галоп

1

22.10.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

23

Танцевальные упражнения из танца
полька

1

23.10.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

24

Танцевальные упражнения из танца

1

02.11.2026

Библиотека ЦОК

49

полька

https://m.edsoo.ru1

25

Прыжок в длину с разбега

1

09.11.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

26

Прыжок в длину с разбега

1

12.11.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

27

Броски набивного мяча

1

13.11.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

28

Броски набивного мяча

1

17.11.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

29

Челночный бег

1

19.11.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

30

Челночный бег

1

20.11.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

31

Бег с ускорением на короткую
дистанцию

1

24.11.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

32

Бег с ускорением на короткую
дистанцию

1

26.11.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

33

Беговые упражнения с
координационной сложностью

1

27.11.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

34

Беговые упражнения с
координационной сложностью

1

01.12.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

35

Передвижение на лыжах
одновременным двухшажным ходом

1

03.12.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

36

Передвижение на лыжах
одновременным двухшажным ходом

1

04.12.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

37

Повороты на лыжах способом
переступания на месте

1

08.12.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

50

38

Повороты на лыжах способом
переступания на месте

1

10.12.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

39

Повороты на лыжах способом
переступания в движении

1

11.12.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

40

Повороты на лыжах способом
переступания в движении

1

15.12.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

41

Повороты на лыжах способом
переступания

1

17.12.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

42

Повороты на лыжах способом
переступания

1

18.12.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

43

Торможение на лыжах способом
«плуг» при спуске с пологого склона

1

22.12.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

44

Торможение на лыжах способом
«плуг» при спуске с пологого склона

1

24.12.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

45

Скольжение с пологого склона с
поворотами и торможением

1

25.12.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

46

Скольжение с пологого склона с
поворотами и торможением

1

11.01.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

47

Правила поведения в бассейне

1

14.01.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

48

Разучивание специальных
плавательных упражнений

1

15.01.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

49

Упражнения ознакомительного
плавания: передвижение по дну
ходьбой и прыжками

1

19.01.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

50

Упражнения ознакомительного
плавания: передвижение по дну

1

21.01.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

51

ходьбой и прыжками
51

Упражнения ознакомительного
плавания: погружение в воду и
всплывание

1

22.01.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

52

Упражнения ознакомительного
плавания: погружение в воду и
всплывание

1

26.01.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

53

Упражнения в плавании кролем на
груди

1

28.01.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

54

Упражнения в плавании кролем на
груди

1

29.01.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

55

Упражнения в плавании брассом

1

02.02.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

56

Упражнения в плавании брассом

1

04.02.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

57

Упражнения в плавании дельфином

1

05.02.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

58

Упражнения в плавании дельфином

1

09.02.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

59

Подвижные игры с элементами
спортивных игр: парашютисты,
стрелки

1

11.02.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

60

Подвижные игры с элементами
спортивных игр: парашютисты,
стрелки

1

12.02.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

61

Спортивная игра баскетбол

1

16.02.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

52

62

Спортивная игра баскетбол

1

18.02.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

63

Ведение баскетбольного мяча. Ловля и
передача мяча двумя руками

1

19.02.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

64

Ведение баскетбольного мяча. Ловля и
передача мяча двумя руками

1

23.02.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

65

Подвижные игры с приемами
баскетбола

1

25.02.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

66

Подвижные игры с приемами
баскетбола

1

26.02.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

67

Спортивная игра волейбол

1

02.03.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

68

Спортивная игра волейбол

1

04.03.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

69

Прямая нижняя подача, приём и
передача мяча снизу двумя руками на
месте и в движении

1

05.03.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

70

Прямая нижняя подача, приём и
передача мяча снизу двумя руками на
месте и в движении

1

09.03.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

71

Спортивная игра футбол

1

11.03.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

72

Спортивная игра футбол

1

12.03.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

73

Подвижные игры с приемами футбола

1

16.03.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

74

Подвижные игры с приемами футбола

1

18.03.2027

Библиотека ЦОК

53

https://m.edsoo.ru1
75

Правила выполнения спортивных
нормативов 2-3 ступени

1

19.03.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

76

Правила ТБ на уроках. Сохранение и
укрепление здоровья через ВФСК ГТО

1

23.03.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

77

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Бег на 30м. Эстафеты

1

25.03.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

78

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Бег на 30м. Эстафеты

1

26.03.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

79

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Бег на 1000м

1

05.04.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

80

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Бег на 1000м

1

08.04.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

81

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Кросс на 2 км. Подводящие
упражнения

1

09.04.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

82

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Кросс на 2 км. Подводящие
упражнения

1

13.04.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

83

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Бег на лыжах 1 км. Эстафеты

1

15.04.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

54

84

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Бег на лыжах 1 км. Эстафеты

1

16.04.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

85

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Подтягивание из виса на высокой
перекладине – мальчики. Сгибание и
разгибание рук в упоре лежа на полу.
Эстафеты

1

20.04.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

86

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Подтягивание из виса на высокой
перекладине – мальчики. Сгибание и
разгибание рук в упоре лежа на полу.
Эстафеты

1

22.04.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

87

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Подтягивание из виса лежа на
низкой перекладине 90см. Эстафеты

1

23.04.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

88

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Подтягивание из виса лежа на
низкой перекладине 90см. Эстафеты

1

27.04.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

89

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Наклон вперед из положения стоя
на гимнастической скамье. Подвижные
игры

1

29.04.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

55

90

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Наклон вперед из положения стоя
на гимнастической скамье. Подвижные
игры

1

30.04.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

91

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Прыжок в длину с места толчком
двумя ногами. Эстафеты

1

04.05.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

92

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Прыжок в длину с места толчком
двумя ногами. Эстафеты

1

06.05.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

93

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Поднимание туловища из
положения лежа на спине. Подвижные
игры

1

07.05.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

94

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Поднимание туловища из
положения лежа на спине. Подвижные
игры

1

11.05.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

95

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Метание теннисного мяча, и
метание мяча весом 150г. Подвижные
игры

1

13.05.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

56

96

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Метание теннисного мяча, и
метание мяча весом 150г. Подвижные
игры

1

14.05.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

97

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Челночный бег 3*10м. Эстафеты

1

18.05.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

98

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Челночный бег 3*10м. Эстафеты

1

20.05.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

99

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Плавание 50м. Подвижные игры

1

21.05.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

100

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Плавание 50м. Подвижные игры

1

25.05.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

101

Соревнования «А ты сдал нормы
ГТО?», с соблюдением правил и
техники выполнения испытаний
(тестов) 2-3 ступени

1

27.05.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

102

Соревнования «А ты сдал нормы
ГТО?», с соблюдением правил и
техники выполнения испытаний
(тестов) 2-3 ступени

1

28.05.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ ПО
ПРОГРАММЕ

102

0

57

0

4 КЛАСС
Количество часов
№ п/п

Тема урока

Всего

Контрольные
работы

Практические
работы

Дата
изучения

Электронные
цифровые
образовательные
ресурсы

1

Из истории развития физической
культуры в России

1

02.09.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

2

Из истории развития национальных
видов спорта

1

04.09.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

3

Самостоятельная физическая
подготовка

1

08.09.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

4

Влияние занятий физической
подготовкой на работу систем
организма

1

10.09.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

5

Оценка годовой динамики показателей
физического развития и физической
подготовленности

1

11.09.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

6

Правила предупреждения травм на
уроках физической культуры

1

15.09.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

7

Оказание первой помощи на занятиях
физической культуры

1

17.09.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

8

Упражнения для профилактики
нарушения осанки и снижения массы
тела

1

18.09.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

9

Закаливание организма

1

22.09.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

10

Предупреждение травм при

1

24.09.2026

Библиотека ЦОК

58

выполнении гимнастических и
акробатических упражнений

https://m.edsoo.ru1

11

Акробатическая комбинация

1

25.09.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

12

Акробатическая комбинация

1

29.09.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

13

Опорной прыжок через
гимнастического козла с разбега
способом напрыгивания

1

01.10.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

14

Опорной прыжок через
гимнастического козла с разбега
способом напрыгивания

1

02.10.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

15

Поводящие упражнения для обучения
опорному прыжку

1

06.10.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

16

Поводящие упражнения для обучения
опорному прыжку

1

08.10.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

17

Обучение опорному прыжку

1

09.10.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

18

Обучение опорному прыжку

1

13.10.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

19

Упражнения на гимнастической
перекладине

1

15.10.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

20

Упражнения на гимнастической
перекладине

1

16.10.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

21

Висы и упоры на низкой
гимнастической перекладине

1

20.10.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

22

Танцевальные упражнения «Летка-

1

22.10.2026

Библиотека ЦОК

59

енка»

https://m.edsoo.ru1

23

Танцевальные упражнения «Леткаенка»

1

23.10.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

24

Предупреждение травм на занятиях
лёгкой атлетикой

1

02.11.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

25

Упражнения в прыжках в высоту с
разбега

1

09.11.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

26

Упражнения в прыжках в высоту с
разбега

1

12.11.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

27

Прыжок в высоту с разбега способом
перешагивания

1

13.11.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

28

Прыжок в высоту с разбега способом
перешагивания

1

17.11.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

29

Беговые упражнения

1

19.11.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

30

Беговые упражнения

1

20.11.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

31

Метание малого мяча на дальность

1

24.11.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

32

Метание малого мяча на дальность

1

26.11.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

33

Предупреждение травм на занятиях
лыжной подготовкой

1

27.11.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

34

Передвижение на лыжах
одновременным одношажным ходом:
подводящие упражнения

1

01.12.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

35

Передвижение на лыжах

1

03.12.2026

Библиотека ЦОК

60

одновременным одношажным ходом:
подводящие упражнения

https://m.edsoo.ru1

36

Передвижение на лыжах
одновременным одношажным ходом:
подводящие упражнения

1

04.12.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

37

Передвижение на лыжах
одновременным одношажным ходом:
подводящие упражнения

1

08.12.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

38

Имитационные упражнения в
передвижении на лыжах

1

10.12.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

39

Имитационные упражнения в
передвижении на лыжах

1

11.12.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

40

Передвижение на лыжах
одновременным одношажным ходом с
небольшого склона

1

15.12.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

41

Передвижение на лыжах
одновременным одношажным ходом с
небольшого склона

1

17.12.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

42

Передвижение на лыжах
одновременным одношажным ходом с
небольшого склона

1

18.12.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

43

Передвижение одношажным
одновременным ходом по фазам
движения и в полной координации

1

22.12.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

44

Передвижение одношажным
одновременным ходом по фазам
движения и в полной координации

1

24.12.2026

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

45

Предупреждение травм на занятиях в

1

25.12.2026

Библиотека ЦОК

61

плавательном бассейне

https://m.edsoo.ru1

46

Подводящие упражнения

1

11.01.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

47

Подводящие упражнения

1

14.01.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

48

Подводящие упражнения

1

15.01.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

49

Упражнения с плавательной доской

1

19.01.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

50

Упражнения с плавательной доской

1

21.01.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

51

Упражнения в скольжении на груди

1

22.01.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

52

Упражнения в скольжении на груди

1

26.01.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

53

Плавание кролем на спине в полной
координации

1

28.01.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

54

Плавание кролем на спине в полной
координации

1

29.01.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

55

Упражнения в плавании способом
кроль

1

02.02.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

56

Упражнения в плавании способом
кроль

1

04.02.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

57

Упражнения в плавании способом
кроль

1

05.02.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

58

Упражнения в плавании способом
кроль

1

09.02.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

62

59

Предупреждение травматизма на
занятиях подвижными играми

1

11.02.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

60

Разучивание подвижной игры
«Запрещенное движение»

1

12.02.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

61

Разучивание подвижной игры
«Подвижная цель»

1

16.02.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

62

Разучивание подвижной игры
«Подвижная цель»

1

18.02.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

63

Разучивание подвижной игры
«Эстафета с ведением футбольного
мяча»

1

19.02.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

64

Разучивание подвижной игры
«Эстафета с ведением футбольного
мяча»

1

23.02.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

65

Разучивание подвижной игры
«Паровая машина»

1

25.02.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

66

Разучивание подвижной игры
«Паровая машина»

1

26.02.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

67

Разучивание подвижной игры «Гонка
лодок»

1

02.03.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

68

Разучивание подвижной игры «Гонка
лодок»

1

04.03.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

69

Упражнения из игры волейбол

1

05.03.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

70

Упражнения из игры волейбол

1

09.03.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

71

Упражнения из игры баскетбол

1

11.03.2027

Библиотека ЦОК

63

https://m.edsoo.ru1
72

Упражнения из игры баскетбол

1

12.03.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

73

Упражнения из игры футбол

1

16.03.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

74

Упражнения из игры футбол

1

18.03.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

75

Правила выполнения спортивных
нормативов 3 ступени

1

19.03.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

76

Правила ТБ на уроках. Здоровье и
ЗОЖ. ГТО в наше время

1

23.03.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

77

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Бег на 30м. Эстафеты

1

25.03.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

78

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Бег на 30м. Эстафеты

1

26.03.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

79

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Бег на 1000м

1

05.04.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

80

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Бег на 1000м

1

08.04.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

81

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Кросс на 2 км. Подводящие
упражнения

1

09.04.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

82

Освоение правил и техники

1

13.04.2027

Библиотека ЦОК

64

выполнения норматива комплекса
ГТО. Кросс на 2 км. Подводящие
упражнения

https://m.edsoo.ru1

83

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Бег на лыжах 1 км. Эстафеты

1

15.04.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

84

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Бег на лыжах 1 км. Эстафеты

1

16.04.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

85

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Подтягивание из виса на высокой
перекладине – мальчики. Сгибание и
разгибание рук в упоре лежа на полу.
Эстафеты

1

20.04.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

86

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Подтягивание из виса на высокой
перекладине – мальчики. Сгибание и
разгибание рук в упоре лежа на полу.
Эстафеты

1

22.04.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

87

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Подтягивание из виса лежа на
низкой перекладине 90см. Эстафеты

1

23.04.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

88

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Подтягивание из виса лежа на

1

27.04.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

65

низкой перекладине 90см. Эстафеты

89

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Наклон вперед из положения
стоя на гимнастической скамье.
Подвижные игры

1

29.04.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

90

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Наклон вперед из положения
стоя на гимнастической скамье.
Подвижные игры

1

30.04.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

91

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Прыжок в длину с места толчком
двумя ногами. Эстафеты

1

04.05.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

92

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Прыжок в длину с места толчком
двумя ногами. Эстафеты

1

06.05.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

93

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Поднимание туловища из
положения лежа на спине. Подвижные
игры

1

07.05.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

94

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Поднимание туловища из
положения лежа на спине. Подвижные

1

11.05.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

66

игры

95

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Метание мяча весом 150г.
Подвижные игры

1

13.05.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

96

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Метание мяча весом 150г.
Подвижные игры

1

14.05.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

97

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Челночный бег 3*10м. Эстафеты

1

18.05.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

98

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Челночный бег 3*10м. Эстафеты

1

20.05.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

99

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Плавание 50м. Подвижные игры

1

21.05.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

100

Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Плавание 50м. Подвижные игры

1

25.05.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

101

Праздник «Большие гонки»,
посвященный ГТО и ЗОЖ, с
соблюдением правил и техники
выполнения испытаний (тестов) 3
ступени

1

27.05.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

102

Праздник «Большие гонки»,
посвященный ГТО и ЗОЖ, с

1

28.05.2027

Библиотека ЦОК
https://m.edsoo.ru1

67

соблюдением правил и техники
выполнения испытаний (тестов) 3
ступени
ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ ПО
ПРОГРАММЕ

102

0

68

0

УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ
ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА
ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ УЧЕБНЫЕ МАТЕРИАЛЫ ДЛЯ УЧЕНИКА
Физическая культура 1-4 класс: учебник; В.И. Лях, Издательство
«Просвещение»

МЕТОДИЧЕСКИЕ МАТЕРИАЛЫ ДЛЯ УЧИТЕЛЯ
Методическое пособие к предметной линии учебников по физической
культуре 1-4 классы В. И. Лях
ЦИФРОВЫЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ РЕСУРСЫ И РЕСУРСЫ СЕТИ
ИНТЕРНЕТ
 Универсальная библиотека цифрового образовательного контента.
— URL: https://www.gosuslugi.ru/landing/edu-content
 Российская электронная школа. — URL: https://resh.edu.ru
 Урок.АПК Про. — URL: https://urok.apkpro.ru
 Яндекс Образование. — URL: https://education.yandex.ru/main
 Учи.ру. — URL: https://uchi.ru
 ЯКласс. — URL: https://www.yaklass.ru

69