Приложение 1 к ООП ДО Физическое развитие

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение средняя
общеобразовательная школа №2

Приложение №1
к основной образовательной программе
дошкольногрюбразования МБОУ СОШ №2
(приказ № 80/^Д от>27.06.2023)
Д и р е к т о р . И . С . Паньшина

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА
ПО РЕАЛИЗАЦИИ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ОБЛАСТИ
«ФИЗИЧЕСКОЙ РАЗВИТИЕ»

Содержание
1
1.1

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Цели и задачи реализации программы

1.2

Принципы и подходы к формированию программы

1.3

Возрастные особенности физического развития детей

1.4

Планируемые результаты

1.5

Промежуточные планируемые результаты

1.6

Особенности проведения педагогического мониторинга

СОДЕРЖАТЕЛЬНЫЙ РАЗДЕЛ

2.1

Образовательный модуль «Формирование начальных представлений о

8
13

здоровом образе жизни»
2.2

Образовательный модель «Физическая культура»

2.3

Часть, формируемая участниками образовательных отношений

ФОРМЫ, СПОСОБЫ, МЕТОДЫ И СРЕДСТВА РЕАЛИЗАЦИИ
ПРОГРАММЫ

3.1

Формы, способы, методы организации физического развития

3.2

Культурные практики

3.3

Способы и направления поддержки детской инициативы в физическом

развитии
3.4

Взаимодействие с семьей

ОРГАНИЗАЦИОННЫЙ РАЗДЕЛ

4.1

Психолого-педагогические условия реализации

4.2

Организация развивающей предметно-пространственной среды

4.3

Учебно-методическое обеспечение физического развития

ПРИЛОЖЕНИЕ №1 Календарно-тематическое планирование по
физической культуре по возрастам
ПРЛОЖЕНИЕ №2 Календарно-тематическое планирование по
формированию представлений о здоровом образе жизни по возрастам

1. ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Рабочая программа (далее - Программа) является составной частью (приложением)
основной образовательной программы дошкольного образования «Детского сада
«Рябинушка» филиала МБОУ СОШ №2 и отражает особенности содержания и организации
образовательного процесса, направленного на познавательное развитие детей младшего,
среднего и старшего дошкольного возраста.
Содержание

рабочей

программы

учитывает

требования

Федерального

образовательного стандарта дошкольного образования.
1.1 Цели и задачи программы.
Физическое развитие, в соответствии с ФГОС ДО, включает:
- приобретение опыта в следующих видах деятельности детей: двигательной, в
том числе связанной с выполнением упражнений, направленных на развитие
таких физических качеств, как координация и гибкость; способствующих
правильному

формированию

опорно-двигательной

системы

организма,

развитию равновесия, координации движения, крупной и мелкой моторики
обеих рук, а также с правильным, не наносящим ущерба организму,
выполнением основных движений (ходьба, бег, мягкие прыжки, повороты в обе
стороны).
- формирование начальных представлений о некоторых видах спорта,
овладение подвижными играми с правилами;
- становление целенаправленности и саморегуляции в двигательной сфере;
-

становление

ценностей

здорового

образа

жизни,

овладение

его

элементарными нормами и правилами (в питании, двигательном режиме,
закаливания, при формировании полезных привычек и др.)
1.2 Принципы и подходы к формированию программы.
Программа основана на принципах и подходах, изложенных в Примерной
основной образовательной программе дошкольного образования (http: //fgosreestr.ru/) в
учебно-методическом комплекте «От рождения до школы.
Основополагающим

принципом

программы

является

особенностей детей.
1.3 Возрастные особенности физического развития детей.
Возраст

Характеристика

учет

возрастных

1-2

Ежемесячная прибавка в весе составляет 200-250 г, а в росте 1 см.

года Продолжается совершенствование строения и функций внутренних орга
нов, костной, мышечной и центральной нервной системы. Повышается ра
ботоспособность нервных клеток.
Длительность каждого периода активного бодрствования у детей до
полутора лет составляет 3-4 часа, у детей двух лет - 4-5,5 часа. На развитие
основных движений ребенка частично влияют пропорции его тела: корот
кие ноги, длинное туловище, большая голова. Малыш до полутора лет ча
сто падает при ходьбе, не всегда может вовремя остановиться, обойти пре
пятствие. Несовершенна и осанка. Вследствие недостаточного развития
мышечной системы ребенку трудно долго выполнять однотипные движе
ния, например, ходить с мамой «только за ручку». Постепенно совершен
ствуется ходьба. Дети учатся свободно передвигаться на прогулке: они
взбираются на бугорки, ходят по траве, перешагивают через небольшие
препятствия, например, палку, лежащую на земле. Исчезает шаркающая
походка. В подвижных играх и на музыкальных занятиях дети делают бо
ковые шаги, медленно кружатся на месте. В начале второго года дети
много лазают: взбираются на горку, на диванчики, а позже (приставным
шагом) и на шведскую стенку. Они также перелезают через бревно, подле
зают под скамейку, пролезают через обруч. После полутора лет у малышей
кроме основных развиваются и подражательные движения (мишке, зай
чику). В простых подвижных играх и плясках дети привыкают координи
ровать свои движения и действия друг с другом (при числе участвующих
не более 8-10).
2-3

3-хлетний ребенок владеет основными жизненно важными движе

роны; ударять мяч об пол и ловить его двумя руками (3 раза подряд); пере
кладывать по одному мелкие предметы (пуговицы, горошины и т.п. - всего
20 шт.) с поверхности стола в небольшую коробку (правой рукой). Начи
нает развиваться самооценка при выполнении физических упражнений,
при этом дети ориентируются в значительной мере на оценку воспитателя.
3-4-х летний ребенок владеет элементарными гигиеническими навыками
самообслуживания: самостоятельно и правильно моет руки с мылом после
прогулки, игр, туалета; аккуратно пользуется туалетом: туалетной бума
гой, не забывает спускать воду из бачка для слива. При приеме пищи поль
зуется ложкой, салфеткой. Умеет пользоваться носовым платком. Может
самостоятельно устранить беспорядок в одежде, прическе, пользуясь зер
калом, расческой.
3-4

3-хлетний ребенок владеет основными жизненно важными движе

года ниями (ходьба, бег, лазание, действия с предметами). Возникает интерес к
определению соответствия движений образцу. Дети испытывают свои
силы в более сложных видах деятельности, но вместе с тем им свойственно
неумение соизмерять свои силы со своими возможностями. Моторика вы
полнения движений характеризуется более или менее точным воспроизве
дением структуры движения, его фаз, направления и т.д. К 4-м годам ребе
нок может без остановки пройти по гимнастической скамейке, руки в сто
роны; ударять мяч об пол и ловить его двумя руками (3 раза подряд); пере
кладывать по одному мелкие предметы (пуговицы, горошины и т.п. - всего
20 шт.) с поверхности стола в небольшую коробку (правой рукой). Начи
нает развиваться самооценка при выполнении физических упражнений,
при этом дети ориентируются в значительной мере на оценку воспитателя.
3-4-х летний ребенок владеет элементарными гигиеническими навыками
самообслуживания: самостоятельно и правильно моет руки с мылом после
прогулки, игр, туалета; аккуратно пользуется туалетом: туалетной бума
гой, не забывает спускать воду из бачка для слива. При приеме пищи поль
зуется ложкой, салфеткой. Умеет пользоваться носовым платком. Может
самостоятельно устранить беспорядок в одежде, прическе, пользуясь зер
калом, расческой.

4-5

В этом возрасте продолжается рост всех органов и систем, сохраня
ется потребность в движении. Двигательная активность становится целе

лет

направленной, отвечает индивидуальному опыту и интересу, движения
становятся осмысленными, мотивированными и управляемыми. Сохраня
ется высокая эмоциональная значимость процесса деятельности для ре
бенка, неспособность завершить ее по первому требованию. Появляется
способность к регуляции двигательной активности. У детей появляется ин
терес к познанию себя, своего тела, его строения, возможностей. У детей
возникает потребность действовать совместно, быстро, ловко, в едином
для всех детей темпе; соблюдать определенные интервалы во время пере
движения в разных построениях, быть ведущим. Уровень функциональных
возможностей повышается.
Позитивные изменения наблюдаются в развитии моторики. До
школьники лучше удерживают равновесие перешагивая через небольшие
преграды., нанизывает бусины (20 шт.) средней величины (или пуговицы)
на толстую леску.
В 4-5 лет у детей совершенствуются культурно-гигиенические
навыки: хорошо освоен алгоритм умывания, одевания, приема пищи. Они
аккуратны во время еды, умеют правильно надевать обувь, убирают на ме
сто свою одежду, игрушки, книги. В элементарном самообслуживании
(одевание, раздевание, умывание и др.) проявляется самостоятельность ре
бенка.
5-6
лет

Продолжается процесс окостенения скелета ребенка. Дошкольник
более совершенно овладевает различными видами движений. Тело приоб
ретает заметную устойчивость. Дети к 6 годам уже могут совершать пешие
прогулки, но на небольшие расстояния. Шестилетние дети значительно
точнее выбирают движения, которые им надо выполнить. У них обычно
отсутствуют лишние движения, которые наблюдаются у детей 3-5 лет. В
период с 5 до 6 лет ребенок постепенно начинает адекватно оценивать ре
зультаты своего участия в играх соревновательного характера. Удовлетво
рение полученным результатом к 6 годам начинает доставлять ребенку ра
дость, способствует эмоциональному благополучию и поддерживает поло
жительное отношение к себе («я хороший, ловкий» и т.д.).
6

Уже начинают наблюдаться различия в движениях мальчиков и де
вочек (у мальчиков - более прерывистые, у девочек - мягкие, плавные). К
6 годам совершенствуется развитие мелкой моторики пальцев рук. Неко
торые дети могут продеть шнурок в ботинок и завязать бантиком. В стар
шем возрасте продолжают совершенствоваться культурно-гигиенические
навыки: умеет одеться в соответствии с условиями погоды, выполняет ос
новные правила личной гигиены, соблюдает правила приема пищи, прояв
ляет навыки самостоятельности. Полезные привычки способствуют усво
ению основ здорового образа жизни.
6-7

К 7 годам скелет ребенка становится более крепким, поэтому он мо
жет выполнять различные движения, которые требуют гибкости, упруго

лет

сти, силы. Его тело приобретает заметную устойчивость, чему способ
ствует усиленный рост ног. Ноги и руки становятся более выносливыми,
ловкими, подвижными. В этом возрасте дети уже могут совершать до
вольно длительные прогулки, долго бегать, выполнять сложные физиче
ские упражнения. У семилетних детей отсутствуют лишние движения. Ре
бята уже самостоятельно, без специальных указаний взрослого, могут вы
полнить ряд движений в определенной последовательности, контролируя
их, изменяя (произвольная регуляция движений). Ребенок уже способен
достаточно адекватно оценивать результаты своего участия в подвижных
и спортивных играх соревновательного характера. Удовлетворение полу
ченным результатом доставляет ребенку радость и поддерживает положи
тельное отношение к себе и своей команде («мы выиграли, мы сильнее»).
Имеет представление о своем физическом облике (высокий, тол
стый, худой, маленький и т.п.) и здоровье, заботиться о нем. Владеет куль
турно-гигиеническими навыками и понимает их необходимость.

1.4.

Планируемые результаты освоения программы

Результаты освоения рабочей программы представлены в виде целевых ориентиров
дошкольного образования, которые представляют собой социально-нормативные возраст
ные характеристики возможных достижений ребенка на этапе завершения уровня дошколь
ного образования.
Целевые ориентиры в раннем возрасте:
7

• у ребенка развита крупная моторика, он стремится осваивать различные виды дви
жения (бег, лазанье, перешагивание и пр.).
Целевые ориентиры на этапе завершения дошкольного образования:
• у ребенка развита крупная и мелкая моторика; он подвижен, вынослив, владеет ос
новными движениями, может контролировать свои движения и управлять ими.
1.5.

Промежуточные планируемые результаты

2-3 года
Формирование начальных представлений о здоровом образе ж изни:

•

имеет простейшие понятия о важности для здоровья соблюдений правил лич

ной гигиены, занятий физическими упражнениями, прогулки (знает, что нужно мыть руки,
чистить зубы, делать зарядку, гулять на свежем воздухе и т.д.);
•

при небольшой помощи взрослых пользуется индивидуальными предметами

(носовым платком, салфеткой, полотенцем, расчёской, горшком).
Развит ие ф изических качест в (скоростных, силовых, гибкости, выносливости, ко
ординации):

•

прыгает на месте и с продвижением вперед;

•

может бежать непрерывно в течение 30-40 с;

•

влезает на 2-3 перекладины гимнастической стенки (любым способом);

•

берёт, держит, переносит, бросает и катает мяч.

Н акопление и обогащ ение двигательного опыт а (овладение основными движ ени
ями):

•

легко ходит в разных направлениях и в различном темпе, ходит с перешаги

ванием через предметы (высота 10 см);
•

бросает предметы в горизонтальную цель (расстояние 1 м), двумя руками, по

очередно правой и левой рукой;
•

может пробежать к указанной цели;

•

воспроизводит простые движения по показу взрослого.

Формирование пот ребност и в двигательной акт ивност и и ф изическом соверш ен
ствовании:

•

охотно выполняет движения имитационного характера, участвует в неслож

ных сюжетных подвижных играх, организованных взрослым;
•

получает удовольствие от участия в двигательной деятельности.

3 - 4 года
Формирование начальных представлений о здоровом образе ж изни:

•

имеет простейшее представление о полезной и вредной для здоровья пище;

•

владеет элементарными знаниями о правилах личной гигиены, важных для

здоровья (мыть руки, чистить зубы, делать зарядку, гулять на свежем воздухе) о значении
сна;
•

умеет бережно относиться к своему здоровью, здоровью других детей;

•

умеет сообщать о самочувствии взрослым, избегать ситуации, приносящих

вред здоровью; осознает необходимость лечения;
•

знает физические упражнения, укрепляющие разные органы, знает о необ

ходимости закаливания;
•

соблюдает навыки гигиены и опрятности в повседневной жизни.

Развит ие ф изических качест в (скоростных, силовых, гибкости, выносливост и и ко
ординации):

•

энергично отталкивается в прыжках на двух ногах, прыгает в длину с места

не менее чем на 40 см;
•

проявляет ловкость в челночном беге;

•

умеет бегать, сохраняя равновесие, изменяя направление, темп бега в соот

ветствии с указаниями педагога.
Н акопление и обогащ ение двигательного опыт а (овладение основными движ ени
ями):

•

сохраняет равновесие при ходьбе и беге по ограниченной плоскости, при пе

решагивании через предметы;
•

может ползать на четвереньках, лазать по лесенке стремянке, гимнастиче

ской стенке произвольным способом;
•

умеет ходить прямо, не шаркая ногами, сохраняя заданное воспитателем

направление;
•

может катать мяч в заданном направлении с расстояния 1,5 м, бросать мяч

двумя руками от груди, из-за головы; ударять мячом об пол, бросать его вверх 2-3 раза
подряд и ловить; метать предметы правой и левой рукой на расстояние не менее 5 м.
Формирование пот ребност и в двигательной акт ивност и и ф изическом соверш ен
ствовании:

•

принимает участие в совместных играх и физических упражнениях;
9

•

проявляет интерес к физическим упражнениям, умеет пользоваться физкуль

турным оборудованием в свободное время;
•

проявляет положительные эмоции, активность в самостоятельной и двига

тельной деятельности;
•

проявляет самостоятельность в использовании спортивного оборудования

(санки, лыжи, трехколесный велосипед);
•

проявляет самостоятельность и творчество при выполнении физических

упражнений, в подвижных играх.
4 - 5 лет
Формирование начальных представлений о здоровом образе ж изни:

•

знает, что надо одеваться по погоде, регулярно гулять, заниматься зарядкой;

•

имеет представление о полезной и вредной для здоровья пище;

•

знает части тела и органы чувств человека и их функциональное назначение;

•

сформирована потребность в соблюдении режима питания, знает важность

сна, гигиенических процедур для здоровья;
•

умеет устанавливать связь между совершаемым действием и состоянием ор

ганизма, самочувствия;
•

имеет представление о составляющих здорового образа жизни.

Развит ие ф изических качест в (скоростных, силовых, гибкости, выносливост и и ко
ординации):

•

прыгает в длину с места не менее 70 см;

•

может пробежать по пересеченной местности в медленном темпе 200-240 м;

•

бросает набивной мяч (0,5 кг), стоя, из-за головы, на 1 м.

Н акопление и обогащ ение двигательного опыт а (овладение основными движ ени
ями):

•

ходит свободно, держась прямо, не опуская головы;

•

уверенно ходит по бревну (скамейке), удерживая равновесие;

•

умеет лазать по гимнастической стенке вверх и вниз приставным и чередую

щимся шагами;
•

в прыжках в длину с места отталкивается двумя ногами и мягко приземля

ется, подпрыгивает на одной ноге;
•

ловит мяч руками, многократно ударяет им об пол и ловит его;

•

бросает предметы вверх, вдаль, в цель, через сетку;
10

•

чувствует ритм, умеет ходить, бегать, подпрыгивать, изменять положение

тела в такт музыке или под счет.
Формирование пот ребност и в двигательной акт ивност и и ф изическом соверш ен
ствовании:

•

активен, с интересом участвует в подвижных играх;

•

инициативен, радуется своим успехам в физических упражнениях;

•

умеет самостоятельно и творчески использовать физкультурный инвентарь

для подвижных игр.
5 - 6 лет
Формирование начальных представлений о здоровом образе ж изни :

•

имеет начальные представления о составляющих (важных компонентах)

здорового образа жизни (правильное питание, движение, сон) и факторах, разрушающих
здоровье;
•

знает о значении для здоровья человека ежедневной утренней гимнастики,

закаливания организма, соблюдения режима дня;
•

имеет представление о роли гигиены и режима дня для здоровья человека;

•

имеет представление о правилах ухода за больным.

Развит ие ф изических качест в (скоростных, силовых, гибкости, выносливост и и ко
ординации):

•

может прыгать на мягкое покрытие (высота 20 см), прыгать в обозначенное

место с высоты 30 см, прыгать в длину с места (не менее 80 см), с разбега (не менее 100 см),
в высоту с разбега (не менее 40 см), прыгать через короткую и длинную скакалку;
•

умеет лазать по гимнастической стенке (высота 2,5 м) с изменением темпа;

•

умеет метать предметы правой и левой рукой на расстояние 5-9 м, в верти

кальную и горизонтальную цель с расстояния 3-4 м, сочетать замах с броском, бросать мяч
вверх, о землю и ловить его одной рукой, отбивать мяч на месте не менее 10 раз, в ходьбе
(расстояние 6 м). Владеет школой мяча.
Н акопление и обогащ ение двигательного опыт а (овладение основными движ ени
ями):

•

умеет ходить и бегать легко, ритмично, сохраняя правильную осанку, направ

ление и темп;
•

выполняет упражнения на статическое и динамическое равновесие;

•

умеет перестраиваться в колонну по трое, четверо; равняться, размыкаться в
11

колонне, шеренге; выполнять повороты направо, налево, кругом;
•

ходит на лыжах скользящим шагом на расстояние около 2 км; ухаживает за

лыжами;
•

умеет кататься на самокате;

•

умеет плавать (произвольно);

•

участвует в спортивных играх и упражнениях, в играх с элементами сорев

нования, играх эстафетах.
Формирование пот ребност и в двигательной акт ивност и и ф изическом соверш ен
ствовании:

•

участвует в упражнениях с элементами спортивных игр: городки, бадминтон,

футбол, хоккей;
•

проявляет самостоятельность, творчество, выразительность и грациозность

движений;
•

умеет самостоятельно организовывать знакомые подвижные игры;

•

проявляет интерес к разным видам спорта.

6 - 7 лет:
Формирование начальных представлений о здоровом образе ж изни:

•

имеет сформированные представления о здоровом образе жизни: об особен

ностях строения и функциями организма человека, о важности соблюдения режима дня,
рациональном питании, значении двигательной активности в жизни человека, пользе и ви
дах закаливающих процедур, роли солнечного света, воздуха и воды в жизни человека и их
влиянии на здоровье.
Развит ие ф изических качест в (скоростных, силовых, гибкости, выносливост и и ко
ординации):

•

может прыгать на мягкое покрытие (с высоты до 40см); мягко приземляться;

•

прыгать в длину с места (на расстояние не менее 100 см); с разбега (180 см);

в высоту с разбега (не менее 50 см)
•

прыгать через короткую и длинную скакалку разными способами;

•

может перебрасывать набивные мячи (вес 1 кг);

•

бросать предметы в цель из разных исходных положений; попадать в верти

кальную и горизонтальную цель с расстояния 4-5 м; метать предметы правой и левой рукой
на расстояние 5-12 м; метать предметы в движущуюся цель;

•

ходит на лыжах: переменным скользящим шагом на расстояние 3 км, подни

мается на горку, спускается с горки, тормозит при спуске;
•

проявляет статическое и динамическое равновесие, координацию движений

при выполнении сложных упражнений.
Н акопление и обогащ ение двигательного опыт а (овладение основными движ ени
ями):

•

выполняет правильно технику всех видов основных движений: ходьбы, бега,

прыжков, метания, лазанья;
•

умеет перестраиваться: в 3-4 колонны, в 2-3 круга на ходу, шеренги после

расчета на первый второй;
•

соблюдать интервалы во время передвижения;

•

выполняет физические упражнения из разных исходных положений четко и

ритмично, в заданном темпе, под музыку, по словесной инструкции;
•

следит за правильной осанкой.

Формирование пот ребност и в двигательной акт ивност и и ф изическом соверш ен
ствовании:

•

участвует в играх с элементами спорта (городки, бадминтон, баскетбол, фут

бол, хоккей, настольный теннис):
•

умеет самостоятельно организовывать подвижные игры, придумывать соб

ственные игры;
•

проявляет интерес к физической культуре и спорту, отдельным достижениям

в области спорта;
•

проявляет интерес к спортивным играм и упражнениям (городки, бадминтон,

баскетбол, теннис, хоккей, футбол).
1.6.

Особенности проведения педагогического мониторинга

В соответствии с и.3.2.3. Стандарта при реализации программы педагогом может
проводиться оценка индивидуального развития детей. Такая оценка производится в рамках
педагогической диагностики (оценки индивидуального развития детей дошкольного воз
раста, связанной с оценкой эффективности педагогических действий и лежащей в основе
их дальнейшего планирования). Карта освоения программного содержания рабочей про
граммы образовательной области предусматривает планирование образовательных задач

по итогам педагогической диагностики, обеспечивающих построение индивидуальной об
разовательной траектории дальнейшего развития каждого ребенка и профессиональной
коррекции выявленных особенностей развития.
Освоение части, формируемой участниками образовательных отношений, оценива
ется на основании показателей и критериев, предложенных в унифицированных картах раз
вития ребенка.
Ключевым подходом и основной формой оценивания достигнутых результатов яв
ляется системная педагогическая работа по изучению развития воспитанников по всем об
разовательным областям, выявлению их индивидуальных потребностей и возможностей,
интересов и инициатив.
С использованием валидного и надежного инструментария проведения педагогиче
ской диагностики развития детей 3 -7 лет для проведения педагогической диагностики и
наблюдений за проявлением детской инициативы и самостоятельности в 5 сферах развития
ребенка (используются рекомендации РАНХ и ГС), посредством ИТ-решения для сбора,
обработки и анализа информации о развитии ребенка.
Для прогнозирования эффективности образовательных усилий, принятия обосно
ванных педагогических решений с целью достижения лучших для каждого воспитанника
образовательных результатов в ДОУ используется база знаний ДОО, которая содержит ак
туальную и достоверную информацию о развитии воспитанников в условиях образователь
ной среды ДОО.

II. СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ
«Физическое развитие» представлено следующими содержательными модулями:
• физическая культура;
• формирование представлений о здоровом образе жизни.
Решение образовательных задач предусматривается как в рамках непосредственной
образовательной деятельности, так и в ходе режимных моментов, в совместной деятельно
сти взрослого и детей, в самостоятельной деятельности дошкольников.
2.1.

Образовательный модуль «Формирование начальных представлений о здо

ровом образе жизни»
Вторая группа раннего возраста (от 2 до 3 лет)
Формировать у детей представления о значении разных органов для нормальной
жизнедеятельности человека: глаза - смотреть, уши - слышать, нос - нюхать, язык - про
бовать (определять) на вкус, руки - хватать, держать, трогать; ноги - стоять, прыгать, бе
гать, ходить; голова - думать, запоминать.
Младшая группа (от 3 до 4 лет)
Развивать умение различать и называть органы чувств (глаза, рот, нос, уши), дать
представление об их роли в организме и о том, как их беречь и ухаживать за ними.
Дать представление о полезной и вредной пище; об овощах и фруктах, молочных
продуктах, полезных для здоровья человека.
Формировать представление о том, что утренняя зарядка, игры, физические упраж
нения вызывают хорошее настроение; с помощью сна восстанавливаются силы.
Познакомить детей с упражнениями, укрепляющими различные органы и системы
организма. Дать представление о необходимости закаливания.
Дать представление о ценности здоровья; формировать желание вести здоровый об
раз жизни.
Формировать умение сообщать о своем самочувствии взрослым, осознавать необхо
димость лечения.
Формировать потребность в соблюдении навыков гигиены и опрятности в повсе
дневной жизни.
Средняя группа (от 4 до 5 лет)
Продолжать знакомство детей с частями тела и органами чувств человека. Форми
ровать представление о значении частей тела и органов чувств для жизни и здоровья чело
века (руки делают много полезных дел; ноги помогают двигаться; рот говорит, ест; зубы
15

жуют; язык помогает жевать, говорить; кожа чувствует; нос дышит, улавливает запахи; уши
слышат).
Воспитывать потребность в соблюдении режима питания, употреблении в пищу ово
щей и фруктов, других полезных продуктов. Формировать представление о необходимых
человеку веществах и витаминах.
Расширять представления о важности для здоровья сна, гигиенических процедур,
движений, закаливания.
Знакомить детей с понятиями «здоровье» и «болезнь».
Развивать умение устанавливать связь между совершаемым действием и состоянием
организма, самочувствием («Я чищу зубы - значит, они у меня будут крепкими и здоро
выми», «Я промочил ноги на улице, и у меня начался насморк»).
Формировать умение оказывать себе элементарную помощь при ушибах, обра
щаться за помощью к взрослым при заболевании, травме. Формировать представления о
здоровом образе жизни; о значении физических упражнений для организма человека. Про
должать знакомить с физическими упражнениями на укрепление различных органов и си
стем организма.
Старшая группа (от 5 до 6 лет)
Расширять представления об особенностях функционирования и целостности чело
веческого организма. Акцентировать внимание детей на особенностях их организма и здо
ровья («Мне нельзя есть апельсины - у меня аллергия», «Мне нужно носить очки»).
Расширять представления о составляющих (важных компонентах) здорового образа
жизни (правильное питание, движение, сон и солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья)
и факторах, разрушающих здоровье. Формировать представления о зависимости здоровья
человека от правильного питания; умения определять качество продуктов, основываясь на
сенсорных ощущениях.
Расширять представления о роли гигиены и режима дня для здоровья человека. Фор
мировать представления о правилах ухода за больным (заботиться о нем, не шуметь, вы
полнять его просьбы и поручения). Воспитывать сочувствие к болеющим. Формировать
умение характеризовать свое самочувствие.
Знакомить детей с возможностями здорового человека. Формировать у детей потреб
ность в здоровом образе жизни. Прививать интерес к физической культуре и спорту и же
лание заниматься физкультурой и спортом.
Знакомить с доступными сведениями из истории олимпийского движения.
16

Знакомить с основами техники безопасности и правилами поведения в спортивном
зале и на спортивной площадке.
Подготовительная к школе группа (от 6 до 7 лет)
Расширять представления детей о рациональном питании (объем пищи, последова
тельность ее приема, разнообразие в питании, питьевой режим).
Формировать представления о значении двигательной активности в жизни человека;
умения использовать специальные физические упражнения для укрепления своих органов
и систем.
Формировать представления об активном отдыхе.
Расширять представления о правилах и видах закаливания, о пользе закаливающих
процедур.
Расширять представления о роли солнечного света, воздуха и воды в жизни человека
и их влиянии на здоровье.
2.2. Образовательный модуль «Физическая культура»
Вторая группа раннего возраста (от 2 до 3 лет)
Формировать умение сохранять устойчивое положение тела, правильную осанку.
Учить ходить и бегать, не наталкиваясь друг на друга, с согласованными, свободными дви
жениями рук и ног.
Приучать действовать сообща, придерживаясь определенного направления передви
жения с опорой на зрительные ориентиры, менять направление и характер движения во
время ходьбы и бега в соответствии с указанием педагога.
Учить ползать, лазать, разнообразно действовать с мячом (брать, держать, перено
сить, класть, бросать, катать).
Учить прыжкам на двух ногах на месте, с продвижением вперед, в длину с места,
отталкиваясь двумя ногами.
П одвиж ные игры. Развивать у детей желание играть вместе с воспитателем в по

движные игры с простым содержанием, несложными движениями. Способствовать разви
тию умения детей играть в игры, в ходе которых совершенствуются основные движения
(ходьба, бег, бросание, катание). Учить выразительности движений, умению передавать
простейшие действия некоторых персонажей (попрыгать, как зайчики; поклевать зернышки
и попить водичку, как цыплята, и т. и.).
Младшая группа (от 3 до 4 лет)
Формировать умение сохранять устойчивое положение тела, правильную осанку.
Развивать разнообразные виды движений. Учить детей ходить и бегать свободно, не шаркая
17

ногами, не опуская головы, сохраняя перекрестную координацию движений рук и ног. При
учать действовать совместно. Учить строиться в колонну по одному, шеренгу, круг, нахо
дить свое место при построении.
Учить энергично отталкиваться двумя ногами и правильно приземляться в прыжках
с высоты, на месте и с продвижением вперед; принимать правильное исходное положение
в прыжках в длину и высоту с места; в метании мешочков с песком, мячей диаметром 15
20 см.
Закреплять умение энергично отталкивать мячи при катании, бросании. Учить ло
вить мяч двумя руками одновременно.
Обучение хвату за перекладину во время лазанья. Закреплять умение ползать.
Учить сохранять правильную осанку в положениях сидя, стоя, в движении, при вы
полнении упражнений в равновесии.
Учить реагировать на сигналы «беги», «лови», «стой» и др.; выполнять правила в
подвижных играх.
Развивать самостоятельность и творчество при выполнении физических упражне
ний, в подвижных играх.
П одвиж ные игры. Развивать активность и творчество детей в процессе двигательной

деятельности. Организовывать игры с правилами.
Поощрять самостоятельные игры с каталками, автомобилями, тележками, велосипе
дами, мячами, шарами. Развивать навыки лазанья, ползания; ловкость, выразительность и
красоту движений. Вводить в игры более сложные правила со сменой видов движений.
Воспитывать у детей умение соблюдать элементарные правила, согласовывать дви
жения, ориентироваться в пространстве.
Средняя группа (от 4 до 5 лет)
Формировать правильную осанку.
Развивать и совершенствовать двигательные умения и навыки детей, умение творче
ски использовать их в самостоятельной двигательной деятельности.
Закреплять и развивать умение ходить и бегать с согласованными движениями рук
и ног. Учить бегать легко, ритмично, энергично отталкиваясь носком.
Учить ползать, пролезать, подлезать, перелезать через предметы. Учить перелезать
с одного пролета гимнастической стенки на другой (вправо, влево).
Учить энергично отталкиваться и правильно приземляться в прыжках на двух ногах
на месте и с продвижением вперед, ориентироваться в пространстве. В прыжках в длину и
18

высоту с места учить сочетать отталкивание со взмахом рук, при приземлении сохранять
равновесие. Учить прыжкам через короткую скакалку.
Закреплять умение принимать правильное исходное положение при метании, отби
вать мяч о землю правой и левой рукой, бросать и ловить его кистями рук (на прижимая к
груди).
Учить построениям, соблюдению дистанции во время передвижения.
Развивать психофизические качества: быстроту, выносливость, гибкость, ловкость и
ДРУчить выполнять ведущую роль в подвижной игре, осознанно относиться к выпол
нению правил игры.
Во всех формах организации двигательной деятельности развивать у детей органи
зованность, самостоятельность, инициативность, умение поддерживать дружеские взаимо
отношения со сверстниками.
П одвиж ные игры. Продолжать развивать активность детей в играх с мячами, скакал

ками, обручами и т.д.
Развивать быстроту, силу, ловкость, пространственную ориентировку.
Воспитывать самостоятельность и инициативность в организации знакомых игр.
Приучать к выполнению действий по сигналу.
Старшая группа (от 5 до 6 лет)
Продолжать формировать правильную осанку; умение осознанно выполнять движе
ния.
Совершенствовать двигательные умения и навыки детей.
Развивать быстроту, силу, выносливость, гибкость, ловкость.
Закреплять умение легко ходить и бегать, энергично отталкиваясь от опоры.
Учить бегать наперегонки, с преодолением препятствий.
Учить лазать по гимнастической стенке, меняя темп.
Учить прыгать в длину, в высоту с разбега, правильно разбегаться, отталкиваться и
приземляться в зависимости от вида прыжка, прыгать на мягкое покрытие через длинную
скакалку, сохранять равновесие при приземлении.
Учить сочетать замах с броском при метании, подбрасывать и ловить мяч одной ру
кой, отбивать его правой и левой рукой на месте и вести при ходьбе.
Учить ориентировать в пространстве.
Учить элементам спортивных игр, играм с элементами соревнований, играм-эстафе
там.
19

Приучать помогать взрослым готовить физкультурный инвентарь к занятиям физи
ческими упражнениями, убирать его на место.
Поддерживать интерес детей к различным видам спорта, сообщать им некоторые
сведения о событиях спортивной жизни страны.
П одвиж ные игры. Продолжать учить детей самостоятельно организовывать знако

мые подвижные игры, проявляя инициативу и творчество.
Воспитывать у детей стремление участвовать в играх с элементами соревнования,
играх-эстафетах.
Учить спортивным играм и упражнениям.
Подготовительная к школе группа (от 6 до 7 лет)
Формировать потребность в ежедневной двигательной деятельности.
Воспитывать умение сохранять правильную осанку в различных видах деятельно
сти.
Совершенствовать технику основных движений, добиваясь естественности, легко
сти, точности, выразительности их выполнения.
Закреплять умение соблюдать заданный темп в ходьбе и беге.
Учить сочетать разбег с отталкиванием в прыжках на мягкое покрытие, в длину и
высоту с разбега.
Добиваться активного движения кисти руки при броске.
Учить перелезать с пролета на пролет гимнастической стенки по диагонали.
Учить быстро перестраиваться на месте и во время движения, равняться в колонне,
шеренге, кругу; выполнять упражнения ритмично, в указанном темпе.
Развивать психофизические качества: силу, быстроту, выносливость, ловкость, гиб
кость.
Продолжать упражнять детей в статическом и динамическом равновесии, развивать
координацию движений и ориентировку в пространстве.
Закреплять навыки выполнения спортивных упражнений.
Учить самостоятельно следить за состоянием физкультурного инвентаря, спортив
ной формы, активно участвовать в уходе за ними.
Обеспечивать разностороннее развитие личности ребенка: воспитывать выдержку,
настойчивость, решительность, смелость, организованность, инициативность, самостоя
тельность, творчество, фантазию.
Продолжать учить детей самостоятельно организовывать подвижные игры, приду
мывать собственные игры, варианты игр, комбинировать движения.
20

Поддерживать интерес к физической культуре и спорту, отдельным достижениям в
области спорта.
П одвиж ные игры. Учить детей использовать разнообразные подвижные игры (в том

числе игры с элементами соревнования), способствующие развитию психофизических ка
честв (ловкость, сила, быстрота, выносливость, гибкость), координации движений, умения
ориентироваться в пространстве; самостоятельно организовывать знакомые подвижные
игры со сверстниками, справедливо оценить свои результаты и результаты товарищей.
Учить придумывать варианты игр, комбинировать движения, проявляя творческие
способности.
Развивать интерес к спортивным играм и упражнениям.
2.3. Часть, формируемая участниками образовательных отношений
Направление «Юный эколог»
Содержание образовательной работы: формирование навыков самоорганизации
и умения действовать вприродных и условиях окружающей среды. Освоение ценно
стей здорового образа жизни.
Средства: Общеразвивающие, силовые, художественно - спортивные упражнения,
экологические подвижные игры, эстафеты, соревнования

Ill ФОРМЫ, СПОСОБЫ, МЕТОДЫ И СРЕДСТВА РЕАЛИЗАЦИИ ПРОГР
ЗЛ Формы, способы, методы и средства организации физического развития

Совместная деятельность взрослого и детей

Самостоятельная

деятель

ность
образовательные предложения для группы детей

в режимных моментах

(занятия)
Ранний возраст
- Занятия по физической куль
туре в зале (групповом помещении);

вые

упражнения,

сюжетные ная активность де

движения под музыку на музык. заня игры;
тиях.

тей
движения под музыку.

- Утренняя гимнастика.
- Физкультминутки.

Двигатель

Подвижные игры, игро

группы, игры с вы

Игры с двигательными носным
игрушками.

условиях

материа

лом
(на

про

гулке).
Дошкольный возраст
- Занятия по физической куль
туре в зале и на свежем воздухе.
- Утренняя гимнастика.
- Спортивные досуги, соревно
вания.

-Игры с вы

-Динамические паузы.

-Гимнастика после днев носным
ного сна.

материа

лом (на прогулке).
-Подвижные

- Спортивные, подвиж
ные, сюжетные, дидактические игры.

- Физкультминутки.
-Игровые упражнения.

-Спортив

и малоподвижные игры.

-Рассматривание картин ные игры.

- ОРУ, ОВД.

и иллюстраций с изображением

-Целевые прогулки, походы.

различных видов спорта.

-Сюжетные
игры.
22

- Дни здоровья.

-Самостоятельное рассматри-

-Музыкально-ритмические
движения на музыкальных занятиях.

вание картин и ил
люстраций с изоб
ражением

различ

ных видов спорта.

Способы организации
Фронтальный

Все дети выполняют
менно

одновреодинаковое

движение. Этот способ позволяет за выделенное педагогом
время

обеспечить

достаточно высокую
повторяемость,

что

способствует быстрому

образованию

временных

связей,

достижению

высо-

кой активности каждого ребенка и
достаточной
физической
нагрузки при выполнении любого движения. Но при этом
педагог

не

может

удержать в поле зре-

Групповой

Поточный

В групповом спо-

Поточный

Индивиду
альный
Дети выпол-

собе организации детей способ предусмат- няют одно движекаждая группа упражня- ривает выполнение ние в порядке очеется

осуществлении физических упраж- редности.

определенных движений,

нений друг за дру- случае

В этом
педагогу

поэтому количество детей том, переходя от од- легко оценить качеу одного снаряда значи- них

движений

к ство

выполнения

тельно уменьшается. Сиу- другим. При этом движения у каждого
стя некоторое время под- одни дети заканчи- ребенка, делать ингруппы

меняются

ме- вают какое-то дви- дивидуальные ука-

стами, и это позволяет пе- жение и переходят зания. Другие Дети
реходить к действиям на к выполнению
разных снарядах, что повышает

наблюдают

следующего,
другие

только за действиями каж-

начинают

выпол- дого выполняющего

интерес к занятию.

в это время

При таком способе созда- нять первое. Этот упражнения и воеется

возможность

для способ

обеспечи- принимают замена-

углубленного разучивания вает почти непре- ния. Индивидуальдвижения одной подгруп- рывность действий,

ный способ обеспе-

пой, а другие подгруппы в формирует у детей чивает
это

время

выполняют гибкость

навыка, ховку для предупре-

освоенные движения для умение переходить ждения
их

закрепления

или

подстра-

травма-

в непосредственно к тизма. Вместе с тем
23

ния всех детей, пере- усложненных

условиях.

выполнению

дру- очередность

сни-

ключаясь на обуче- Достоинствами этого спо- тих движений, раз- жает активность дение одних, он не ви- соба
дит действия других.

является

создание вивает способность тей,

благоприятных

условий сочетания

Поэтому при много- для детального усвоения:
кратном повторении небольшое

число

однообразие

движе- приводит к моно-

ний. Однако обуче- тонности, а отсюда

детей ние новому физиче- - к отвлекаемости

движения может за- позволяет обеспечить до- скому упражнению детей от процесса
кладываться

его статочное количество по- при таком способе обучения. Такая ор-

ошибочное выполне- вторений для успешного затруднено,
ние ребенком и в по- овладения
следующем

при- ребенок

упражнением,
имеет

по- ганизация не позво-

скольку мышечные ляет обеспечить до-

возмож- ощущения, возник- статочное

количе-

дется вносить в него ность слышать указания шие при первом вы- ство повторений для
коррекцию. Ребенок взрослого, относящиеся к полнении

этого усвоения,

не имеет возможно- нему и к другим детям; не- движения,

затем физиологическую

сти

наблюдать

действиями

снижает

за большой перерыв между стираются при осу- нагрузку, и к тому

других повторениями,

одной ществлении знако- же образуется боль-

занимающихся. Этот стороны, достаточен для мых двигательных шой перерыв между
способ вполне под- восстановления сил, а с действий, и, под- повторениями. Неходит для формиро- другой

стороны

ходя вновь к вое- редко

воспитатель

вания первоначаль- успешно образуются вре- произведению разу- на занятии прибеного представления менные связи и есть уело- чиваемого
о новом движении,

движе- тает к сочетанию

вия для наблюдения за вы- ния, ребенок допус- этих способов орта-

для овладения пер- полнением

упражнения кает ошибки. При низации детей при

воначальными дей- другими детьми. Знакомые этом он лишен воз- выполнении
ствиями с каким-ни- физические

физи-

упражнения можности учиться ческих упражнений.

будь новым посо- дети выполняют без пря- от сверстников, так Так, внутри группобием (мячом, обру- мото надзора педагога, что как занят выполне- вого способа одни
чем,

мешочком

и развивает у них самостоя- нием своего движе- движения

осу-

т.д.), когда создается тельность в использовании ния. Данный способ ществляются индиориентировка в вы- разученных движений, са- успешно решает за- видуальным спосополнении. Целесооб- моконтроль и самооценку.
разно

фронтально Данное движение включа-

дачи закрепления и

бом (прыжки в высоту с разбега, ку-

выполнять движения ется в двигательный опыт
24

не только на этапе ребенка. Групповой спо-

совершен-

первоначального ра- соб создает благоприятные ствования

вырки и т.д.), а дру-

движе- гие

зучивания, но и на условия для разучивания ний.

посменно

(подтягивание на

этапе закрепления и составных элементов дви-

скамейке,

совершенствования.

жения. Однако если на за-

упражнения в рав-

Следует учитывать,

нятии разучивается новое

новесии,

что

подлеза-

фронтальный движение или способ его

ние и т.д.). Подоб-

применим выполнения, то для за-

ное сочетание нс-

способ

только к движениям,

крепления не может быть

не требующим под- взято движение, требую-

пользуется и в поточном способе.

страховки от травма- щее подстраховки. Разнотизма, и использу- видностью этого способа
ется во всех частях является посменный,
физкультурного
занятия.

когда дети выполняют одно движение сме
нами (одновременно 3-4
человека), упражнение в
равновесии, спрыгивание
со скамейки и т.д.

Методы и приемы формирования физической культуры
Наглядные:

Словесные:

Практические:

- Объяснения, поясне-

Д ош кольны й возраст
- Наглядно-зрительные

приемы (показ физиче- ния, указания.
ских упражнений, использова-

упражнений без измене-

- Подача команд, распо- ния и с изменениями.

ние наглядных пособий, ими- ряжений, сигналов.
тация, зрительные ориентиры).
-

- Вопросы к детям.

упражнений

Проведение
в

игровой

- Образный сюжетный форме.

Наглядно-слуховые

приемы (музыка, песни).

Повторение

рассказ, беседа.

- Тактильно-мышечные
приемы (непосредственная по- ция.

Проведение

- Словесная инструк- упражнений в соревновательной форме.

мощь воспитателя).
25

Средст ва ф изической культ уры обеспечивают эффективное решение задач физи

ческого развития, если будут выступать в форме целостного двигательного режима, отве
чающего возрастным и индивидуальным особенностям каждого ребенка.
С порт ивное оборудование: обручи, скакалки, мячи, гимнастические мячи, коврик,

дорожка массажная, кегли, палки гимнастические, флажки, ленты, султанчики, мешки с
грузом, развивающий тоннель, бревно гимнастическое, стенка гимнастическая (шведская),
гимнастическая скамейка, мягкие модули, гантели.
Игрушки для игровых моментов и двигательные.
Технологии и методики физической культуры
Название

Характеристика

технологии

Автор

использованию

Физкуль
турное занятие

Руководство по

Это
форма

ведущая

2 раза в неделю в

организован зале, 1 раз на улице:

Лайзане
С.Я. Физическая

ного, систематического младший возраст - 15 культура для ма
обучения детей двига 20 мин., средний воз лышей
тельным

умениям

и раст - 20-25 мин., стар

навыкам, а также разви ший возраст тия физических качеств.

мин.

Пензула-

25-30 ева

ЛИ.

Физ

Перед занятием культурные

необходимо

за

хорошо нятия с детьми 3

проветрить помещение, 4 лет, 4-5 лет, 5-6
влажная уборка.

лет, 6-7 лет
Хухлаева
Д.В.

Методика

физического вос
питания

до

школьных учре
ждениях
Буцинская П.П., Васю
кова В.И., Лес
кова Г.П. Обще
развивающие
26

упражнения

детском саду.
Подвиж-

Это игры с пра-

Как часть физ-

ные и спортив- вилами, где использу- культурного занятия, на кова

СтепаненЭ.Я.

ются естественные дви- прогулке, в групповой движные

ные игры

Поигры

жения, и достижение комнате - малой, сред для детей 2-7 лет.
цели не требует высо ней и высокой степени
ких физических и пси подвижности
хических напряжений.

Еже

дневно для всех воз
растных групп. Игры

Спортивные

игры - игры, которыми подбираются в соответ
проводятся соревнова ствии с возрастом ре
ния.

бенка, местом и време
нем ее проведения.

Стретчинг

Рекомендуется

Не раньше чем

детям с вялой осанкой и через 30 мин. после при
плоскостопием.

Опа ема пищи, 2 раза в не

саться

непропорцио делю по 30 мин. со сред

нальной

нагрузки

на него возраста в физ
культурном или музы

мышцы.

кальном залах, либо в
групповой комнате, в
хорошо

проветренном

помещении

специаль

ные упражнения под
музыку.
Дыхательная
стика

Специальные

различных

Моргу-

гимна- упражнения, позволяю- формах физкультурно- нова О Н.
гцие очистить

слизи- оздоровительной

ра-

Физкуль-

стую оболочку дыха- боты. Обеспечить про- турно-оздоровительных путей, укре- ветривание помещения, тельная работа в
педагогу дать детям ин- ДОУ.

пить дыхательную му струкции об обязатель
улучшить ной

скулатуру,

гигиене

Харченко

полости Т.Е.

Бодрящая

носа перед проведением гимнастика.

самочувствие ребенка.

процедуры.

ВС. Куз
нецов,
ГА.

Ко-

лодницкий
«Развива
ющие игры для
детей дошколь
ного возраста».
Г имна-

Применение

стика корригиру- использование
ющая

вительная)

различных

формах физкультурно-

общеразвиваю(оздоро-

О.В.Козырева

оздоровительной

«Лечеб-

щих упражнений укреп- работы. Форма проведе- ная
ляющих мышцы и ис- ния зависит от постав-

физкуль-

правляющих

для

форму ленной задачи и кон- тура

стопы ребенка, форми тингента детей.

школьников»,
ЛИ.

рование и закрепление
навыка

до-

правильной

Пензулаева

ходьбы.

«Оздоровитель
ная

гимнастика

(комплексы
упражнений)».
Упражнения для

Г имнастика для глаз

Ежедневно по 3-

снятия глазного напря- 5 мин. в любое свобод- Л.Г.,
жения.

Г орькова
Обухова

ное время в зависимо Л.А.
сти от интенсивности

«Занятия

зрительной нагрузки с физической
младшего возраста. Ре культурой

комендуется использо ДОУ».
вать наглядный мате
риал, показ педагога.
28

Релакса-

Система

расслабляю

любом

щих упражнений, выполняе подходящем по

ция

мых

под

музыку,

способ мещении, в зави

ствует развитию у детей мы симости от состо
шечной свободы направлен яния детей и це
ная на восстановление между лей,

педагог

процессами равновесия воз определяет

ин

буждения и торможения, сни тенсивность тех
жение двигательного беспо нологии. Для всех
койства (дыхание, мышечное возрастных
расслабление).

групп. Можно ис
пользовать

спо

койную классиче
скую

музыку

(Чайковский,
Рахманинов),
звуки природы.
Пальчиковая
стика

Тренировка

тонких

гимна- движений пальцев кисти рук.

С
шего

Е. Черен

млад
возраста кова

индивидуально

«Развива

либо с подгруп ющие
пой

ежедневно.

игры

пальчиками».

Рекомендуется
всем детям, осо
бенно

рече

выми

пробле

мами.

Прово

дится в любой
удобный отрезок
времени (в любое
удобное время).

Динами
ческие паузы

Рекомендуется для всех

Во время

Аверина

детей в качестве профилак занятий, 2-5 мин., И. Б. «Физкуль
тики утомления. Могут вклю по мере утомляе турные минутки
чать в себя элементы гимна мости детей. Ре и динамические
стики для глаз, дыхательной комендуется для паузы в ДОУ».
гимнастики и других в зависи всех детей в каче
мости от вида занятия.

стве

профилак

тики утомления.
Могут включать
в себя элементы
гимнастики
глаз,

для

дыхатель

ной гимнастики и
других в зависи
мости от вида за
нятия.
Форма проведения раз

Г имнастика бодрящая

Еже

лична: упражнения на кроват дневно
ках,

обширное

Харченко
после Т.Е.

«Бодрящая

умывание; дневного сна, 5 гимнастика».

ходьба по ребристым дощеч 10 мин.
кам; легкий бег из спальни в
группу с разницей темпера
туры в помещениях и другие в
зависимости от условий.

направление «ЗОЖ»

Совместная деятельность взрослого и

Самостоятельная деятельность

образовательные предложения для

в режимных моментах

детей

группы детей (занятия)
Ранний возраст
Разные виды гимнастики (утренняя,

Игры (развивающие), самосто-

дыхательная, пальчиковая, артикуляцион- ятельное выполнение культурно-гигиная). Хождение по «дорожкам здоровья».

енических процедур.

Культурно-гигиенические процедуры в ре
жимных моментах. Рассматривание картин и
иллюстраций с изображением различных сю
жетов и предметов, связанных с формирова
нием понятий «здоровье», «КГН».
Дошкольный возраст
- Занятия по ЗОЖ в т.ч. интегрированные.

- Утренняя гимнастика.

- Подвижные

- Двигательная активность на игры.
-Игры (дидак-

- Изготовление атрибутов прогулке.
и предметов для игр.

- Игровые упражнения.

тические, строитель-

- Гигиенические процедуры.

ные,

сюжетно-роле-

строительные, сюжетно-ро-

- Разные виды гимнастик.

вые,

настольно-пе-

левые,

-Беседа по вопросам, связан- чатные).

-Игры

(дидактические,

настольно-печат-

ные).
- Досуги.
- Физкультминутки.
- Проектная деятельность.

ных с формированием понятия
здорового образа жизни.

Самостоя-

тельное рассматрива-

- Решение проблемных ситу- ние картин и иллюаций.

страций с изображением различных сюжетов, связанных с
формированием

по

нятия здорового об
раза жизни.

Способы организации дет ского ко ллект и ва : индивидуальные, работа в парах, под

групповые, индивидуально-подгрупповые, фронтальные;
31

Способы организации обучения: репродуктивные, фронтальный, информационно
демонстрационный, проблемного изложения, интерактивно-коллективного и коллективно
игрового взаимодействия.
Методы и приемы формирования у детей привычки к здоровому образу жизни.
В раннем возрасте: показ способа действий, совестное действие, повторение, худо
жественное слово, проговаривание, игровой (сюрпризный) момент. Положительная оценка.
Методы орга

В дошкольном
возрасте:

Методы низации

Методы

сти

Методы

жизнедея мулирования деятель контроля

формирования созна тельности и поведе ности и поведения
ния личности

ния

Рассказ, разъ-

Поручение,

Педагоги-

Педагогиче-

яснение, объяснение, игра, упражнение, си- екая оценка. Проект- ческое
беседа этическая, ана- туативный разговор,

ная деятельность, со- ние.

лиз ситуаций, чтение, проблемная ситуация.

здание коллекций.

Самокон-

Художествен-

игра.

наблюде-

троль.

ное слово.

Средства формирования здорового образа жизни.
Психогигиенические факторы: общий режим питания отдыха сна; гигиена одежды
обуви оборудования и помещения; рациональное питание.
Эколого-природные факторы: естественные силы природы (солнце, воздух, вода)
и специальные меры закаливания - создают психофизиологический комфорт ребенку и ока
зывают эффект только при экологически чистой природной среде воздушно-температур
ный режим (проветривание).
Технологии и методики формирования здорового образа жизни
Технологии сохране

Технологии обучения

ния и стимулирования здоро здоровому образу жизни

Коррекционные тех
нологии

вья
• динамические паузы

• физкультурные заня-

• подвижные и спор- тия
тивные игры
• релаксация

• арттерапия
• технологии музы-

• проблемно-игровые кального воздействия
занятия

• сказкотерапия
• цветотерапия
32

• различные гимнастики

•

коммуникативные

• психогимнастика

игры
• занятия из серии
«Здоровье»

« М о д е л ь з а к а л и в а ю щ и х п р о ц е д у р с у ч е т о м к л и м а т и ч е с к и х у с л о в и й С р е д н е го
У рала, о с о б е н н о с т е й п с и х о ф и зи ч е с к о го з д о р о в ь я к а ж д о го р е б е н к а »

Комплекс закаливающих мероприятий
Форма зака
ливания

Длительность (в день)

Закаливаюгцее воздействие

2
-3 г

Утренняя

(в

теплую

физическими

-4 г
5

Сочетание
воздушной ванны с

гимнастика

м -7

5
-10

ИИ

погоду проводится упражнениями

-6 л

-5л
5

ИИ

5
7л
7
-10

м
ИИ

1
0-12

м
ИИ

на улице)
Воздушная

Пребывание
ребенка в облегчен- ванна
ной

одежде

при

комфортной температуре в помегцеНИИ

Подвижные,
спортивные игры,
физические

Сочетание

воздушной ванны с о
физическими

мин.

10 о15
мин.

о
мин.

20 о
мин.

25 о

мин.

упражнения и дру- упражнениями; богие виды двигатель- сохождение с исной активности
(в
нии)

пользованием реб-

помегце- ристой доски, маесажных ковриков и
т. и.

Подвижные,
спортивные

игры,

Сочетание
световоздушной

10 о15

ванны с фи мин.

физические упраж
нения

мин.

20 о

мин.

25 о

мин.

другие зическими

виды двигательной
активности

упражнени

(на ями

улице)
Прогулка

первой и второй
половине
дня

2 раза в день, не менее 4 часов

Сочетание
световоздушной
ванны

физиче-

скими упражнениями
Физические
упражнения

воздушной ванны с
физическими

после

Сочетание

м -7

5
-10

ИИ

дневного сна упражнениями

ин

7
-10

м
ин

710

м
ин

(хождение босиком
по полу и контраст.
воздушная ванна)
Воздушная

Закаливание
после дневного сна

5-15 мин

ванна и водные про
цедуры

кон

прохождение по мокрому

(учитывая одеялу

трастное

показания и проти

обливание

вопоказания)

ног

3.2 Культурные практики
Физическое развитие включает приобретение опыта и использование его в разных
видах двигательной деятельности.
П о д в и ж н а я и гр а —к а к к у л ь т у р н а я п р а к т и к а

Развитие фи-

Развитие

зических возможно- ственных
стей:

ум-

Освоение нравственных норм, пра-

способно- вил поведения, этических ценностей:

стей:

Упражнение в
различных

Приобретение навыков действий в

Приобретение

движе- навыков действий в со- команде, подчинение общим требова-

ниях (беге, прыжках, ответствии
лазании,

бросании, лами.

ловле,

увертыва-

прави- ниям.
Сознательное выполнение правил

Умение

осо- формирует волю, самообладание, вы-

знанно действовать в держку, умение контролировать свои дей-

Н И И . . .) .

Развитие пси- соответствии с меняю- ствия. Соревновательный характер игр (с
хофизических

ка- щейся ситуацией.

честв: силы, быст-

другими или с самим собой: справлюсь -

Активизация па- не справлюсь) способствует формирова-

роты, ловкости, вы- мяти, внимания, мыт-

нию уст ойчивост и к неудачам, ум ения

носливости.

справлят ься с ними, не

ления, воображения.

К л а с с и ф и к а ц и я п о д в и ж н ы х и гр :

•

По возрасту.

•

По степени (малой, средней, большой) подвижности.

•

По видам движений (игры с бегом, с прыжками, с лазаньем и ползанием, с

упражнениями на равновесие, с мячом, метанием и др.).
•

Спортивные игры (городки, футбол, хоккей и др.) подбираются с учетом воз

раста. В них используются лишь некоторые элементы техники спортивных игр, доступные
и полезные детям-дошкольникам.
•

По содержанию: сюжетные - с игровыми образами; несюжетные - с разными

двигательными игровыми заданиями: перебежки, ловишки; игры с элементами соревнова
ний («Кто быстрее добежит к своему флажку?» и др.); игры-эстафеты («Кто скорее передаст
мяч?»); игры с предметами (мячи, обручи, кегли и др.); для маленьких используются игрызабавы («Ладушки», «Коза рогатая» и др.).
Организация опыта освоения подвижных игр по возрастным группам
Младшая
группа

Средняя группа

Старшая
группа

Подготови
тельная группа

- Игры с ходь-

бой, бегом, прыжками,

- Игры с бе-

гом, прыжками, ла- гом,

прыжками,

ловлей, лазанием, под- лазанием, бросанием и занием, ползанием,
лезанием, бросанием.

ловлей,

на

ориенти- метанием, игры-эс- занием; метанием

- Игры и упраж- ровку в пространстве и тафеты.
нения

на

развитие:

внимание.

скоростно-силовых

подлезанием и ла-

и ловлей, игры-эсГ ородки. тафеты,

- Игры и упраж- Баскетбол. Бадмин- препятствий.

качеств, быстроты, ко- нения на развитие: ско- тон. Футбол.
ординации движений.

ростно-силовых

- Освоение про- честв,

ка-

быстроты витие:

от участия в п/и.

Игры

и Баскетбол.

Хоккей.

выносливо- нис. Бадминтон.

сти; гибкости; лов-

- Знакомство с кости.
функциями водящего.

- Игры и
упражнения

играми с элементами дущего.

группам).

за соблюдением правил.

быстреакции;

способности в ко-

- Знакомство роткое время увесо спортивными иг- личивать

- Обучение эле- рами.
ментарному контролю

на

Освоение развитие:

- Знакомство с правил выбора ве- роты

соревнований (по под-

Фут-

быстроты; Настольный тен-

движений, силы, гибко- силы;

Поощрение сти, выносливости.

радости, удовольствия

- Г ородки.

координации упражнения на раз- бол.

стейших общих для движений,
всех правил.

дорожка

темп

движения;

силы;

- Творческий выносливости;
подход к предложе- гибкости;

ловко-

- Поощрение са- нию вариантов из- сти.
мостоятельных п/и.

менения правил.

- Освоение

- Поощрение правил

спортив

контроля за соблю ных игр.
дением правил.

- Проявле
ние творчества в
организации

по

движных игр в со
четании с контро
лем

соблюдения

правил.
3.4. Способы и направления поддержки детской инициативы
36

Направление

Способы

Поддержка детской авто-

Создание условий для самовыражения в различ-

номии:

ных видах деятельности и различными средствами (иг- самостоятельность в за- ровой, конструктивной, продуктивной, художественно-

мыслах и их воплощении;

эстетической, общении, двигательной и др.).

- индивидуальная свобода
деятельности;

Поддержка инициативных высказываний. Применение методов проблемного обучения, а также ис-

- самоопределение.

пользование интерактивных форм обучения.

Поддержка спонтанной иг-

Создание условий для развития и развертывания

ровой деятельности (индивиду- спонтанной детской игры:
альной или коллективной), где за-

- выбор оптимальной тактики поведения педа-

мысел, воплощение сюжета, вы- тога;
бор партнеров осуществляется

- наличие времени в режиме дня, отведенного на

детьми без вмешательства педа- спонтанную свободную игру (не менее 1,5 часов в день,
непрерывность каждого из временных промежутков

тога.

должна составлять по возможности не менее 30 минут,
один из таких промежутков отводится на прогулку);
- наличие разнообразных игровых материалов.
Развитие
инициативы.

ответственной

Давать посильные задания поручения; снимать
страх «я не справлюсь».
Давать задания интересные, когда у ребенка есть
личный интерес что-то делать (желание помочь, поддер
жать, быть не хуже или лучше остальных).
Учить объективно смотреть на возможные
ошибки и неудачи, адекватно реагировать на них.

3.6.

Взаимодействие с семьей

Важнейшим условием обеспечения целостного развития личности ребенка является
развитие конструктивного взаимодействия с семьей.
Ведущая цель - создание необходимых условий для формирования ответственных
взаимоотношений с семьями воспитанников и развития компетентности родителей; обес
печение права родителей на уважение и понимание, на участие в жизни детского сада.
37

Родителям и педагогу необходимо научиться видеть друг в друге полноправных
партнеров, сотрудников.
Основные задачи взаимодействия с семьей по физическому воспитанию детей:
•

Изучение отношения педагога и родителей к различным вопросам физиче

ского воспитания, обучения, развития детей, условий организации разнообразной деятель
ности в детском саду и семье;
•

Информирование друг друга об актуальных задачах физического воспитания

и обучения детей и о возможностях детского сада и семьи в решении данных задач;
•

Создание в детском саду условий для разнообразного по содержанию и фор

мам сотрудничества, способствующего развитию конструктивного взаимодействия педа
гога и родителей с детьми;
•

Привлечение семей воспитанников к участию в совместных с педагогами

физкультурно оздоровительных мероприятиях;
•

Поощрение родителей за внимательное отношение к разнообразным стремле

ниям и потребностям ребенка, создание необходимых условий для их удовлетворения в се
мье.
Основные направления и формы взаимодействия с семьей:
•S

Взаимопознание и взаимоинформирование: собрания, беседы, консультации,

информационные стенды, организация открытых занятий и т.д.
•S

Совместная деятельность педагогов, родителей, детей организуется в разно

образных традиционных и инновационных формах: фестивали, досуги, праздники, проект
ная деятельность и т.д.

IV ОРГАНИЗАЦИОННЫЙ РАЗДЕЛ
4 .1 .

Психолого-педагогические условия реализации

Кадровые условия. Занятия физической культурой проводят воспитатели и инструк

тора по физической культуре (в соответствии со штатным расписанием).
Сведения об обеспеченност и мет одическими мат ериалами и средствами обучения
и воспит ания раскрыты в рабочих программах педагогов.
Особенности т радиционны х событий, праздников, мероприят ий. В детских садах

традиционно проходит неделя здоровья (1 раз в год), физкультурно-спортивные праздники
(2 раза в год), физкультурные досуги (1 раз в месяц). Воспитанники детских садов прини
мают участие в спортивных событиях села, в реализации тематических проектов.
Р е ж и м д в и га т е л ь н о й а к т и в н о с т и
-

в р а н н е м в о зр а с т е

Формы

двигательной акт ивно
Группа раннего возраст а

сти

1
.

Подвижные игры (малой подвижности)

Ежедневно 3-5 мин

во время утреннего приема детей

2
.

Утренняя гимнастика

Ежедневно до 5 мин

Двигательная разминка после

Ежедневно 5 мин.

3
.

статичных занятий
4
.

Подвижные игры,

Ежедневно 2 - 4 игры

игры - забавы, движение под музыку

по 3 - 5 минут

Ежедневно. Характер и продолжи
Самостоятельная двигательная

тельность зависят от
индивидуальных данных и потребно

деятельность детей в группе и на прогулке стей детей,
созданных условий. Проводится под
руковод. взрослых
39

6
.

Физкультурные

упражнения

игры на

Ежедневно с подгруппой
5 - 7 минут

прогулке (с подгруппой)

7
.

Разные виды гимнастик (пальчиковая,

Ежедневно (3 -5 мин.)

дыхательная, артикуляционная)
8
.

Физкультурные занятия
9

2 раза в неделю по 8 мин.

Музыкальные занятия (движения
2 раза в неделю ( 3 - 5 мин.)

под
музыку)

Ежедневно по мере необходимости от
вида и содержания занятий,

10. Физкультминутки
11. Хождение по «Дорожкам здоровья»

Ежедневно, 3 - 5 мин.

в д о ш к о л ь н о м в о зр а с т е

Форма двигательной активности

Особенность организации
подготов, к

младшая

средняя
группа группа

стар-

школ

шая группа е

1. Ф изкультурно-оздоровительные занят ия

Еже1.1 П/игры во время

дневно 3-5

Еже-

дневно 5-7

дневно 7-

Ежедневно 10-

10
утреннего приема детей

мин

Еже-

1.2 Утренняя гимнастика

дневно 5 мин мин

мин
Еже-

дневно
Еже-

дневно
6

-8

Еже8 -10 дневно 10 -

мин

12 мин

Еже1.3Двигательная

разминка

Еже-

во цневно

7-10 цневно

мин

время перерыва между занятиями

Еже-

Еже

7-10 цневно 7-10 дневно 7-10
мин

мин

не менее 1 р. в неделю - целена
1.5. Спортивные игры

правленное обучение
1 раз
в месяц

1 раз
в месяц

1.7 Прогулки на дальние рассто
яния

мин
Еже-

Еже-

цневно

-4

игры по

игры - забавы, соревнования, эстафеты минут

Еже2

Еже

-4 цневно 2 -4 дневно
игры по 15 -

игры

по 10 - 20 мин

6- 10

1.8 Подвижные игры, сюжетные,

120мин

2 -4
игры по 15 20 мин

15 мин

Ежедневно. Характер и продолжительность за
1.9 Самост. двигательная дея висят от индивидуальных данных и потребностей детей.
тельность детей

Проводится под руководством взрослых
Е
Еже-

жедневно

цневно с под
группой

Еже-

под-

цневно с Под цневно с под груп-

5 - 7 группой 10 - группой 10 - пойЮ

1.10 Физкультурные упражнения
на прогулке (с подгруппой)

Еже-

15 минут

минут

15 минут

Е
жедневно
Еже-

Еже-

цневно (3 -5 цневно (6 -8 цневно
1.11 Разные виды гимнастик

мин.)

(8-10 0-15
мин.)

2. Занятия физической культурой

3 раза в
3 раза в неделю
неделю по 15
2.1. Физкультурные занятия

мин.

по

3 раза в раза в не
20 неделю по 25 делю по
минут

мин.

30 минут
2

2 раза в
неделю
2.2. Музыкальные занятия (му
зыкально- ритмические движения)

2 раза в
неделю

( 3 - 5
мин.)

2 раза в раза в не
неделю

( 5 - 6
мин.)

делю

(7 - 10
мин.)

(1
0 мин.)

Ежедневно по мере необходимости от вида и со
2.3. Физкультминутки

держания занятий, по 2 -3 мин

3. Физкулътурно - массовые мероприятия

2.1 Неделя здоровья и спорта

2 раза в год
2 раза (зима, лето) в

2.2 Физкультурно- спортивные год,
праздники

2
20 - 25 мин

раза

(зима,

лето) в год, 5 0 -6 0 мин
1
раз в ме

1 раз в
2.3 Физкультурный досуг

1 раз в

1 раз в сяц,

месяц, 20 мин месяц 20 мин месяц, 30 мин мин

4. Взаимодействие с семьёй

4.1 Кружки, секции по видам фи
зических и спортивных упражнений,
игр, танцев

По желанию родителей 2 раза в неделю

4. 2. Участие физкультурно-мас
совых мероприятиях

По желанию родителей

П с и х о г и ги е н и ч е с к и е м е р о п р и я т и я в р е ж и м е д н я

Для детей 2-4 года
Содержание

Организационно - методические указания
1. Утренний приём:

1.1. Функциональная му
зыка

Успокаивающая, ласковая музыка, звучание тихое
42

Использование потешек, сказок, стихов, шуток, пого
1.2. Элементы слово -,

ворок;

сказко - арттерапии

кукольного пальчикового, настольного театров; голос
воспитателя ласковый, выражение лица доброжела
тельное.

2. Умывание и утренняя гимнастика:
2. 1. Мытьё рук с произно
шением

Использование стихов и потешек, побуждающих
производить гигиенические мероприятия, стимуля

потешек

цию с
помощью массажа

2.2. Комплекс ОРУ

Подбор комплексов ОРУ игрового характера,
использование игрушек

3. Свободная деятельность:
3.1. Словотерапия

Чтение сказок, стихов, беседы с малышами

3.2. Арттерапия

Обыгрывание сюжетов сказок, совместное пение,
настольный, пальчиковый, кукольный театр, ряженье

3.3. Игровая деятельность

Настольные игры, игры с любимыми игрушками

3.4. Индивидуальная ра
бота

Использование слово -, арттерапии
4. Подготовка к к приёму пищи. Приём пищи:
4.1. Эстетическое оформле

ние блюд

Привлечение к эстетическому оформлению блюд
работников пищеблока

4.2. Спокойный тон воспи
тателя и

Пояснение - какие блюда на столе, чем полезны, при

помощника

необходимости - докармливать детей

4.3. Гигиеническое полос

Рассказ воспитателя о необходимости, пользе полос

кание рта

кания
рта
5. Занятия:

5.1. Динамические

Занятия с сюжетом, игровые занятия, создание
благоприятного эмоционального фона, достижение
43

эффекта «мышечной радости», радости от пения,
ганца,
игры, использование элементов психогимнастики,
артикуляционной, звуковой, пальчиковой гимна
стики,
релаксация, функциональная музыка.
5.2. Занятия со статическим

Использование элементов сказкотерапии,

положением тела

физкультминутки, игровые и двигательные задания;
достижение эффекта «радости» от участия

6. Подготовка к прогулке. Г рогулка:
6.1. Одевание

См. 1.1., 1.2.

6.2. Наблюдение

См. 1.2. , 3.2.
Подвижные игры, психогимнастические этюды + См.

6.3. Игры (подвижные,

1.2. ,

индивидуальные)

3.2.

6. 4. Хождение по дорож

Хождение по раннее обследованным тропинкам, об

кам,

щение с
хороводы вокруг деревьев

живой и неживой природой

6.5. Забавы (зима/ лето)

Игры со снегом, катание на санках, скольжение по
ледяным горкам / игры с водой
Строго дозированы в соответствии с возрастом, со

6.6. Дыхательные и физи стоянием здоровья, временем года; обучение носовому ды
чески упражнения

ханию.

7. Подготовка ко сну. Сон:
Успокаивающая, ласковая музыка, звуча
7.1. Функциональная музыка

ние тихое
Подбор художественных произведений со

7.2. Словотерапия

спокойным
сюжетом; голос ровный, спокойный

7.3. Соблюдение тишины

Соблюдение всеми сотрудниками тишины
Музыка и слова воспитателя могут ме

7.4. Постепенное пробуждение и
подъём с использованием

няться через
длительный срок
44

ф у н к ц и о н а л ь н о й м узы к и

д е т е й 4 -5 л е т

Содержание

Организационно - методические указания
1. Утренний приём:
Спокойная музыка (классическая, соврем, мело

1.1. Функциональная музыка

дии)
Использование потешек, сказок, стихов, худ.

1.2. Элементы слово -,

произведений,
поговорок; голос воспитателя ласковый, выра

сказко -, арттерапии

жение лица
доброжелательное.

2. Умывание и утренняя гимнастика:
Оказание благотворного воздействия на внут
ренние органы,
2. 1. Мытьё рук с самомассажем

выходящие на биоактивные точки пальцев
Подбор игровых комплексов с включением дых.
Упражнений, упражнений на формирование осанки,

2.2. Комплекс ОРУ

психогимнаст, этюдов

3. Свободная деятельность:
3.1. Игровая деятельность

Свободная ролевая игра, игры с правилами

3.4. Индивидуальная работа

Использование слово -, сказко -, арттерапии

4. Подготовка к приёму пищи.
4.1. Эстетическое оформление

Приём пищи:
Привлечение к эстетическому оформлению
блюд работников пищеблока

блюд

Рассказ взрослого о названии блюд, чем по
4.2. Спокойный тон
воспитателя и помощника

лезны, учат
правильно пользоваться столовыми приборами
Обучение правильному полосканию рта, пояс

4.3. Гигиен, полоскание рта

нение пользы процедуры

5. Занятия:

Занятия с сюжетом, игровые занятия, создание

5.1. Динамические

благоприятного эмоционального фона, достижение эф
фекта «мышечной радости», радости от пения, танца,
игры, использование элементов психогимнастики, ар
тикуляционной, звуковой, пальчиковой гимнастики,
релаксация, функциональная музыка. Упражнения для
укрепления осанки, профилактики плоскостопия.
5.2. Занятия со статическим положением тела

Включение двигательных компонентов, использование элементов психогимнастики, артикуляцион
ной, звуковой, пальчиковой гимнастики, релаксация,
функциональная музыка.

6. Подготовка к прогулке. Прогулка
Беседы, обучение самообслуживанию, совмест
6.1. Одевание

ное пение, музыкатерапия
Формирование умения радоваться окружаю
щему миру, видеть красоту в окружающем, бережно от

6.2. Наблюдение

носиться к природе
П/ и спокойные игры на коррекцию основных
видов движений и психоэмоционального состояния;

6.3. Игры (подвижные, индиви-создание среды активизирующей двигательную активдуальные)

ность: классики, дорожки, лесенки; обеспечение атри
бутами
Создание условий для выполнения трудовых по

. 4. Труд

ручений,
воспитание трудолюбия
Формирование умения играть дружно, догова

6.5. Самостоятельная
деятельность

риваться о
совместной игровой деятельности
Короткие экскурсии, адаптация к окружающей

6.6. Элементы туризма

среде, обучение
правилам поведения в природе и обществе

6.7. Забавы зима / лето

Катание на лыжах, санках, с горки / игры с водой
7. Подготовка ко сну. Сон:
46

7.1. Функциональная му
зыка

Успокаивающая, ласковая музыка, звучание ти
хое
Чтение коротких литературных произведений,

7.2. Словотерапия

содержание
спокойное, голос тихий

7.3. Соблюдение тишины

Соблюдение всеми сотрудниками тишины
Каждого погладить, сказать спокойные слова,

7. 4. Укрывание детей

укрыть
Музыка (функциональная) и слова воспитателя

7.5. Постепенное пробужде

могут меняться

ние
и подъём

через длительный срок
Закрепление навыков самообслуживания, созда

1. 6. Одевание

ние хорошего
настроения
Д л я дет ей 5 - 7 л ет

Содержание

Организационно - методические указания
1. Утренний приём:

1.1. Функциональная

Спокойная музыка (классическая, соврем, мелодии)

музыка
Использование потешек, сказок, стихов, художе
1.2. Элементы слово -,

ственных
произведений, поговорок; голос воспитателя ласко

сказко -, арттерапии

вый, выражение
лица доброжелательное. Хоровое пение, изодеятель
ность,
хореография
2. Умывание и утренняя гимнастика:
Оказание благотворного воздействия на внутренние

2. 1. Мытьё рук с
самомассажем

органы,
выходящие на биоактивные точки пальцев

Подбор игровых комплексов с включением дых.
2.2. Комплекс ОРУ

упражнений,
упражнений на формирование осанки, психогимнаст,
этюдов
3. Свободная деятельность:

3.1. Игровая деятельность

Свободная ролевая игра, игры с правилами

3.4. Индивидуальная работа

Использование слово -, сказко -, арттерапии
4. Подготовка к приёму пищи. Приём пищи
Привлечение к эстетическому оформлению блюд ра
4.1. Эстетика блюд

ботников
пищеблока
Рассказ взрослого о названии блюд, чем полезны,

4.2. Спокойный тон

учат правильно

воспитателя и помощника

пользоваться столовыми приборами

4.3.

Обуч. правильному полосканию рта, пояснение

Гигиен,

полоскание

пользы процедуры

рта

5. Занятия:
Занятия с сюжетом, игровые занятия, создание благо
5.1. Динамические

приятного
эмоционального фона, достижение эффекта «мышеч
ной радости»,
радости от пения, танца, игры, использование элемен
тов
психогимнастики, артикуляционной, звуковой, паль
чиковой
гимнастики, релаксация, функциональная музыка.
Упражнения для
укрепления осанки, профилактики плоскостопия.

5.2. Занятия со статическим

Включение двигательных компонентов, использование элементов
психогимнастики, артикуляционной, звуковой, паль-

положением тела

чиковой
48

ги м н асти к и , р ел ак сац и я , ф у н к ц и о н а л ь н а я м узы к а.

6. Подготовка к прогулке. Прогулка:

6.1. Одевание

Беседы, обучение самообслуживанию, совместное
пение, музыкатерапия
Формирование умения радоваться окружающему миру, видеть

6.2. Наблюдение

красоту в окружающем, бережно относиться к природе
6.3.

Игры

(по

П/ и спокойные игры на коррекцию основных видов движений
и

движные,

психоэмоционального состояния; создание среды активизиру
индивидуальные) ющей
двигательную активность: классики, дорожки, лесенки;
обеспечение атрибутами
6. 4. Труд

Создание условий для выполнения трудовых поручений,
воспитание трудолюбия

6.5.

Самостоя

тельная

Формирование умения играть дружно, договариваться о

деятельность

совместной игровой деятельности

6.6. Пешие пере
ходы и

Развитие двигательных возможностей, выносливость, создание

малый туризм

радостного настроения от общения с природой

6.7. Забавы зима /
Катание на лыжах, санках, с горки / игры с водой

лето

7. Подготовка ко сну. Сон:
7.1.

Функцио

нальная

Успокаивающая, ласковая музыка, звучание тихое

музыка
7.2.

Словотера

пия

Чтение коротких литер, произведений, содержание спокойное,
голос тихий
7.3. Соблюдение

тишины

Соблюдение всеми сотрудниками тишины
49

7. 4. Укрывание
детей

Каждого погладить, сказать спокойные слова, укрыть
7.5. Постепенное
пробуждение

Музыка (функциональная) и слова воспитателя могут меняться

подъём
1. 6. Одевание

через длительный срок
Закрепление навыков самообслуживания, создание хорошего
настроения

4.2. Организация развивающей предметно-пространственной среды по физи
ческому развитию
Описание мат ериально-т ехнического обеспечения образоват ельной области «Ф и
зическое развит ие»

Для занятий физической культурой в детском саду имеется отдельный спортивный
зал, две спортивные площадки на улице (с твердым покрытием и с травяным покрытием).
Спортивное и игровое оборудование имеется в достаточном количестве.
Особенности организации развиваю щ ей предмет но-прост ранст венной среды

Во всех группах созданы условия для развития двигательной активности, имеются
физкультурные уголки, которые включают традиционное и нетрадиционное физкультурное
оборудование.
4.3. Учебно-методическое обеспечение физического развития
Пензулаева Л.И. Физическая культура в детском саду: Вторая младшая группа. - М.:
МОЗАИКА-СИНТЕЗ, 2014.
Пензулаева Л.И. Физическая культура в детском саду: Средняя группа. - М.: МОЗА
ИКА-СИНТЕЗ, 2014.
Пензулаева Л.И. Физическая культура в детском саду: Старшая группа. - М.: МОЗА
ИКА-СИНТЕЗ, 2014.
Пензулаева Л.И. Физическая культура в детском саду: Подготовительная
к школе группа,- М.: МОЗАИКА-СИНТЕЗ, 2014.
Волошина Л.И. Играйте на здоровье! Программа и технология физического воспи
тания детей 5-7 лет. - М: АРКТИ, 2004. - 144 с.
Картушина М.Ю. Быть здоровыми хотим. Оздоровительные и познавательные заня
тия для детей подготовительной группы детского сада. - М.: ТЦ, Сфера, 2004 - 384 с. Про
грамма развития.
50

Рунова М. А. Движение день за днем. Двигательная активность - источник здоровья
детей. (Комплексы физических упражнений и игр для детей 5-7 лет с использованием вари
ативной физкультурно-игровой среды). Методические рекомендации для воспитателей
ГОУ и родителей. - М.: ЛИНКА-ПРЕСС, 2007. - 96 с.
Рунова М.А. Дифференцированные занятия по физической культуре с детьми 3-4
лет (с учетом уровня двигательной активности): пособие для воспитателей и инструкторов
физкультуры. М.: Просвещение 2007. - 79 с.
Рунова М.А. Дифференцированные занятия по физической культуре с детьми 4-5
лет (с учетом уровня двигательной активности): пособие для воспитателей и инструкторов
физкультуры. М.: Просвещение 2007. - 111 с.
Рунова М.А. Дифференцированные занятия по физической культуре с детьми 5-7 лет
(с учетом уровня двигательной активности): пособие для воспитателей и инструкторов физ
культуры. - 2-е изд. М.: Просвещение 2006. - 141 с.
Степаненкова Э.Я. Сборник подвижных игр. Для работы с детьми 2-7 лет. М.: МО
ЗАИКА-СИНТЕЗ, 2011. - 144 с.

ПРИЛОЖЕНИЕ №1
КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ РЕАЛИЗАЦИИ ОБЛАСТИ
«ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ»
Образовательный модуль «Физическая культура»
Календарно-тематическое планирование по физической культуре (2-3 г)
№
5
О
м

Я
О
S
1
2
О.
VS

н
=

К ом плексная
тем а

Д етский сад

4
О сень
1
2
О.
VS

С одерж ани е работы
Задачи

П одвижньге игрьг и уп раж н ен ия

У праж нять в ходьбе и беге стайкой в одном направлении, в ходьбе по
ограниченной поверхности, в ползании на четвереньках, в бросании м яча
вдаль. В оспиты вать сам остоятельность, интерес к занятию .
У чить ходить и бегать в р азном направлении, пры гать на месте, им и ти ро
вать ж ивотны х, бросать м яч вдаль к зрительны м ориентирам . Развивать
ум ение ориенти роваться в пространстве
П олзание с опорой на ладон и и колени, подлезание под ш нур «Д оползи
до погрем уш ки»
Развивать ум ение ориен ти роваться в пространстве
У праж нять в ходьбе и беге в разны х направлениях. У чить пры гать с п р о
движ ением вперед и ползать, м еняя направление
Х одьба и бег по кругу с поворотом в другую сторону. П рокаты вание м я
чей в прям ом нап равлении

П олзание «К отята ползут по дорож ке» П роизвольн ое бросание м яча
«К отята играю т с мячами». П одвиж н ая и гра «Бегите все ко мне»
Х одьба за воспитателем , ходьба со см еной направления
П одвиж н ая игра «О гуречик», «П опры гаем , как зайчики»
Х одьба за воспитателем , ходьба со см еной направления.

3
4

Я в м ире человек

1
Я и м оя сем ья
-а

О.
VS

Я и м ой дом

У праж нять в ходьбе и беге в колонне по одном у в разн ы х направлениях,
в прокаты вании м яча в ворота, в ползании и подлезании в ворота.

С оверш енствовать ходьбу и бег с остановкой на сигнал. У чить соразм е
рять ш аг с вы сотой преп ятствия при ходьбе, прокаты вать и ловить мяч,
перелезать через препятствие. Закреплять ум ение пры гать с п родвиж е
нием вперед. П рокаты вание м яча меж ду двум я линиям и
У праж нять д етей в ходьбе в разн ы х условиях (прям ая и изви листая д о
рож ки), в беге в м едленн ом темпе за воспитателем . У чить пры гать с про-

П рокаты вание м ячей «П рокати и догони»
П одвиж н ая игра «Н айди ф лаж ок»
Х одьба в сочетании с бегом за взрослым. П одвиж н ая и гра «С ол
ны ш ко и доледик»
П олзание меж ду предм етам и, не задевая их
П одвиж н ая и гра «П роползи меж ду кочкам и и не задень их» И гра
«Н айдем зайку»
П рокаты вание м яча в ворота и ползание за ним. И гровое упраж нение
"Что я знаю о себе"
П одвиж н ая и гра «Н айди свой цвет» П одвиж н ая и гра «Н аседка и
цы плята»
П одвиж н ая и гра «Н айди свой дом » И гровое упраж нение «Д руж ная
сем ья» .
П одвиж н ая игра «М ы топаем ногами»
Д ы хательное упраж нение «П одуй на снеж инку»
П одвиж н ая и гра «Н айди свой дом » И гровое упраж нение «М ы т о
паем ногам и»
Х одьба по прям ой и изви листой д орож кам .

Д екабрь

движ ением вперед, ползать по извилистой дорож ке. Развивать координ а
цию, равновесие П овторение пройденного материала.

У праж нять в ходьбе и беге н а носочках. У чить бросать м еш очек с песком
через веревку способом от плеча, пры гать меж ду предм етам и. Развивать
ловкость, равновесие. Х о д ьба друг за другом , на сигнал воспитателя. П р о
долж ать учить бросать м еш очек с песком через веревку способом от
плеча, пры гать м еж ду предм етам и. Развивать ловкость, равновесие.
Х одьба с вы полнением заданий д ля р у к ч ередуется с бегом друг за д р у
гом. Развивать ловкость, равновесие
У чить ходить разн ы м и способами, подраж ая ж ивотны м . У праж нять в
ползании и подлезании на четвереньках, в бросании м яча об пол. Р азви
вать ловкость, координацию , внимание. П овторение пройденного м атери
ала.
У праж нять в ходьбе и беге в разны х условиях (твердая и м ягкая дорож ки).
У чить пры гать в длину, ходить по скамейке. Р азвивать равновесие, коор
динацию движ ений. С оверш енствовать ходьбу, бег в разн ы х н ап равле
ниях. Закреплять ум ение ползать на ч етвереньках в р азном темпе
У чить ходить разны м и способами, подраж ая ж ивотны м . У праж нять в
ползании и подлезании на четвереньках, в бросании м яча об пол. Р азви
вать ловкость, координацию , внимание. С оверш енствовать ходьбу, бег в
разны х направлениях. Закреплять ум ение ползать на четверен ьках в р аз
ном темпе, пры гать с продвиж ением вперед в р азн ы х направлениях. В ы
зы вать чувство удовольствия от совм естн ы х д ей стви й со взрослы м и
сверстниками. У п раж нять в ходьбе и беге в р азн ы х у слови ях (мягкая,
твердая поверхность). У чить пры гать в вы соту с места, ползать по м ягкой
поверхности. В оспи ты вать уверенность, сам остоятельность, активность.
Х одьба с вы полнением заданий д ля р у к ч ередуется с бегом друг за д р у
гом. Развивать вним ание, ум ение действовать в коллективе.
У чить двигаться, сохраняя направление. В ы полнять дей стви я в разны х
условиях. Р азвивать вним ание, ум ение дей ствовать в коллективе. Закреплять представления о цвете, форме предмета. С оверш енствовать ходьбу и
бег. У праж нять в ползании по доске, в бросан ии м яча вдаль д вум я рукам и
способом из-за головы. У п раж нять в ходьбе и беге в разн ы х условиях
(мягкая, твердая поверхность). У чить пры гать в вы соту с места, ползать
по м ягкой поверхности. В оспи ты вать уверенность, сам остоятельность,
активность. С оверш енствовать ходьбу и бег. У п раж нять в ползании по
доске, в бросании м яча вдаль двум я рукам и способом и з-за головы.

овогодний

празд ни к
3
4

Я нварь

каникулы

Зима

2
-а
5

О.

1
Н
Л

&
2

М а м и н д ен ь

Равновесие. Х одьба и бег между предметами.
П одвиж н ая и гр а «П робеги не задень» И гровое упраж нение на р ас
слабление «К уколки отды хаю т»
И гр а м алой подвиж ности «Зимой». П ры ж ки через меш очки.
Х одьба обы чная, ходьба с вы соким подни м ан ием ног («По сугро
бам»)
И гровое упраж нение «Н овы й год»
П рокаты вание м яча меж ду предм етам и «Н е упусти!»
П ры ж ки на д ву х н огах меж ду предм етам и «Зайки пры гуны »

П одвиж н ая игра «Н айди свой домик»
П ры ж ки на д ву х н огах «Зайки м ягкие лапочки»
П одвиж н ая игра «М ы топаем ногам и» П /и гра «Береги предм ет»
П альчи ковая гим настика «Зима» И гровое упраж нение «С огревалочка»
П одвиж н ая игра "Л иса и зайцы"
П альчи ковая гим настика «Зима» И гровое уп раж нение «С огревалочка» О бы чная ходьба, ходьба имитация, (с вы соки м подниманием
колен, по медвеж ьи, в перевалочку).
П одвиж н ая и гра "Л иса и зайцы" Х одьба обы чная, бег по мягкой,
твердой дорож кам.
П одвиж н ая и гра «В оробуш ки и кот»
Равновесие - ходьба перем енны м ш агом «П ереш агни не наступи»
П одвиж н ая и гра «С ам олеты »

«М еткие стрелки» м етание в горизонтальную цель в корзину.
«С алю т»» (В оспитатель прокаты вает м ячи из корзины). Д ети собир аю т цветны е м ячи в корзинки. Д евочки соби рает красны е мячи.
М альчи ки синие мячи.
И гр а м алой подвиж ности «В есенние цветочки»
Б росание м яча рукам и через ш нур
П одвиж н ая игра «К ролики»
П олзание на повы ш енной опоре «М уравьиш ки»
П одвиж н ая и гра «С ам олеты »
И гр а м алой подвиж ности «В есенние цветочки»

Н ародная иг
руш ка
Н еделя театр а

А прель

2
3

В есн а

4
1

М ай

Л ето

3
Я и м оя сем ья
4
Л ето

С оверш енствовать ум ение ходить, ползать, пры гать в разн ы х условиях.
Ф орм ировать чувство прекрасного и ум ение - это зам ечать в окруж аю
щем.
Равновесие ход ьба боком , приставны м ш агом Закреплять ум ение ходить
на носочках
С оверш енствовать ходьбу и бег. Закреплять ум ение соразм ерять вы соту
ш ага с вы сотой препятствия, ходить по скам ейке, подлезать под скамейку.
Развивать равновесие, ловкость. С оверш енствовать ходьбу и бег с о ста
новкой на сигнал (слово, у д ар бубна, колокольчик) Закреплять ум ение х о
дить на носочках, пры гать в длину с места, вы полнять бросок мяча, м е
ш очка способом «от плеча» С оверш енствовать ходьбу и бег. Закреплять
ум ение соразм ерять высоту ш ага с вы сотой препятствия, ходить по ска
мейке, подлезать под скам ейку. Развивать равновесие, ловкость. У п раж
нять в ходьбе и беге в разн ы х условиях (твердая и м ягкая дорож ки). У чить
пры гать в длину, ходить по скамейке. Развивать равновесие, координ а
цию движений.
У чить двигаться, сохраняя направление. В ы полнять дей стви я в разны х
условиях. Р азвивать вним ание, ум ение дей ствовать в коллективе. Закреп
лять представления о цвете, ф орм е предмета. П овторение пройденного
материала.
Закреплять ум ение ходить и бегать в р азном темпе, бросать в горизон таль
ную цель, прыгать. Р азвивать ловкость, глазом ер, внимание. В оспиты вать
интерес к вы полняем ы м действиям.
С оверш енствовать ум ение ходить, ползать, пры гать в разн ы х условиях.
Ф орм ировать чувство прекрасного и ум ение — это зам ечать в окруж аю
щем.

И гр а с речевы м сопр. "М атреш ки"
Х одьба по извилистой д орож ке
П ры ж ки по изви листой дорож ке с продвиж ением вперед.
П одвиж н ая игра «М ы топаем ногами»
Х одьба в колонне по одному «М ы из сказки репка»
П одвиж н ая игра «С олны ш ко и дож дик».
Х одьба д руг за другом
Х одьба с переш аги ванием через предм еты (5 6 предм етов)
П альчи ковая гим настика «Кого встретили в лесу»
П ры ж ки в длину на полусогнуты е ноги «Кто пры гнет дальш е»
П одвиж н ая игра «С олны ш ко и дож дик».
Х одьба д руг за другом
Х одьба с переш аги ванием через предм еты (5 6 предм етов)
П альчи ковая гим настика «Кого встретили в лесу»
П одвиж н ая игра «К орш ун и наседка»
П одвиж н ая игра «П тички в гнездах»
Х одьба, бег в р азном темпе в колонне по одном у, изм ен яя тем п по
команде. П одвиж н ая игра. «Н айди свой цветок».
П одвиж н ая игра «С ам олеты » И гр а м алой подвиж ности «В есенние
цветочки»
П одвиж н ая и гра «П тички в гнезды ш ках». Х одьба в колонне по о д
ному.
Х одьба, бег в р азном темпе в колонне по одному, изм ен яя тем п по
команде. П одвиж н ая игра. «Н айди свой цветок».

М есяц

Н еделя

Календарно-тематическое планирование по физической культуре (3-4 г)

С ентябрь

С одерж ание работы
К ом п лексн ая тем а
Задачи
Д о свидания, л ето,
зд р а в ст в у й ,д ет
ский сад!

2
А збука
безопасности
3

А збук а здоровья

О ктябрь

О сень

2
3
М ой дом , м ой город
4
1
Я и м оя сем ья

Н оябрь

Д е
кабрь

Ч то такое хорош о,
что такое плохо

1
Зим уш ка-зим а

П одви ж ны е и гры и уп раж н ен ия

Развивать ориентировку в пространстве при ходьбе в разн ы х направлениях;
учить ходьбе по ум еньш ен н ой площ ади опоры , сохраняя равновесие.

П одвиж н ая игра "П ойдем в гости" "Бегите ко мне"
И гровое упраж нение "П ройдем по дорож ке"

У праж нять детей в ходьбе и беге всей группой в прям ом нап равлении за в о с
питателем ; п ры ж ках на д ву х ногах на месте.

Х одьба и бег всей группой "стайкой"
И гровое задание "Птички"
И гровое задание "Н айдем птичку"
И гровое упраж нение "П рокати и догони"
П одвиж н ая игра "К от и воробы ш ки"
И гровое упраж нение "Д оползи до погремуш ки"
П одвиж н ая игра "Быстро в домик"
И гр а "Н айдем жучка"
И гровое упраж нение "П ойдем по мостику"
П одвиж н ая игра "Д огони мяч"
И гр а "Л овкий ш офер"
И гровое задание "М аш ины поехали в гар аж ".
И гровое упраж нение "Бы стры й мяч"
И гровое упраж нение "П роползи - не задень"
П одвиж н ая И гр а "Н айдем зайку"
П одвиж н ая игра "К от и воробы ш ки"
И гровое упраж нение "К рокодильчики"
И гровое здание "В еселы е мы ш ки" .
П одвиж ны е игры "Л овкий ш офер"
"Н айдем зайчонка"
П одвиж н ая игра "М ыш и в кладовой"
И гр а "Где спрятался мы ш онок?"
И гровое упраж нение "Т очны й пас"
И гровое упраж нение "Т вой кубик"
П одвиж н ая игра "По ровненькой дорож ке"
И гровое задание - "Паучки"
П одвиж н ая игра "П ойм ай комара"

Развивать ум ение дей ствовать по сигналу воспитателя; учить энергично о ттал
кивать м яч при прокаты вании.
Развивать ориентировку в пространстве, ум ение дей ствовать по сигналу; груп
пироваться при лазании под шнур.
У праж нять в сохранени и равновесия при ходьбе на ограниченной площ ади
опоры: развивать ум ение призем ляться на полусогнуты е ноги в прыж ках.
У праж нять в п ры ж ках с при зем лением на полусогнуты е ноги; в энергичном
отталкивании м яча при прокаты вани и д руг другу.
У праж нять детей в ходьбе и беге с остановкой по сигналу; в ползании. Р азви
вать ловкость в игровом задании с мячом. У праж нять д етей в ходьбе и беге по
кругу, с поворотом в другую сторону по сигналу воспитателя; развивать ко о р
динацию д виж ени й при ползании на четвереньках и у праж нений в равновесии.
У праж нять д етей в равновесии при ходьбе по ограниченной площ ади опоры , в
призем лении на полусогнуты е ноги в пры ж ках. У праж нять в ходьбе колонной
по одному с вы полнением заданий; п ры ж ках из обруча в обруч, учить при зем
ляться на полусогнуты е ноги; упраж нять в прокаты вании м яча друг другу, р а з
вивая координацию движ ени й и глазомер.
Развивать ум ение дей ствовать по сигналу воспитателя; развивать координацию
д виж ений и ловкость при прокаты вании м яча меж ду предм етам и; упраж нять в
ползании. У праж нять д етей в ходьбе с вы полнением заданий, р азвивая вн и м а
ние, реакцию на сигнал воспитателя; в ползании, р азвивая координ ацию д ви
ж ений; в равновесии.
У праж нять детей в ходьбе и беге врассы пную , р азвивая ориентировку в п р о
странстве; в сохранени и устойчи вого равновесия и прыж ках. У праж нять в
ходьбе и беге с вы полнен ием заданий; в призем лении н а полусогнуты е ноги в

И гровое упраж нение "П ройди - не задень" "Л ягуш ки п о
прыгуш ки"
И гр а "Н айдем птенчика"

пры ж ках со скам ейки; в прокаты вании мяча. У п раж нять детей в ходьбе и беге
с остановкой по сигналу воспитателя; в прокаты вани и м яча меж ду предметами,
ум ении группи роваться при лазании под дугу. П овторение пройденного м ате
риала.

Я нварь

1
2
3
4

Н о в о го д н и й
п р а зд н и к

Зимние и гр ы и
забавы

Ф евраль

2
Д ен ь з а щ и т н и к а
О течества

М арт

У праж нять в у м ен и и дей ствовать по сигналу воспи тателя в ходьбе вокруг п ред
метов; развивать ловкость при катании м яча д руг другу; повторить упраж нение
в ползании, р азвивая координацию движ ений. П овторить ходьбу с вы п олн е
нием заданий. У праж нять в ползании под дугу, не касаясь рукам и пола; со х р а
нении устойчи вого равновесия п ри ходьбе по ум еньш ен н ой площ ади опоры.
У праж нять в ходьбе и беге вокруг предм етов; развивать координацию д ви ж е
ний при ходьбе перем енн ы м ш агом; повторить п ры ж ки с продвиж ением вп е
ред. У праж нять д етей в ходьбе и беге с вы полнением заданий; в п ры ж ках с вы
соты и м ягком при зем лен ии на полусогнуты е ноги; развивать ловкость и гл а
зом ер в задан иях с мячом.

Ж е н с к и й д ен ь 8
м арта

У праж нять д етей в ходьбе перем енны м ш агом, р азвивая координацию д ви ж е
ний; разучить бросание м яча ч ерез ш нур, развивая ловкость и глазом ер; повто
рить ползание под ш нур, не касаясь рукам и пола. У п раж нять в ходьбе и беге
врассы пную ; упраж нять в ум ен и и группи роваться в лазании под дугу; п овто
рить упраж нение в равновесии. У п раж нять детей в ходьбе и беге по кругу; в
сохранении устойчи вого равновесия при ходьбе по ограниченной площ ади
опоры ; повторить пры ж ки меж ду предметами. У праж нять в ходьбе и беге врас
сыпную ; разучить п ры ж ки в длину с места; развивать ловкость при п рокаты ва
нии мяча.

Н аш лю бим ы й
д е т с к и й сад

Развивать ум ение дей ствовать по сигналу воспитателя. У праж нять в бросании
м яча о пол и ловле его двум я руками, в ползани и на повы ш енной опоре.

Н ародная культура
и традиции

1
2

П одвиж н ая игра "Лягуш ки".
И гр а м алой подвиж ности "Н айдем лягуш онка". И гровое
упраж нение "В оробыш ки!"
И гровое упраж нение "Ж учки на бревны ш ке" П одвиж н ая
и гра "П тица и птенчики"
И гр а м алой подвиж ности "Н айдем птенчика"

К аникулы

3
4

П одвиж н ая игра "Н айди свой домик"
И гровое упраж нение "С амолеты!"

4
Н еделя театр а

Развивать координацию движ ени й в ходьбе и беге между предм етам и; п овто
рить упраж нения в ползании; упраж нять в сохранени и устойчивого равновесия
при ходьбе на повы ш енной опоре.

И гровое упраж нение "П рокати - пойм ай" "М едвежата"
П одвиж н ая и гра "Н айди свой цвет"
И гровое упраж нение "Л ягуш ки и бабочки" "По тропинке".
П одвиж н ая и гра "Л охматы й пес"
И гровое упраж нение "П ереш агни - не наступи" "С пенька
на пенек" П одвиж н ая и гра "Н айди свой цвет" И гр а м алой
подвиж ности по вы бору д етей
И гровое упраж нение "В еселы е воробы ш ки" "Ловко и
быстро!"
П одвиж н ая и гра "В оробы ш ки в гнезды ш ках"
И гр а "Н айдем воробы ш ка"
П одвиж н ая игра "В оробы ш ки и кот"
П одвиж н ая игра. "Лягуш ки"
И гр а "Н айдем лягуш онка"
И гровы е упраж нения: с м ячом - бросание м яча вдаль из-за
головы двум я руками; бросание снеж ков правой и левой
рукой.
П одвиж н ая игра "Кролики"
Д идактическая и гра «О пасно - не опасно»
И гровое упраж нение "Ч ерез канавку" "Точно в руки"
П одвиж н ая игра "Н айди свой цвет"
И гровое упраж нение "Л ош адки!" "Брось - поймай"
И гр а "Н айдем зайку?".
П одвиж н ая игра "А втомобили"
И гровы е упраж нения: лазание под ш нур (вы сота 40 см),
ползание по скамейке; равновесие - ходьба и бег по д о
рож ке (ш ирин а 20 см)

А прель

В есна

2
3

П овторить ходьбу и б ег вокруг предм етов, пры ж ки через ш нуры. У праж нять в
сохранении равновесия при ходьбе на повы ш енной опоре. У праж нять в ходьбе
и беге, с вы полнением заданий; в призем лении на полусогнуты е ноги в п ры ж
ках; развивать ловкость в уп раж н ен и ях с мячом. П овторить ходьбу и бег с вы
полнением заданий; развивать ловкость и глазом ер в уп раж н ен и и с мячом;
упраж нять в ползани и на ладон ях и ступнях. У п раж нять в ходьбе с остановкой
по сигналу воспитателя; повторить ползание между предм етам и; упраж нять в
сохранении устойчи вого равновесия при ходьбе на повы ш енной опоре.

4
В н им ан и е, дети!
1

Л ето

М ай

2
Я и м оя сем ья
3
4

Л ето

П овторить ходьбу и бег врассы пную , р азвивая ориентировку в пространстве;
повторить задание в равн овеси и и прыж ках. У п раж нять д етей в ходьбе и беге
меж ду предм етам и; в п ры ж ках со скам ейки на полусогнуты е ноги; в прокаты
вании м яча д руг другу.
Х одьба с вы полнением заданий по сигналу воспитателя: упраж нять в бросании
м яча вверх и ловля его; ползание по гим настической скамейке.
У праж нять в ходьбе и беге по сигналу воспитателя; в лазании по наклонной
лесенке; повторить задание в равновесии.

И гровое упраж нение "Ч ерез канавку"
П одвиж н ая игра "Тишина"
И гр а "Н айдем лягуш онка"
И гровое упраж нение "Ж уки отды хаю т!" "Ж уки полетели!"
П одвиж н ая игра "По ровненькой дорож ке"
И гровое упраж нение "В еликаны!" "Гномы!"
П одвиж н ая игра "М ы топаем ногами"
И гровое упраж нение "П роползи - не задень" "По мостику"
П одвиж н ая игра "О гуречик, огуречик"
П одвиж н ая игра. "М ыш и в кладовой". "Где спрятался м ы
ш онок"
И гровое упраж нение «П араш ю тисты »,
П одвиж н ая игра "В оробы ш ки и кот".
И гровое упраж нение "Пчелки!"
П одвиж н ая игра "О гуречик, огуречик".
И гровое упраж нение "М едвежата"
П одвиж н ая игра "К орш ун и наседка".

Календарно-тематическое планирование по физической культуре (4-5 л.)
И

2
о

С о д е р ж а н и е р а б о т ы по ф и зи ч е с к о м у р а з в и т и ю
К ом плексная
тем а

S
1

До свидания,
лето, зд рав
ствуй, д етски й
сад!

2
-а
о.
н
=
о
и

А зб у к а
б езо п асн о сти
3
А зб у к а зд о р о
вья

4
В се п р о ф есси и
в а ж н ы , в се п р о
ф есси и н у ж н ы
1

-й
н
а
О

О сен ь

Задачи

П одвиж ны е и гр ы и упраж нения

У праж нять детей в ходьбе и беге колон ной по одному; учить сохранять
устойчивое равновесие на ум еньш енной площ ади опоры ; упраж нять в
энергичном отталки вании двум я ногам и от пола (земли) и м ягком п ри
зем лении при подпры гивании. У праж нять детей в ходьбе и беге колон
ной по одном у и врассы пную ; в ум ен и и дей ствовать по сигналу; р азви
вать ловкость и глазом ер при прокаты вании м яча д ву м я руками. .
У чить детей энергично отталкиваться от пола и призем ляться на по л у
согнуты е ноги при п одпры гивании вверх, доставая до предм ета; у п р аж
нять в прокаты вани и мяча. У праж нять д етей в ходьбе и беге по одному,
на носках; учить катать обруч друг другу; упраж нять в прыж ках.
У праж нять детей в ходьбе колон ной по одном у, беге врассы пную (по
вторить 2 3 раза в чередовании); упраж нять в прокаты вании мяча, л а
занье под ш нур. У праж нять в ходьбе в обход предм етов, поставленны х
по углам площ адки; повторить подбрасы вание и ловлю м яча д вум я р у
ками; упраж нять в пры ж ках, р азвивая точн ость приземления.
П родолж ать учить д етей остан авли ваться по сигналу воспи тателя во
врем я ходьбы ; закреплять ум ение группи роваться при лазанье под
ш нур; упраж нять в сохранени и устойчивого равновесия при ходьбе по
ум еньш енной площ ади опоры. Разучить перебрасы вание м яча друг
другу, развивая ловкость и глазом ер; упраж нять в прыж ках.
У чить детей сохранять устойчивое равновесие при ходьбе на п овы
ш енной опоре; упраж нять в энергичном отталки вании от пола (земли)
и м ягком призем лен ии на полусогнуты е ноги в пры ж ках с продви ж е
нием вперед. У праж нять в перебрасы ван ии м яча через сетку, развивая
ловкость и глазом ер; в сохранении устойчи вого равновесия при ходьбе
и беге по ум еньш ен н ой площ ади опоры.
У чить детей находить свое место в ш еренге после ходьбы и бега;
упраж нять в призем лении на полусогнуты е ноги в п ры ж ках из обруча
в обруч; закреплять ум ение прокаты вать м яч друг другу, р азвивая т о ч
ность направлени я движ ения. У праж нять д етей в ходьбе с вы полне
нием различны х задан ий в пры ж ках, закреплять ум ение действовать по
сигналу.

И гровы е упраж нения. Б ег и ходьба «Кто скорее до ф лаж ка (кубика,
кегли», «П ринеси предм ет (кубик, кеглю )». П рокаты вание м яча « Д о
кати до кубика», «П рокати И догони». «Лазанье" «П роползи до мяча»,
«По дорож ке», «П роползи и не задень» (под ш нур, стул на ч етверен ь
ках). П одвиж ны е игры «Н айди свой цвет», «В оробы ш ки и кот», «По
ровнен ькой дорож ке»
И гровы е упраж нения. Равновесие ходьба по м остику (П О доске,
леж ащ ей на полу, по земле), по дорож ке (ш ирина 20 см). П одвиж ны е
игры: «Н айди себе пару», «О гуречик, о г у р е ч и к ... ».
И гровы е упраж нения. П ры ж ки на дву х н огах до предм ета (кубик,
кегля); «П ерепры гни ручеек» (через ш нуры, рейки, косички). П рока
ты вание м яча «П рокати и не задень» (меж ду предм етам и); п рокаты ва
ние м яча вокруг предм етов в обе стороны. П одвиж ны е игры: «У м ед
ведя во бору», «П робеги тихо»
И гровы е у праж нения с мячом : сидя, ноги врозь, прокаты вание м яча
друг другу, «П рокати м яч по дорож ке и догони», «П одбрось поймай»
(бросание м яча об пол (землю ) и ловля его двум я рукам и). П олзание
меж ду предм етам и с опорой на ладон и и колени. П одвиж ны е игры: «У
м едведя во бору», «А втом обили», «Н айди себе пару».
И гровы е упраж нения. Х о д ьба и бег: «Л овиш ки», «Л ош адки», «Ловиш ки перебеж ки»
П одвиж ны е игры: «К от И мыш и», «Н айди себе пару», « У м едведя
во бору».

И гровы е упраж нения. Н а площ адке кладется ш нур в виде круга, в нем
водящ ий. И граю щ ие находятся за пределам и круга и пры гаю т на двух
ногах в круг, а по м ере приближ ения водящ его обратно. В одящ ий ста
рается осалить кого либо. О сален ны й игрок м еняется м естам и с водя
щим. И гр а повторяется.
П одвиж ны е игры: «Трамвай», «Ц ветны е автомобили», «К от и
мыш и».

ой дом

мой

город

Я и м оя сем ья

-а
о.
vs
о
И

-й
о.
VS
л
о
fcC

Ч то такое
хорош о,
что так ое плохо

Зим уш ка-зим а

П овторить ходьбу в колонне по одному, развивать глазом ер и ри тм и ч
ность при переш аги вании через бруски; упраж нять в прокаты вании
м яча в прям ом направлении, в лазанье под дугу. У праж нять д етей в
ходьбе и беге меж ду предм етам и, поставлен ны м и произвольно по всей
площ адке; в прокаты вании обручей, в пры ж ках с продвиж ением вп е
ред. У праж нять в ходьбе и беге колон ной по одному, в ходьбе и беге
врассы пную ; повторить лазанье под дугу, не касаясь рукам и пола;
упраж нять в сохранении равновесия при ходьбе на ум еньш енной п л о
щ ади опоры. П овторить ходьбу и бег колон ной по одному; упраж нять
в бросании м яча в корзину, р азвивая ловкость и глазомер.
У праж нять детей в ходьбе и беге меж ду предм етам и; в пры ж ках на двух
ногах, закреплять ум ение удерж ивать устойчивое равновесие при
ходьбе на повы ш енной опоре. У праж нять в ходьбе и беге с изм енением
направления движ ения; ходьбе и беге «зм ейкой» между предметами;
сохранении равновесия на ум ен ьш ен н ой площ ади опоры. П овторить
упраж нение в прыж ках. У праж нять в ходьбе и беге по кругу, в ходьбе
и беге на носках; в призем лении на полусогнуты е ноги в пры ж ках; в
прокаты вании мяча. П овторить ходьбу с вы полнением заданий; бег с
переш агиванием ; уп раж нение в пры ж ках и прокаты вани и м яча в п ря
м ом направлении.
У праж нять д етей в ходьбе и беге с изм енением нап равлени я движ ения;
в бросках м яча о зем лю и ловле его двум я рукам и; повторить ползание
на четвереньках. У праж нять детей в ходьбе меж ду предм етам и, не за
девая их; упраж нять в пры ж ках и беге с ускорением . У праж нять детей
в ходьбе и беге с остан овкой по сигналу воспитателя; в ползании на
ж ивоте по гим настической скам ейке, р азвивая силу и ловкость; повто
рить задание на сохранение устойчивого равновесия. У праж нять детей
в ходьбе и беге по кругу, взявш ись за руки; развивать глазом ер и силу
броска при м етании на дальность, упраж нять в прыж ках.

Развивать вним ание д етей при вы полнении задан ий в ходьбе и беге;
упраж нять в сохранени и устойчи вого равновесия при ходьбе по у м ен ь
ш енной площ ади опоры ; развивать ловкость и координ ацию движ ени й
в пры ж ках через препятствие. У праж нять в ходьбе и беге меж ду соору
ж ениям и из снега; в ум ен и и действовать по сигналу воспитателя.

И гровы е упраж нения. П рокаты вание м яча по сигналу воспитателя
и бег за ним; прокаты вание м ячей друг д ругу (способы сидя, ноги
врозь, в стойке на коленях, сидя на пятках).
П одвиж ны е игры: «О гуречик, огуречик. .. », «К от и мыш и», «А в
томобили».
И гровы е упраж нения. П олзание «П роползи по дорож ке (доске, ска
мейке с опорой на ладон и и колени; лазанье в обруч с м ячом (кубиком)
в руках, не касаясь рукам и пола.
П одвиж ны е игры: «Л ош адки», «У м едведя во бору», «Л ош адки»,
«Л овиш ки».
И гровы е упраж нения. Равновесие ходьба по гим настической ска
мейке, переш аги вая через предм еты , поставленны е на расстояни и двух
ш агов ребенка;
П одвиж ны е игры: «Трамвай», «К ролики», «Н айди и пром олчи», «О гу
речик, огуречик».
П ры ж ки на дву х ногах с м ячом в руках, на сигнал воспи тателя п р и
сесть и прокатить м яч от одной ноги к другой. П рокаты вать м яч в п а
рах, в ш еренгах, меж ду предм етам и; бросать м яч о пол и ловить его
двум я руками. П одвиж ны е игры: «С ам олеты », «Л ош адки», «Л иса и
куры».
И гровы е упраж нения. С м ячом прокаты вание м яча друг другу, между
предм етам и; бросание м яча вверх и ловля его двум я руками. П ры ж ки
на двух н огах вокруг предм етов, из обруча в обруч (плоский). Р авн о
весие ходьба —а носках по доске, леж ащ ей на полу ходьба по гим на
стической скам ейке с хлопкам и в ладош и п еред собой и за спиной. П о
движ ны е игры «Л ош адки», «Л овиш ки», «Н айди себе пару».
П олзание по гим настической скам ейке с опорой на ладон и и колени;
лазанье под ш нур, под дугу, не касаясь рукам и пола. П одвиж ны е игры:
«У м едведя во бору», «Л иса и куры», «К от и мыш и».
П одвиж ны е игры: «К ролики», «С амолеты », «Н айди пару».
И гровы е у праж нения на участке. Б ег вокруг снеж н ой бабы.
В помещ ении. Х одьба и бег, вы соко подним ая колени, «лош адки»;
ходьба и бег между предм етам и, поставлен ны м и в один ряд, и врассыпную .
П одвиж ны е игры: «К ролики», «С амолеты », «Н айди пару».

Н
4

1
2

овогодний

празд ни к

Зимние и гр ы и
забавы

П овторить ходьбу и бег меж ду предм етам и, не задевая их; ползание по
гим настической скам ейке на четвереньках, развивать ловкость в
упраж нениях с мячом. У праж нять детей в перепры ги ван ии через пре
пятствия в м етан ии снеж ков на дальность. У праж нять в ходьбе со сменой ведущ его, с вы соким подним анием колен; в равновесии при ходьбе
по гим настической скам ейке, закреплять ум ение правильно подлезать
под ш нур. У праж нять д етей в ходьбе и беге меж ду предм етам и, в р а в
новесии; повторить задание в прыж ках. П овторить метание снеж ков в
цель, игровы е
задания на санках. У праж нять детей в ходьбе с вы полнением заданий
по ком анде воспитателя, в пры ж ках из обруча в обруч; развивать лов
кость при прокаты вани и м яча меж ду предм етам и. П овторить игровые
упраж нения с бегом, прыж ками.

Н а участке. Х одьба по снеж ном у валу, балан си руя руками. П ры ж ки на
двух ногах ч ерез снежки. М етан ие снежков.
П одвиж ны е игры: «Зайцы И волю », «У м едведя во бору», «Ц ветные
автомобили».
Н а участке. «С неж ная карусель», «С анны й поезд», переш агивание ч е
рез снежки. М етание снеж ков в цель (сбей предм ет, д обрось до пред
мета). Катание на санках д руг друга.
П одвиж ны е игры: «К от и мы ш и», «У м едведя во бору», «Лош адки».

Д ен ь з а щ и т
н и ка О течества

Ф евраль

И гровы е у праж нения на участке. П ры ж ки через снеж ны е кирпичики
(вы сота 10 см) в ч ередовании с ходьбой вокруг кирпичиков. Бросание
снеж ков на дальность; катание друг д р у га на санках попеременно.
П одвиж ны е игры: «Зайцы И волю », «П тички и кош ка», « У м едведя во
бору».
И гровы е у праж нения на участке. П ры ж ки до снеж ной бабы; бег во
круг снеж н ой бабы в обе стороны в чередовании с ходьбой. Х одьба по
снеж ном у валу, по и зви листой дорож ке.
П одвиж ны е игры: «С ам олеты », «Н айди пару».

Н а участке. П ры ж ки на д ву х н огах до елки, снеж н ой бабы.
Х одьба по снеж ном у м остику (по снеж ном у валу); переш агивание
через снеж ны е кирпичики. Катание друг д р у га на санках, катание с
горки.
П одвиж ны е игры: «К ролики», «Зайцы и волк», «Н айди себе пару».

К аникулы

3
-а
о.
л
оэ

У чить детей находить свое место в ш еренге после ходьбы и бега;
упраж нять в призем лении на полусогнуты е ноги в п ры ж ках из обруча
в обруч; закреплять ум ение прокаты вать м яч друг другу, р азвивая т о ч
ность направлени я движ ения. У праж нять д етей в перестроении в пары
на месте; в пры ж ках с при зем лен ием на полусогнуты е ноги; развивать
глазом ер и ловкость при прокаты вании м яча м еж ду предметами.
У чить детей брать лы ж и и переносить их на плече к месту занятий;
упраж нять в ходьбе ступаю щ им ш агом. У праж нять детей в ходьбе ко
лонной по одному; развивать ловкость и глазом ер при перебрасы вании
м яча друг другу; повторить ползание на четвереньках. Закреплять
навы к скользящ его ш ага в ходьбе на лы ж ах; упраж нять в метании на
дальность снеж ков, р азвивая силу броска. У праж нять в дей стви ях по
заданию воспитателя в ходьбе и беге; учить правильном у хвату р у к за
края скам ейки п ри ползани и на ж ивоте; повторить упраж нение в р ав
новесии.

Д ен ь з а щ и т
н и ка О течества

У праж нять детей в ходьбе и беге врассы пную меж ду предм етам и; в
ловле м яча двум я рукам и; закреплять навы к ползания на четвереньках.
У праж нять д етей в м етании снеж ков на дальность, катани и на санках с
горки. У праж нять д етей в ходьбе с изм ен ен ием нап равлени я движ ения;
повторить ползание в прям ом направлении, пры ж ки меж ду предм е
тами. Развивать ловкость и глазом ер при м етании снеж ков; повторить

И гровы е упраж нения на участке. «С неж инки пуш инки» (бег вокруг
снеговика, елки), «П робеги не задень»
П одвиж ны е игры: «Л ош адки», «Н айди свой цвет», «У м едведя во
бору».
Н а участке. П ры ж ки на д ву х ногах до елки, снеж ной бабы.
Х одьба по снеж ном у м остику (по снеж ном у валу); переш агивание ч е
рез снеж ны е кирпичики. К атание друг д р у га на санках, катание с
горки.
П одвиж ны е игры: «К ролики», «Зайцы и волк», «Н айди себе пару».
Н а участке. Х одьба по снеж ном у валу, балан си руя руками. П ры ж ки на
двух н огах через снеж ки. М етание снеж ков. «С бей кеглю (кубик)».
С кольж ение по ледяны м дорож кам . Катание на санках.
П одвиж ны е игры: «Зайцы И волю », «У м едведя во бору», «Ц ветные
автомобили».

игровы е упраж нения. У п раж нять детей в ходьбе и беге по кругу с и з
м енением направления дви ж ен и я и беге врассы пную ; повторить
упраж нения в равновесии и прыж ках.

1
Ж е н с к и й д ен ь 8
м арта

Развивать ловкость и глазом ер при м етании в цель; упраж нять в
беге; закреплять ум ение дей ствовать по сигналу воспитателя. У п раж
нять д етей в ходьбе с вы полнен ием заданий по ком анде воспитателя; в
пры ж ках в длину с места, в бросан ии м ячей через сетку; повторить
ходьбу и бег в р а с с ы п н у ю .. У праж нять д етей в ходьбе, чередуя с п ры ж
ками, в ходьбе с изм ен ен ием направления движ ения, в беге в м едлен
ном тем пе до 1 минуты, в ч ередовании с ходьбой.

2
н
л

3
Н аш лю бим ы й
д е т с к и й сад
4

Н еделя театр а

В есн а

А прель

К ниж кина
неделя
4
В ним ание,
дети!
М еж дународ
н ы й д ен ь зд оро
вья

У праж нять в ходьбе и беге по кругу, в ходьбе и беге на носках; в п р и
зем лении на полусогнуты е ноги в пры ж ках; в прокаты вани и мяча.
У праж нять д етей в беге на вы носливость; в ходьбе и беге меж ду п р ед
метами; в пры ж ках на одной ноге (правой и левой, попеременно).
У праж нять детей в ходьбе и беге врассы пную , с остан овкой по сигналу
воспитателя; повторить ползание по скам ейке «по-м едвеж ьи»; у п р аж
нения в равновеси и и пры ж ках. У праж нять детей в ходьбе п оп ере
м енно ш ироким и коротким ш агом; повторить у праж нения с мячом, в
равновесии и прыж ках.
У праж нять детей В ходьбе и беге в колонне по одном у, ходьбе и беге
врассы пную ; повторить задания В равновесии и пры ж ках. У праж нять
детей в ходьбе и беге с поиском своего м еста в колонне в прокаты вании
обручей; повторить уп раж н ен и я с мячами. У праж нять детей в ходьбе
и беге по кругу, взявш ись за руки, ходьбе и беге врассы пную ; м етании
м еш очков в горизонтальную цель; закреплять ум ение заним ать пра
вильное исходное полож ение в п ры ж ках в длину с места. П овторить
ходьбу и бег по кругу; у праж нения в п ры ж ках и подлезании: упраж нять
в ум ении сохранять устойчи вое равновесие при ходьбе и беге по огра
ниченной площ ади опоры. У праж нять в ходьбе с вы полнением заданий
по сигналу воспитателя; развивать ловкость и глазом ер при м етан ии на
дальность, повторить ползание на четвереньках. У праж нять детей в
ходьбе и беге с остан овкой на сигнал воспитателя; в перебрасы вании
м ячей друг другу, р азвивая ловкость и глазом ер. У праж нять д етей в
ходьбе и беге врассы пную ; повторить у праж нения в равновесии и
прыж ках. У праж нять д етей в ходьбе и беге меж ду предм етам и; в р ав
новесии; перебрасы ван ии мяча.

Н а участке. «С неж ная карусель», «С анн ы й поезд» Катание на санках
друг друга.
В помещ ении. П олзание по гим настической скам ейке с опорой на л а
дони и колени. П одвиж ны е игры: «К от и м ы ш и», «У м едведя во бору»,
«Лош адки».
И гровы е упраж нения. Л азанье под ш нур, рейку (вы сота 40 см от
уровн я пола) прямо и боком. М етан ие м еш очков на д альн ость и в цель.
П одвиж ны е игры: «С ам олеты », «Л овиш ки», «К отята и щ енята».
И гровы е упраж нения. Равновесие ходьба по гим настической ска
мейке, переш агивая через кубики, боком приставны м ш агом. М етание
м еш очков на дальность. П рокаты вание м яча вокруг предметов. П о
движ ны е игры: «В оробы ш ки и кот», «Зайка беленький», «Кролики».

И гровы е упраж нения. «Кто бы стрее д оберется до кегли» бег в прям ом
направлении. П ры ж ки на дву х н огах с вы полнением различны х зад а
ний. П одвиж ны е игры: «П робеги тихо», «Н айди пару», «Л иса И
куры».
И гровы е упраж нения. Л азанье под дугой, не касаясь рукам и пола (вы
сота дуги 50 см); ползание по гим настической скам ейке с опорой на
ладони и ступни. Х одьба по доске, леж ащ ей на попу, на носках, руки
за головой, с м еш очком на голове М етан ие м еш очков на дальн ость и в
цель. П овторить подвиж ны е игры, освоенны е детьм и на преды дущ их
занятиях.
И гровы е упраж нения. Л азанье под ш нур, рейку (вы сота 40 см от
уровн я пола) прямо и боком. М етание м еш очков на д альн ость и в цель.
П одвиж ны е игры: «С ам олеты », «Л овиш ки», «К отята И щ енята».
И гровы е упраж нения. С м ячом прокаты вание м яча друг другу, между
предм етам и; бросание м яча вверх и ловля его двум я руками.
И гровы е упраж нения. Л азанье под ш нур, рейку (вы сота 40 см от
уровн я пола) прямо и боком. М етание м еш очков на д альн ость и в цель.
П одвиж ны е игры: «С ам олеты », «Л овиш ки», «К отята и щ енята».

И гровы е упраж нения.
«Не задень»
«П ередай мяч»
«Д огони пару»
П одвиж н ая и гра «Ц ветны е автом обили»

1
П р а зд н и к
весн ы и труда

2
М ай

Д е н ь П о б ед ы
3
М еж дународ
н ы й д ен ь с е м ь и
4
Л ето

У праж нять д етей в ходьбе парам и, в сохранени и устойчивого р авн о ве
сия при ходьбе по ум еньш енной площ ади опоры ; повторить пры ж ки в
длину с места. У праж нять детей в ходьбе колон ной по одном у в ч ер е
д ован ии с пры ж кам и; повторить игровы е упраж нения с мячом. П о вто
рить ходьбу со см еной ведущ его; упраж нять в п ры ж ках в длину с м е
ста; развивать ловкость в упраж нениях с мячом. У праж нять детей в
ходьбе с остановкой по сигналу воспитателя; ходьбе и бегу по кругу;
повторить задания с бегом и прыж ками.
У праж нять д етей в ходьбе с вы соким подним анием колен, беге вр ас
сыпную , в ползани и по скам ейке; повторить м етание в вертикальную
цель. У праж нять д етей в ходьбе и беге парам и; закреплять пры ж ки ч е
рез короткую скакалку, ум ение перестраиваться по ходу движ ения.
П овторить ходьбу и бег с вы полнением заданий; упраж нять в сохране
нии устойчивого равновесия при ходьбе по повы ш енной опоре в пры ж
ках. У праж нять д етей в ходьбе и беге с изм енением нап равлени я д ви
ж ения, в подбрасы вани и и ловле мяча; повторить игры с м ячом, п ры ж
кам и и бегом.

И гровы е упраж нения.
«П ингвины »
«Кто дальш е бросит»
П одвиж н ая и гра «С ам олеты »
И гровы е упраж нения. Б ег и ходьба «Кто скорее до ф лаж ка (кубика,
кегли», «П ринеси предм ет (кубик, кеглю )». П рокаты вание м яча « Д о
кати до кубика», «П рокати И догони».
И гровое упраж нение "П челки!"
П одвиж н ая и гра "О гуречик, огуречик".

И гровое упраж нение "М едвежата"
П одвиж н ая и гра "К орш ун и наседка".

Календарно-тематическое планирование по физической культуре (5-6 л.)
М есяц

С одерж ание р або ты
S
оп
М

К ом плексная
тем а

1
До с в и д а н и я ,
л е т о , зд р а в
с т в у й , д ет с к и й
сад!
2

А зб у к а
б езо п асн о сти

А зб у к а зд о р о
вья

С ентябр]

-а

4
В се п р о ф есси и
в а ж н ы , в се п р о
ф есси и н у ж н ы

Задачи

П одвиж ны е и гр ы и упраж нения

У праж нять детей в ходьбе и беге в колонне по одном у, в беге врассы пную ;
учить сохранять устойчи вое равновесие, ф орм ируя правильную осанку при ходьбе
по гим настической скам ейке; упраж нять в эн ерги чном отталки вании двум я н о
гам и от пола (земли), в пры ж ках с продвиж ением вперед; упраж нять в перебрасы
вании мяча. У праж нять в построении в колонну по одному; упраж нять в равн о ве
сии и прыж ках. .
П овторить ходьбу и бег меж ду предм етам и; учить ходьбе на носках; обучать
энергичном у отталкиванию двум я ногам и от пола (земли) и взм аху р у к в пры ж ках
с доставанием до предм ета (в вы соту); упраж нять в подбрасы вани и м яча вверх
двум я рукам и; бег до 1,5 мин. У праж нять в ходьбе и беге меж ду предм етам и,
врассы пную с остан овкой по сигналу воспитателя; развивать ловкость в беге, не
задевать за предметы ; повторить у праж нения в пры ж ках; разучить игровы е у п р аж
нения с мячом.
У праж нять д етей в ходьбе с вы соким подним анием колен, в неп реры вн ом беге до
1 мин; упраж нять в ползании по гим настической скам ейке с опорой на ладони и
колени; разучить подбрасы вание м яча вверх; развивать ловкость и устойчивое
равновесие при ходьбе по ш нуру. У праж нять детей в непреры вном беге до 1 м ин
(в чередовании с ходьбой); разучить игровы е у праж нения с пры ж кам и; развивать
ловкость и глазом ер в у праж нениях с м ячом и координацию движ ени й и ловкость
в игре «Бы стро возьм и»

И гровы е упраж нения. Б ег и ходьба «Кто скорее до флажка,
«П ринеси предмет». П рокаты вание м яча «Д окати до ку
бика», «П рокати и догони». «Л азанье" «П роползи до мяча»,
П одвиж ны е игры «Н айди свой цвет», «В оробы ш ки и кот»,
«По ровнен ькой д орож ке»

Разучить ходьбу и бег с изм енением тем п а движ ени я по сигналу воспитателя; р а
зучить пролезание в обруч боком, не задевая за край обруча; упраж нять в сохра
нении устойчивого равновесия и п ры ж ках с продвиж ением вперед. У праж нять д е
тей в непреры вном беге в колонне по одному, в перебрасы ван ии мяча, развивая
ловкость и глазом ер, упраж нять в прыж ках.

И гровы е упраж нения. С м ячом «П одбрось и поймай»
(бросание м яча вверх), «Ч ей м яч дальш е?» (бросание м яча
вдаль), «П еребрось через ш нур» (бросание м яча через ш нур
двум я рукам и из за головы). Р авновесие — «П ройди по д о
рож ке» (ш ирина 15 см), по канату — «К анатоходец» (с м е
ш очкам и на голове, приставны м ш агом , прям о и боком с
различны м полож ением рук). П одвиж ны е игры: «Н айди
свой цвет», «Н айди свою пару».

И гровы е упраж нения. Равновесие: ходьба и бег — «Кто ско
рее по дорож ке» (бег меж ду кубиками, расстояние 15 ем);
бег «зм ейкой» меж ду кеглям и «П робеги и не задень».
П ры ж ки — «П ры гни точно в круг (в обруч)», «П ерепры гни
через «канавку» П одвиж ны е игры: «П тички и кош ка», «С а
м олеты », «Ш кола м яча»
И гровы е упраж нения. П ры ж ки «Д остань до предм ета» С
м ячом «С бей кеглю », «П одбрось и пойм ай» (бросание м яча
вверх), «П еребрось через сетку». Л азанье «П роползи — не
задень»
П одвиж ны е игры: «П робеги тихо», «К отята и щ енята»,
«Л овиш ки».

У чить детей перестроению в колонну по два; упраж нять в неп реры вн ом беге
до 1 мин; учить ходьбе приставны м ш агом по гим настической скам ейке; у п р аж
нять в перепры ги ван ии через ш нуры и перебрасы вании мяча. П овторить ходьбу с
вы соким подним анием колен; неп реры вн ы й бег до 1,5 мин; учить прокаты вать мяч
правой и левой ногой в заданном направлении, вести м яч правой и левой рукой
(элем енты баскетбола); упраж нять в прыж ках.
О сен ь

О ктябрь

М о й го р о д , м о я
стран а, м оя
планета

Н оябрь

Д ен ь н ар о д н о го
единства

2
Я и м оя сем ья

Разучить с детьм и п оворот по сигналу воспи тателя во врем я ходьбы в колонне по
одному; упраж нять в беге с переш агиванием через бруски; закрепить навы к при
зем ления на полусогнуты е ноги при спры гивании; повторить перебрасы вание
м яча д руг другу и переползание через препятствия. У п раж нять в ходьбе на носках,
пятках, беге до 1,5 мин; разучить игровы е у праж нения с мячом ; повторить и гро
вы е упраж нения с бегом и прыж ками.
П родолж ать отрабаты вать навы к ходьбы с изм енением тем п а движ ени я по си г
налу воспитателя; бег врассы пную ; развивать координацию д виж ени й и глазом ер
при м етании м яча в цель; упраж нять в подлезании под дугу с сохранением у сто й
чивого равновесия. У праж нять д етей в ходьбе и беге с переш агиванием через п р е
пятствия; непреры вн ы й бег до 2 мин; учить игре в бадм интон; упраж нять в пере
даче м яча ногам и (элем енты футбола) друг другу; повторить игровое упраж нение
с прыж ками, площ ади опоры.
У чить детей делать повороты во врем я ходьбы и
бега в колонне по д ва (парами); повторить пролезание в обруч боком ; упраж нять
в равновесии и прыж ках. У праж нять в м едленн ом беге до 1,5 мин; разучить игру
«П осадка картоф еля»; упраж нять в пры ж ках; развивать вни м ан ие в игре « Затей
ники».

П родолж ать отрабаты вать н авы к ходьбы с вы соким подним анием колен, бег врас
сыпную ; разучить переклады вание м алого м яча из одной руки в другую во врем я
ходьбы по гим настической скам ейке; развивать ловкость и координацию д ви ж е
ний; упраж нять в п ры ж ках и перебрасы ван ии м яча в ш еренгах. У праж нять в м ед
ленном беге до 1,5 мин, в ходьбе с остан овкой по сигналу воспитателя; повторить
игровы е упраж нения с м ячом, в равновесии и прыж ках.
П овторить ходьбу с
изм енением нап равлени я движ ения, бег меж ду предм етам и; учить пры ж кам на
правой и левой ноге поперем енно с продвиж ен ием вперед; упраж нять в ползании
по скам ейке на ж ивоте и веден ии м яча меж ду предм етам и. П овторить бег с п ере
ш агиванием через предм еты ; развивать точн ость д виж ени й и ловкость в игровом
упраж нении с мячом ; упраж нять в беге и равновесии.

И гровы е упраж нения. Л азанье — «П ролезь в обруч»,
«П роползи и не задень» П ры ж ки — «Н а одной нож ке по д о
рож ке» (пры ж ки на правой и левой ноге меж ду ш нурами),
на дву х ногах до ф лаж ка (кегли). Равновесие — «П ройди по
мостику» (Х одьба меж ду линиями, по доске, по скамейке).
П одвиж ны е игры: «М ы ш еловка», «Л овиш ки», «П робеги
тихо».
И гровы е упраж нения. Равновесие: ходьба по скамейке
прямо и боком — «Не уп ад и в ручей». П ры ж ки: переп ры ги
вание через бруски — «П одпры гни — не задень». С м я
чом — «П рокати и догон и» (прокатить мяч, затем догнать
его); П одвиж ны е игры:
«Ч ей м яч дальш е?», «Н айди себе пару», «Л овиш ки».
И гровы е упраж нения. С мячом: перебрасы вание друг другу;
бросание о стенку и ловля его после отскока о т пола (земли).
Равновесие: ходьба, переш аги вая через ш нуры , кубики,
бруски, набивны е м ячи (с различны м полож ением рук). П о
движ ны е игры: «М ы ш еловка», «П робеги тихо», «М ы, весе
лые ребята», «Ч ей м яч дальш е?»
И гровы е упраж нения. Лазанье: по скам ейке на четверен ь
ках; пролезание в обруч прям о и боком — «Л овкие ребята».
П ры ж ки «П ерепры гни не задень»: перепры гивание на двух
ногах через бруски (вы сота 10 см), из обруча в обруч. П о
движ ны е игры: «У дочка», «К ош ка и мы ш ки», «М ы, веселы е
ребята».
И гровы е упраж нения. Равновесие: ходьба по гим настиче
ской скам ейке на носках, на середине поверн уться и пройти
дальш е; ходьба по скамейке, на каж ды й ш аг переклады вать
м яч из одной руки в другую . П ры ж ки — «В ы соко и далеко»:
пры ж ки на двух ногах, продвигаясь вперед, перепры гивая
ш нур справа и слева; пры ж ки из обруча
П одвиж ны е игры: «Гуси лебеди», «У дочка», «Не оставайся
на полу», «Ловиш ки».
И гровы е упраж нения.
С мячом: перебрасы вание м яча через сетку; забрасы вание в
кольцо; бросание м яча вдаль. В ползании: по скам ейке на
четвереньках; подлезание под ш нур. П одвиж ны е игры: «Кто
скорее до флаж ка», «У дочка», «Л овиш ки», «Не оставай ся на
полу», «М яч о стенку».

Я И м о и д р у зь я

Ч то такое
х орош о,
ч то т а к о е п л охо

З н м у ш к а -з н м а

-а
о.
vs
И
U
ч:

Н о в о го д н и й
п р а зд н и к

Ян
варь

1
2

У праж нять детей в беге с изм енением тем п а движ ения, в ходьбе м еж ду предм е
там и («зм ейкой»); повторить ведение м яча в ходьбе, продвигаясь до о бозначен
ного места; упраж нять в пролезании через обруч с м ячом в руках, в равновесии.
У праж нять в м едленн ом неп реры вн ом беге, перебрасы ван ии м яча в ш еренгах; п о
вторить игровы е у праж нения с пры ж кам и и бегом.
П родолж ать отрабаты вать
навы к ходьбы в колонне по одному с остан овкой по сигналу воспитателя; у п р аж
нять в подлезании под ш нур боком, в сохранени и устойчивого равновесия и п ры ж
ках. П овторить бег с преодолением препятствий; повторить игровы е упраж нения
с пры ж ками, с м ячом и с бегом.

У праж нять д етей в беге колон ной по одном у с сохранени ем прави льн ой д и стан
ции д руг от друга, в беге м еж ду предм етам и, не задевая их; разучить ходьбу по
наклонной доске, сохраняя устойчи вое равновесие и правильную осанку; отраба
ты вать навы к пры ж ка на дву х н огах с преодолением препятствий; упраж нять в
перебрасы вании м яча д руг другу. Разучить игровы е у праж нения с бегом и п ры ж
ками; упраж нять в м етан ии снеж ков на дальность. У праж нять д етей в ходьбе и
беге по кругу, взявш ись за руки, с поворотом в д ругую сторону; разучить пры ж ки
с ноги на ногу с продвиж ением вперед; упраж нять в ползании на ч етвереньках
меж ду кеглями, подбрасы вани и и ловле мяча.
П овторить ходьбу и бег между снеж н ы м и постройками; упраж нять в пры ж ках на
двух ногах до снеговика, бросании снеж ков в цель; повторить игру «М ороз К расны й нос».
У праж нять д етей в ходьбе и беге врассы пную ; закреплять ум ение ловить мяч, р аз
вивая ловкость и глазом ер, упраж нять в ползании по гим настической скам ейке на
ж ивоте и сохранени и равновесия. Развивать ритм ичность ходьбы на лыжах;
упраж нять в пры ж ках на дву х ногах; повторить игровы е у праж нения с бегом и
бросание снеж ков до цели.
У праж нять д етей в ходьбе и беге по кругу, взявш ись за руки, в беге врассы пную ;
учить влезать на гим настическую стенку; упраж нять в равн овеси и и прыж ках. З а
креплять навы к передвиж ен ия на лы ж ах скользящ им ш агом; разучить игровые
упраж нения с ш айбой и клю ш кой; развивать координацию движ ени й и у стой чи
вое равновесие при скольж ении по ледяной дорож ке.

И гровы е упраж нения. С мячом: бросание м яча вверх, п о
сле отскока от зем ли ловля его одной и двум я рукам и; бр о
сание м яча о п ол (в движ ении) и ловля его двум я руками.
П одвиж ны е игры:
«М едведи и пчелы», «Л овиш ки», «Н айди свою пару».
И гровы е упраж нения. Л азанье: по гим настической скамейке
на четвереньках; меж ду предм етам и «зм ейкой» (кубики,
кегли). П ры ж ки: продвигаясь вперед, перепры ги вая через
ш нур справа налево и слева направо; пры ж ки на правой и
левой ноге меж ду предметами.
П одвиж ны е игры: «Л овиш ки», «Н айди свою пару», «М ы ш е
ловка», «П робеги тихо». О дн а две эстаф еты с передачей
м яча (в колоннах, через голову, сбоку и т. д.).
И гровы е упраж нения: «Кто дальш е бросит» (бросание
снеж ков вдаль), «С делай фигуру», «Л овиш ки». П одвиж н ая
игра «М ороз К расны й нос».
И гровы е упраж нения на участке: «Не задень» (ходьба и бег
между кеглями, снеж кам и, кубиками), «П ерепры гни не за
день» (пры ж ки через снеж ны е кирпичики), «М етко в цель»
(метание снеж ков в цель), «Кто бы стрее до снеговика»
(бы страя ходьба или бег с предм етом ). Катание на санках
друг друга. Э стаф ета с санками. П одвиж н ая и гра «Н айди
предмет».
И гровы е у праж нения на участке: «О хотники и зайцы »,
«П ас д руг другу» (игры с ш айбой и клю ш кой в парах),
«Л овко проведи» (пройти с клю ш кой и ш ай бой между куби
кам и и ли кеглям и), «Бег парам и» (бег с одной стороны п л о
щ адки на другую ); пры ж ки вокруг елки (снеж ной бабы ) в
чередовании с ходьбой.
И гровы е у праж нения на участке: «М етко в цель», «С м е
лые воробы ш ки» (пры ж ки на дву х ногах), «П робеги — не
задень» (бег между предметами). И гры с клю ш кой и ш ай
бой. К атание на санках д руг друга.
П одвиж н ая игра «М ороз К расны й нос».

К аникулы

Зимние и гр ы и
заб авы
4

Ф евраль

Д ен ь з а щ и т н и к а
О течества

Н ародная
культура и
традиции

У праж нять детей ходить и бегать меж ду предм етам и, не задевая их; продолж ать
ф орм ировать устойчи вое равновесие при ходьбе и беге по наклонной доске;
упраж нять в пры ж ках с ноги на ногу, забрасы вании м яча в кольцо, развивая лов
кость и глазомер.
П родолж ать учить д етей передвиж ению на лы ж ах скользящ им ш агом; повторить
игровы е упраж нения.
У праж нять детей в ходьбе и беге по кругу; разучить пры ж ок в длину с места;
упраж нять в ползани и на четвереньках, прокаты вая м яч перед собой головой. Закреплять у д етей н авы к скользящ его ш ага в ходьбе на лы ж ах, спускаться с н еболь
ш ого склона; повторить игровы е упраж нения с бегом и метанием.
О трабаты вать ходьбу и бег по кругу, держ ась за ш нур; продолж ать учить влезать
на гим настическую стенку, не проп уская реек; упраж нять в сохранени и устойчи вого равновесия при ходьбе по скам ейке, в пры ж ках с продвиж ением вперед и в е
д ении м яча в прям ом направлении.
Закреплять у д етей навы к ходьбы на лыжах, спуска и подъем а, поворотов; п овто
рить игровы е упраж нения н а санках, с бегом и прыж ками.
У праж нять д етей в ходьбе и беге врассы пную , в неп реры вн ом беге до 1,5 мин;
продолж ат учить сохранять устойчи вое равновесие п ри ходьбе по наклонной
доске; упраж нять в перепры ги ван ии через бруски и забрасы ван ии м яча в корзину.
У праж нять д етей в ходьбе по лы ж не скользящ им ш агом, повторить боковы е ш аги;
продолж ать обучать спуску с гор и подъему; повторить игровы е у праж нения в пе
ребрасы вании ш ай бы д руг другу и скольж ении по ледяной дорож ке. У праж нять
детей в ходьбе и беге по кругу, взявш ись за руки, в ходьбе и беге врассы пную ;
закреплять навы к энергичного отталки вания и при зем лен ия на полусогнуты е ноги
при пры ж ках в длину с места; упраж нять в подлезании под дугу и отби ван ии м яча
о землю.
У праж нять в ходьбе на лыжах, м етан ии снеж ков на дальность; повторить игровые
упраж нения с бегом и пры ж кам и
У праж нять детей в ходьбе и беге меж ду предм етам и; учить м етанию м еш очков
в вертикальную цель; упраж нять в подлезании под палку и переш аги вании через
нее. П овторить игровы е у праж нения с бегом и пры ж кам и, бросание снеж ков на
дальность и в цель.
У праж нять д етей в м едленн ом непреры вном беге; продол
ж ать учить влезать на гим настическую стенку, не проп уская реек; упраж нять в сохранении равновесия при ходьбе по гим настической скам ейке и п ры ж ках с ноги
на ногу; упраж нять в ведении мяча. П овторить игровы е упраж нения на санках;
упраж нять в пры ж ках и беге. У праж нять д етей в ходьбе колон ной по одному, с
поворотом в другую сторону по сигналу воспитателя; разучить ходьбу по канату
(ш нуру) с м еш очком на голове, удерж ивая равновесие и сохраняя хорош ую

И гровы е упраж нения на участке: «Кто дальш е бросит»,
«По м естам », «Кто бы стрее до ф лаж ка» (эстаф ета с предм е
том). Катание на санках д руг друга; ходьба на лыжах. П о
движ ны е игры: «К арусель», «М ы ш еловка».
В помещ ении. С мячом: перебрасы вание м яча друг
другу; бросание м яча (м еш очка) на дальность; П одвиж ны е
игры: «У спей вы беж ать», «Удочка», «Не оставай ся на
полу».
И гровы е у праж нения на участке: «Т очны й пас», «По д о
рож ке» (скольж ение на двух н огах по ледяной дорож ке), П о
движ ны е игры: «К арусель», «Бег парами».
В пом ещ ении подвиж ны е игры: «Л овиш ки», «М ы ш еловка».
И гровы е у праж нения на участке: «П ерепры гни — не за
день» (пры ж ки через снеж ны е кирпичики, вы сота 10 см),
«П ройди — не упади» (ходьба по снеж ном у валу). К атание
на санках; игры с клю ш кой и ш айбой.
В пом ещ ении подвиж ны е игры: «Гуси лебеди», «Удочка»,
«Х итрая лиса», «М ы ш еловка».
И гровы е у праж нения на участке: «По дорож ке» (скольж е
ние по ледяной дорож ке), «Кто дальш е» (бросание снеж ков
вдаль), «Кто бы стрее» (бег до кубика). П одвиж ны е игры:
«М ы, веселы е ребята», «К арусель», «Л овиш ки парами».
В пом ещ ении П одвиж ны е игры: «Не оставай ся н а полу»,
«П ятнаш ки», «С делай ф игуру», «П еребеж ки».

И гровы е у праж нения на участке. Б ег вокруг снеж ной
бабы, меж ду постройками: «С бей кеглю », П одвиж ны е игры:
«О хотники и зайцы », «П ятнаш ки».
В пом ещ ении подвиж ны е игры: «С кочки на кочку», «С де
лай фигуру», «О хотники и зайцы », «Кто скорее до флажка».
И гровы е у праж нения на участке: «Точно в цель» (сби ва
ние предметов). К атание на санках, эстаф еты на санках;
игры с клю ш кой и ш айбой; скольж ение по ледяны м д о р о ж
кам; катание с гор на санках.
В пом ещ ении «Гуси лебеди», «Н е оставай ся на полу».

М арт

М еж д у н а р одн ы й ж е н ск и й
д ен ь

осанку; упраж нять в пры ж ках из обруча в обруч и п еребрасы ван ии м яча друг
другу, развивая ловкость и глазомер. П овторить игровы е упраж нения с бегом;
упраж нять в перебрасы ван ии ш ай бы друг другу, р азвивая глазом ер и ловкость.
У праж нять в ходьбе и беге по кругу с изм ен ен ием направления движ ени я и врас
сыпную ; разучить пры ж ок в вы соту с разбега; упраж нять в м етан ии м еш очков в
цель, в ползании м еж ду кеглями. У праж нять детей в неп реры вн ом беге в среднем
темпе; повторить игровы е у праж нения с пры ж ками, с мячом.

Н аш лю бим ы й
д е т с к и й сад

У праж нять д етей в ходьбе со см еной тем п а д виж ени я и в беге врассы пную между
предм етам и, упраж нять в ползании по скам ейке на ладон ях и ступнях, в равн ове
сии и прыж ках. У праж нять д етей в беге на д истанцию 80 м в чередовании с х одь
бой; повторить игровы е упраж нения в равновесии, пры ж ках и с мячом.

Н еделя театр а

А прель

В есн а

У праж нять детей в ходьбе с перестроением в пары и обратно; закреплять ум ение
в м етании в горизонтальную цель; упраж нять в п о д л е з а ю т под рейку в груп п и
ровке и равновесии. У праж нять детей в беге на скорость; повторить игровые
упраж нения с пры ж кам и, с м ячом и бегом.

У праж нять д етей в ходьбе и беге по кругу; продолж ать учить сохранять у сто й чи
вое равновесие при ходьбе по гим настической скамейке; упраж нять в п ры ж ках на
двух ногах и м етании в вертикальную цель.
У праж нять детей в ходьбе и беге в чередовании; П овторить игру с бегом «Л овиш ки перебеж ки», эстаф ету с больш им мячом.
У праж нять д етей в ходьбе и беге меж ду предм етам и; разучить пры ж ки с короткой
скакалкой; упраж нять в прокаты вани и обручей и пролезани и в них. У праж нять
детей в преры вном беге, прокаты вании обруча; повторить игровы е у праж нения с
пры ж кам и, с мячом.
У праж нять д етей в ходьбе и беге колон ной с остановкой по сигналу воспитателя,
в беге врассы пную ; закреплять исходное полож ение при м етан ии м еш очков в вер
тикальную цель; упраж нять в ползании и равновесии. П овторить с детьм и бег на
скорость; повторить игровы е у праж нения с мячом, с пры ж кам и,с бегом.
У праж нять д етей в ходьбе и беге колонной между предм етам и; закреплять навы к
влезания на гим настическую стенку одноим енн ы м способом; упраж нять в равн о
весии и прыж ках. П родолж ать учить д етей бегу на скорость; повторить игровые
упраж нения с м ячом, пры ж кам в равновесии.

И гровы е упраж нения Равновесие: ходьба по гим настиче
ской скам ейке, на середине присесть, вы прям иться и пройти
дальш е; ходьба по ш нуру, полож енном у прям о, приставляя
пятку одной ноги к носку другой. П одвиж ны е игры: «Не
оставайся на полу», «Л овиш ки» «С делай фигуру».
И гровы е упраж нения П ры ж ки: с вы соты ; в вы соту с разбега;
в длину с места. С мячом: бросание м яча о стену; заб расы
вание в кольцо; перебрасы вание друг другу. Л азанье: влеза
ние на гим настическую стенку; ползание по скам ейке на ж и
воте. П одвиж ны е И гры: «К араси и Щ ука», «П астух и
стадо», «Ш кола мяча».
И гровы е упраж нения с мячом: бросание м яча о стену и
ловля его после отскока от пола; м етание м яча в гори зон
тальную цель; перебрасы вание д руг другу с дополн и тель
ны м и д виж ени ям и (присесть, хлопнуть в ладош и). П о д ви ж
ные игры: «М едведи и пчелы », «Кто бы стрее до флаж ка»,
«Удочка».
И гровы е упраж нения. Л азанье: ползание по скам ейке на
четвереньках; подлезание под дугу, палку. Равновесие:
ходьба по скам ейке б оком приставны м ш агом , руки на п о
ясе; на носках, с поворотом на середине. П рыжки: в вы соту
с разбега; продвигаясь вперед; с ноги на ногу. П одвиж ны е
игры: «К арусель», «Горелки», «П ож арны е на учении».
И гровы е упраж нения. Равновесие: ходьба по гим н асти
ч еской скам ейке с поворотом на середине; ходьба на носках;
ходьба с переш аги ванием через набивны е мячи. П ры ж ки: на
двух н огах из обруча в обруч, продвигаясь вперед; П о д ви ж
ные игры: «М едведи и пчелы », «С овуш ка», «М ы ш еловка».
И гровы е упраж нения. Равновесие: ходьба и бег, переш а
гивая и перепры ги вая через бруски, ш нуры ; ходьба по ска
м ейке прямо и боком при ставны м ш агом. П ры ж ки: из о б
руча в обруч на двух ногах, на правой и левой; в длину с
места. П одвиж ны е игры: «У дочка», «Н е оставай ся на полу»,
«Х итрая лиса», «М ы, веселы е ребята».

3
К ниж кина
неделя

В ним ание,
дети!
М еж д у н ар о д
н ы й д ен ь зд оро
вья

1
П разд ник весны
и труда

М ай

Д ен ь П о б ед ы

М еж д у н ар о д
н ы й д ен ь с е м ь и

Л ето

У праж нять д етей в ходьбе и беге парам и с поворотом в другую сторону; у п р аж
нять в переш аги вании через набивны е мячи, полож енны е на гим настическую ска
мейку, в пры ж ках на дву х ногах с продвиж ением вперед; отрабаты вать навы ки
бросания м яча о стену. У праж нять детей в беге с вы соким подним анием колен, в
непреры вном беге до 1,5 мин; повторить игровы е упраж нения с м ячом , бегом.
У праж нять д етей в ходьбе и беге в колонне по одном у с переш агиванием через
предметы ; разучить пры ж ок в длину с разбега; упраж нять в перебрасы ван ии м яча
д руг другу и лазанье. У праж нять в неп реры вн ом беге меж ду предм етам и до 2 мин;
упраж нять в прокаты вании плоски х обручей; повторить игровы е у праж нения с м я
чом и прыж ками.

У праж нять детей в ходьбе и беге врассы пную м еж ду предм етам и, не задевая их;
упраж нять в бросании м яча о пол одной рукой и ловле двумя; упраж нять в п р о л е
зании в обруч и равновесии. У праж нять в беге на скорость; упраж нять в бросании
м яча в ходьбе и ловле его одной рукой; П овторить игровы е у праж нения с бегом и
прыж ками.

У праж нять д етей в ходьбе с зам едлением и ускорен ием тем п а движ ения; закреп
лять навы к ползани я по гим настической скам ейке на ж ивоте; повторить ходьбу с
переш агиванием через набивны е м ячи и пры ж ки меж ду кеглями. У праж нять детей
в ходьбе и беге с изм ен ен ием тем п а движ ения; повторить подвиж ную игру «Не
оставайся на земле», игровы е у праж нения с мячом.

И гровы е упраж нения. П ры ж ки: в длину с места, с разбега;
перепры гивание через ш нуры. С мячом: отбивание м яча о д
ной рукой в ходьбе; перебрасы вание д руг другу, через сетку.
П одвиж ны е игры: «К араси и щ ука», «П ятнаш ки», «К ош ка и
мы ш ки»
И гровы е упраж нения. Равновесие: ходьба по гим н асти
ч еской скам ейке с м еш очком на голове; с передачей м яча из
одной руки в д ругую перед собой и за спиной. П ры ж ки: на
двух ногах, продвигаясь вперед; из обруча в обруч; п ерепры
гивание через ш нуры. П одвиж ны е игры: «Х итрая лиса»,
«У дочка», «П ож арны е на учении».
И гровы е упраж нения. Равновесие: ходьба по гим н асти
ч еской скам ейке с м еш очком на голове, на носках, с переда
чей м яча из одной р у ки в другую . П ры ж ки: на правой и л е
вой ноге, продвигаясь вперед; на д вух ногах, огибая р азл и ч
ные предм еты ; в длину с места. П одвиж ны е игры: «П ож ар
ные на учении», «У дочка», «М ы ш еловка».
И гровы е упраж нения. П ры ж ки: в длину с места; с р аз
бега; на правой и левой ноге поперем енно (два п ры ж ка на
правой, д ва на левой и т. д.). С мячом: перебрасы вание м яча
друг другу с дополнительны м и движ ениям и; отбивание
м яча о пол в ходьбе. Л азанье: подлезание под ш нур, палку
прямо и боком. П одвиж ны е игры: «К арусель», «К араси и
щ ука», «С делай фигуру».
И гровы е упраж нения. С мячом: метание м яча вдаль; забра
сы вание м яча в кольцо (корзину); перебрасы вание м яча друг
другу. Л азанье: про лезание в обруч прям о и боком; полза
ние по гим настической скам ейке на ж ивоте, подтягиваясь
двум я рукам и; ползание по скам ейке на четвереньках. П о
движ ны е игры: «П ятнаш ки», «П ож арны е на учении», «М ы
ш еловка».
И гровы е упраж нения. Л азанье: влезание на гим настиче
скую стенку; подлезание п од ш нур (дугу); ползание по ска
м ейке на ж ивоте. П ры ж ки: в длину с места; в длину с р аз
бега; перепры гивание через ш нуры.
П одвиж ны е игры: «М ы ш еловка», «Не оставай ся на
полу», «Х итрая лиса».

М есяц

Н еделя

Календарно-тематическое планирование по физической культуре (6-7 л.)
К ом п лексн ая тем а

1
До свидания, лето,
зд р а в ст в у й ,д ет
ский сад!

-а
о.
н
=

А збука
безопасности

А збук а здоровья

4
В се проф ессии
важ ны ,
все проф ессии
нуж ны

1
-й
н
а

С одерж ани е р аботы по ф изическом у развитию

Задачи

П одви ж ны е и гры и уп раж н ен ия

У праж нять д етей в беге колон ной по одному, в ум ен и и переходить с бега на ходьбу; в с о
хранении равновесия и правильной осанки при ходьбе по повы ш енной опоре. Развивать
точность движ ени й при переброске мяча.
У праж нять детей в равном ерном беге и беге с ускорением ; знаком ить с прокаты вани ем о б
ручей, развивая ловкость и глазом ер, точн ость движ ений; повторить пры ж ки на дву х ногах
с продвиж ением вперед.
У праж нять детей в равном ерном беге с соблю дением дистанции; развивать координацию
д виж ений в пры ж ках с доставани ем до предм ета; повторить у праж нения с м ячом и лазанье
под ш нур, не задевая его.
У праж нять д етей в ходьбе и беге меж ду предм етам и, в п рокаты вани и обручей д руг другу;
развивать вним ание и бы строту движ ений.

И гровы е упраж нения «Л овкие ребята».
И гр а м алой подвиж ности «В ерш ки и кореш ки».

У праж нять д етей в ходьбе и беге с четким ф иксированием поворотов (ориентир — кубик
или кегля); развивать ловкость в уп раж н ен и ях с м ячом , координ ацию движ ени й в задании
на равновесие; повторить упраж нение на пере ползание по гим настической скамейке.
У праж нять в ч ередовании ходьбы и бега; развивать бы строту и точн ость дви ж ен и й при передаче мяча, ловкость в ходьбе меж ду предметами.
У праж нять в чередовании ходьбы и бега по сигналу воспитателя; в ползании по гим настич еской скам ейке на ладон ях и коленях; в равн овеси и п ри ходьбе по гим настической скамейке с вы полнением заданий. П овторить п ры ж ки через ш нуры. П овторить ходьбу и бег в
чередовании по сигналу воспитателя, у праж нения в п ры ж ках и с мячом; разучить игру
«К руговая лапта».

Закреплять навы ки ходьбы и бега меж ду предм етам и; упраж нять в сохранени и равновесия
на повы ш енной опоре и пры ж ках; развивать ловкость в у праж нении с мячом.
У праж нять д етей в ходьбе с изм енением направления дви ж ен и я по сигналу; отрабаты вать
навы к призем ления на полусогнуты е ноги в пры ж ках со скам ейки; развивать координацию
д виж ений в уп раж н ен и ях с мячом.

П одвиж н ая и гра «Н е оставайся на полу».
И гр а м алой подвиж ности «Л етает — не летает».
И гровы е у праж нения «Бы стро встань в к о
лонну!»
«П рокати обруч».
П одвиж н ая и гра «С овуш ка». И гр а «В еликаны и
гномы».
П одвиж н ая и гра «У дочка»
И гровы е упраж нения «Бы стро передай».
«П ройди — не задень»
П одвиж н ая игра «С овуш ка». И гр а «Л етает — не
летает».
П одвиж н ая и гра «Н е попадись».
И гровы е упраж нения «П ры ж ки по кругу». «П роведи мяч». «К руговая лапта».
И гр а «Ф игуры».

П одвиж н ая и гра «П ерелет птиц»
И гровы е у праж нения «П еребрось — поймай».
«Н е попадись».
П одвиж н ая и гра «Ф игуры».
П одвиж н ая и гра «Н е оставайся на полу».

П овторить бег в средн ем тем п е (продолж ительность до 1,5 м инуты ); развивать точность
броска; упраж нять в пры ж ках. У праж нять д етей в ходьбе с вы соким подним анием колен;
повторить упраж нения в веден ии мяча; ползании; упраж нять в сохранении равновесия при
ходьбе по ум еньш енной площ ади опоры.

Задачи. Закреплять н авы к ходьбы с изм енением нап равлени я движ ения, ум ение д ей ство
вать по сигналу воспитателя; развивать точность в уп раж н ен и ях с мячом.
Закреплять навы к ходьбы со см еной тем п а движ ения.
У праж нять в беге врассы пную , в ползани и на четвереньках с д ополнительны м заданием;
повторить упраж нение на равновесие при ходьбе по п овы ш енной опоре. П овторить ходьбу
с остановкой по сигналу воспитателя, бег в ум еренном темпе; упраж нять в пры ж ках и п е
реброске мяча.

М о й го р о д , м о я
страна, м оя п ла
нета

1
Д ен ь н ар о д н о го
единства

Закреплять навы к ходьбы и бега по кругу; упраж нять в ходьбе по канату (или толстом у
ш нуру); упраж нять в энерги чном отталки вании в п ры ж ках через ш нур; повторить эстафету
с мячом.
Закреплять навы к ходьбы, переш аги вая через предметы ; повторить игровы е у праж нения с
м ячом и прыж ками. Закреплять навы ки бега с преодолением препятствий, ход ьбы с оста
новкой по сигналу; повторить игровы е у праж нения в п ры ж ках и с мячом.

Д екабрь

Н оябрь

Я и м оя сем ья

Я и м о и д р у зь я

Ч т о т а к о е хо р о ш о ,
ч то т а к о е п л охо

1
З и м у ш к а -з и м а

У праж нять в ходьбе и беге «зм ейкой» меж ду предм етам и; повторить ведение м яча с п р о
движ ением вперед; упраж нять в лазаньи под дугу, в равновесии.
У праж нять д етей в ходьбе с изм енением тем п а движ ения, с вы соки м подни м ан ием колен;
повторить игровы е уп раж н ен и я с м ячом и с бегом.
Закреплять навы к ходьбы и бега меж ду предм етам и, р азви вая координацию движ ени й и
ловкость; разучить в лазаньи на гим настическую стенку переход с одного пролета на д р у
гой; повторить у праж нения в пры ж ках и на равновесие. П овторить ходьбу и бег с и зм ен е
нием направления движ ения; упраж нять в поворотах пры ж ком на месте; повторить пры ж ки
на правой и левой ноге, огибая предметы ; упраж нять в вы полнен ии заданий с мячом.
У праж нять д етей в ходьбе с различны м и полож ен иям и рук, в беге врассы пную ; в сохране
нии равновесия при ходьбе в у слож нен ной ситуации (боком приставны м ш агом , с переш а
гиванием). Развивать ловкость в уп раж н ен и ях с мячом. П овторить ходьбу в колонне по о д
ному" с остан овкой по сигналу воспитателя; упраж нять д етей в продолж ительном беге

И гровы е упраж нения «Кто сам ы й меткий?»
«П ерепры гни — не задень».
П одвиж н ая и гра «Совуш ка». П одвиж н ая игра
«Удочка».
И гр а м алой подвиж ности «Л етает — не летает».
И гровы е упраж нения «У спей выбеж ать».
«М яч водящ ему».
П одвиж н ая и гра «Н е попадись». П одвиж н ая игра
«Удочка».
И гровы е упраж нения «Лягуш ки».
«Н е попадись».
П одвиж н ая игра «Л овиш ки с ленточками». П о
движ н ая и гра «Совуш ка».
Э стаф ета с м ячом «М яч водящ ему». И гр а «У га
дай чей голосок?»
И гровы е упраж нения «М яч о стенку».
«Будь ловким».
П одвиж н ая и гра «М ы ш еловка». И гр а м алой п о
движ н ости «Затейники».
П одвиж н ая и гра «Ф игуры».
И гровы е упраж нения П ередача м яча по кругу в
одну и другую сторону.
«Н е задень»
П одвиж н ая и гра «Н е оставай ся на полу». И гра
«Затейники».
П одвиж н ая и гра «П ерелет птиц». П одвиж н ая
игра «По местам». «Салки».
И гр а «П ерем ена мест».
П одвиж н ая и гра «Ф игуры». И гровы е упраж нения
«П ередай мяч».
«С кочки на кочку».
П одвиж н ая и гра «Х итрая лиса».

П одвиж н ая и гра «Х итрая лиса».
И гровы е упраж нения «П ройди — не задень».
«П ас на ходу».
П одвиж н ая и гра «С овуш ка».

Я нварь

1
2
3

Н о в о го д н и й
п р а зд н и к

Ф евраль

П одвиж н ая игра «С алки с ленточкой».
И гра м алой подвиж ности «Эхо!». И гровы е
упраж нения «П ройди — не урони».
«И з круж ка в круж ок».
«Стой!».
П одвиж н ая игра «П опры гунчики воробы ш ки».
И гровы е упраж нения «П ас на ходу».
«Кто быстрее».
«П ройди — не урони».
П одвиж н ая игра «Л ягуш ки и цапля».
П одвиж н ая и гра «Х итрая лиса». И гр а м алой п о
движ н ости «Эхо». И гровы е упраж нения «Т очны й
пас».
«Кто дальш е бросит?»
«По дорож ке проскользи».
И гра «О хотники и соколы!».

У праж нять навы к скользящ его ш ага в ходьбе на лыжах. П овторить игровы е упраж нения с
бегом и метанием.
П овторить ходьбу и бег по кругу, ходьбу и бег врассы пную с остан овкой по сигналу во с
питателя; упраж нения на равновесие при ходьбе по ум еньш ен н ой площ ади опоры, пры ж ки
на двух ногах через препятствие.
У праж нять в ходьбе в колонне по одном у; беге меж ду предм етам и; ходьбе и беге врассы п
ную ; повторить игровы е упраж нения с пры ж кам и, скольж ение по дорож ке; провести п о
движ ную игру «Д ва М ороза». Закреплять навы к скользящ его ш ага в ходьбе на лы ж ах; п о
вторять игровы е упраж нения с бегом, пры ж кам и и м етан ием снеж ков в даль.
Разучить повороты на лыжах; повторить игровы е у праж нения с бегом и прыж ками.
У праж нять в ходьбе и беге с дополнительны м заданием (переш агивание через ш нуры);
развивать ловкость и глазом ер в уп раж н ен и ях с мячом; повторить лазанье под шнур.
У праж нять детей в ходьбе меж ду снеж кам и; разучить ведение ш ай бы клю ш кой с одной
стороны площ адки на другую ; повторить катание д руг друга на санках
П овторить ходьбу и бег с изм енением нап равлени я движ ения; упраж нять в ползании на
четвереньках; повторить уп раж н ен и я на сохранение равновесия и в прыж ках.
Закреплять навы к передвиж ен ия на лы ж ах скользящ им ш агом; разучить игровы е уп р аж н е
ния с ш айбой и клю ш кой; развивать координацию дви ж ен и й и устойчи вое равновесие при
скольж ении по ледяной дорож ке. Закреплять детей в ходьбе по лы ж не скользящ им ш агом,
повторить повороты на лыжах.

П одвиж н ая игра «Удочка».
И гровы е упраж нения «Х оккеисты».
К атание д руг друга на санках.
И гра «Д ва М ороза».
П одвиж н ая игра «П аук и м ухи»
И гровы е упраж нения «По ледяной дорожке».
«Кто дальш е бросит» (бросание снеж ков вдаль),
«С делай ф игуру», «Л овиш ки». П одвиж н ая игра
«М ороз К расны й нос».
П одвиж н ая игра «О хотники и зайцы»
П одвиж н ая игра «Клю чи».
И гровы е упраж нения «Т очная подача».
«П опры гунчики».
П одвиж н ая игра «Д ва М ороза».
И гровы е упраж нения.«К то дальш е»
«Кто быстрее».
И гра м алой подвиж ности «Н айдем следы
зайца».

каникулы

З и м н и е и г р ы и за
бавы

(продолж ительность до 1,5 минуты ); повторить уп раж н ен и я в равновесии, в пры ж ках, с
мячом.
У праж нять детей в ходьбе с изм енением тем п а движ ения, с ускорен ием и зам едлением , в
пры ж ках на правой и левой ноге поперем енно; повторить у праж нения в ползании и эста
фету с мячом. .У праж нять детей в ходьбе в колонне по одном у с вы полнен ием заданий по
сигналу воспитателя; повторить игровы е у праж нения на равновесие, в пры ж ках, на вни м а
ние.
П овторить ходьбу с изм енением тем п а движ ени я с ускорен и ем и замедлением; упраж нять
в подбрасы вани и м алого мяча, развивая ловкость и глазом ер; упраж нять в ползани и на ж и
воте, в равновесии. У праж нять д етей в ходьбе и беге в колонне по одному; в ходьбе и беге
с остановкой по сигналу воспитателя; повторить задания с м ячом , упраж нения в пры ж ках,
на равновесие.
П овторить ходьбу и бег по кругу с поворотом в другую сторону; упраж нять в ползании по
скам ейке «по м едвеж ьи»; повторить уп раж нение в п ры ж ках и на равновесие. У праж нять
д етей в ходьбе меж ду постройкам и из снега; разучить игровое задание «Т очны й пас»; р аз
вивать ловкость и глазом ер при м етан ии снеж ков на дальность.

Д ен ь з а щ и т н и к а
О течества

Н ародная культура
и традиции

М еж д у н а р од н ы й
ж е н с к и й д ен ь

М ар т

У праж нять д етей в ходьбе и беге врассы пную , в неп реры вн ом беге до 1,5 мин; продолж ат
учить сохранять устойчи вое равновесие при ходьбе по наклон ной доске; упраж нять в п ере
пры гивании через бруски и забрасы вании м яча в корзину. У праж нять д етей в ходьбе по
лы ж не скользящ им ш агом.
У праж нять в ходьбе на лы ж ах, м етании снеж ков на дальность; повторить игровы е у п р аж
нения с бегом и пры ж ками. У праж нять д етей в ходьбе и беге меж ду предм етам и; учить
м етанию м еш очков в вертикальную цель; упраж нять в подлезании под палку и п ереш аги
вании через нее.
У праж нять детей в ходьбе и беге меж ду предм етам и; в сохранени и равновесия при ходьбе
по повы ш енной опоре с дополнительны м заданием; повторить задание в пры ж ках, эста
фету с мячом. П овторить упраж нения в беге на скорость, игровы е задания с пры ж кам и и
мячом.
У праж нять детей в ходьбе в колонне по одному, беге врассы пную ; повторить
упраж нение в пры ж ках, ползании; задан ия с м ячом . У праж нять д етей в беге, в прыж ках;
развивать ловкость в задан иях с мячом.

-а
Ч

Н аш лю б и м ы й дет
с к и й сад

Н еделя театр а

В есн а

о
О.
Е

М ай

К н и ж к и н а неделя
В н и м а н и е , дети!
М еж д у н а р о д н ы й
д ен ь зд о р о в ь я
П разд н и к весн ы и
труда

П овторить ходьбу с вы полнением заданий; упраж нять в м етан ии м еш очков в горизон таль
ную цель; повторить у праж нения в ползани и и на сохранение равновесия при ходьбе по
повы ш енной опоре. У праж нять д етей в беге на скорость; повторить игровы е уп раж н ен и я с
пры ж кам и, с мячом.
П овторить ходьбу и бег с вы полнением задания; упраж нять в лазаньи на гим настическую
стенку; повторить у праж нения на равновесие и прыж ки.
П овторить упраж нения с бегом , в пры ж ках и с мячом.
П овторить игровое упраж нение в ходьбе и беге; у праж нения на равновесие, в пры ж ках, с
мячом. П овторить игровое упраж нение с бегом; игровы е задан ия с м ячом , с прыж ками.
П овторить уп раж н ен и я в ходьбе и беге; упраж нять д етей в; пры ж ках в длину с разбега, в
перебрасы вании м яча д руг другу.
П овторить игровое задание с ходьбой и бегом; игровы е у п раж н ен и я с м ячом , в прыж ках.
У праж нять д етей в ходьбе в колонне по одному, в построении в п ары (колонна по два); в
м етании м еш очков на дальность, в ползании, в равновесии. П овторить бег на скорость;
упраж нять детей в задан иях с пры ж кам и, в равновесии. П овторить ходьбу и бег с вы полне
нием заданий; упраж нения в равновесии, в пры ж ках и с мячом. П овторить игровое упраж нение с ходьбой и бегом, игровы е задания в пры ж ках, с мячом.

П овторить упраж нения в ходьбе и беге; в равновесии при ходьбе по повы ш енной опоре; в
пры ж ках с продвиж ен ием вперед на одной ноге; в бросании м алого м яча о стенку.
У праж нять детей в продолж ительном беге, р азвивая вы носливость; развивать точность

«М еткие стрелки» м етание в горизонтальную
цель в корзину.
П одвиж н ая и гра «М ы ш еловка».
Э стаф ета с передачей м яча в колонне.
П одвиж н ая и гра «П опры гунчики воробы ш ки».
И гровы е упраж нения «П ас на ходу».
«Кто быстрее».
«П ройди — не урони».
П одвиж н ая и гра «Л ягуш ки и цапля».
П одвиж н ая и гра «Клю чи».
И гровы е упраж нения «Кто дальш е бросит?»
«В еселы е воробы ш ки».
И гр а «Д ва М ороза».
П одвиж н ая и гр а «Х итрая лиса». И гр а м алой п о
движ н ости «Эхо». И гровы е упраж нения «Т очны й
пас».
«Кто дальш е бросит?», «П о дорож ке п р о
скользи». И гр а «О хотники и соколы!».
И гр а с речевы м сопровож дением «М атреш ки»
Х одьба по извилистой дорож ке
П ры ж ки по извилистой дорож ке с продвиж ением
вперед.
И гр а м алой подвиж ности «В еликан ы и гномы».

И гровы е у праж нения с м ячом «П ередача м яча в
колонне»
П одвиж н ая и гра «Л ягуш ки в болоте». П одвиж н ая
игра «Горелки».
П одвиж н ая и гра «Х итрая лиса».
И гровы е упраж нения «П ереш агни — не задень»
«С кочки на кочку»
П одвиж н ая и ф а «О хотники и утки». П одвиж н ая
игра «М ы ш еловка».
И гровы е упраж нения
«П ас ногой»
«П ингвины П одвиж н ая и гра «Горелки».
И гр а м алой подвиж ности «В еликан ы и гномы».
И гровы е упраж нения «П ас на ходу».
«Брось — поймай».

Д ен ь П о б ед ы

М еж д у н а р од н ы й
д ен ь се м ь и

4
До с в и д а н и я , д е т
с к и й сад!

д виж ений при переброске м яча д руг д ругу в движ ении; упраж нять в п ры ж ках через корот
кую скакалку; повторить упраж нение в равновесии с дополнительны м заданием. У п раж
нять детей в ходьбе и беге со см еной тем п а движ ения, в п ры ж ках в длину с места; повторить
упраж нения с мячом.
У праж нять детей ходьбе и беге с вы полнением заданий; повторить упраж нения с м ячом , в
прыж ках. У праж нять детей в ходьбе и беге в колонне по одному, по кругу; в ходьбе и беге
врассы пную ; в м етании м еш очков на дальность, в пры ж ках, в равновесии.
У праж нять д етей в ходьбе и беге между предм етам и, в ходьбе и беге врассы пную ; повто
рить задания с м ячом и прыж ками.
У праж нять в ходьбе и беге с вы полнением заданий по сигналу; повторить уп раж н ен и я в
лазаньи на гим настическую стенку; упраж нять в сохранении равновесия при ходьбе по п о
вы ш енной опоре, в прыж ках.

П одвиж н ая и гра «Затейники».
И гровы е у праж нения «П ас ногой» «П ройди — не
задень».
П одвиж н ая и гра «Горелки».
И гровое упраж нение с бегом «Д огони пару».
И гр а м алой подвиж ности «Л етает — не летает».
П одвиж н ая и гра «С алки с ленточкой». И гровы е
упраж нения «Л овкие прыгуны».
«П роведи мяч».

ПРИЛОЖЕНИЕ №2
Образовательный модуль
«Формирование начальных представлений о здоровом образе жизни»

Н еделя

М есяц

Календарно-тематическое планирование по формированию представлений о здоровом образе жизни (2-3 г.)
К ом плексная
тем а

С ентябрь

1
2

С одерж ани е р аботы

Задачи

Ф орм ы организации

У чить детей ум ы ваться, м ы ть руки, пользоваться индивидуальны м полотенцем . В осп и ты
вать аккуратность, стрем ление бы ть опрятным.

П рактическое упраж нение «Зеркало»
Д идактическая и гра «К ом у что нуж но»
И гровы е ситуации: «С ам и ум ы ваем ся, сам и о д е
ваемся», «У чим ся ум ы ваться, учим ся вы ти
раться».
П рактическое упраж нение «М оем руки»
И гровое упраж нение «Зайка ум ы вается»
П альчи ковая гим настика «К апуста»
Д идактические игры «Запом ни движ ение», «П о
сы лка от обезьянки»
Ч тение потеш ек «Расти коса до пояса», «В одичкаводичка»
Д идактические
игры «Ч удесны й
м еш очек»,
«У знай по описанию », «Разлож и на тарелках п о
лезны е продукты »
И гровы е ситуации «В гостях у М ойдоды ра»
П альчи ковая гим настика «Знаком ство с пальчи
ками»
И гровы е у праж нения «М едведи в гостях у детей»,
«Н акорм и м куклу Катю », «У лож им куклу спать»

Д етск ий сад

П родолж ать учить д етей аккуратно и тщ ательно м ы ть руки перед едой, обратить вним ание
на необходим ость следить за чистотой рук. У чить насухо вы тирать р у ки ин дивидуальны м
полотенцем , веш ать его на место.

3
4
1

О ктябрь

О сень

3
4
1

Я в м ире
человек
Я и м оя сем ья

Н оябрь

2
3

кабрь

Де

Способствовать развитию сам остоятельности детей, учить ум ы ваться аккуратно, насухо вы
тираться индивидуальны м полотенцем.

1
2
3

Я и м ой дом

Н овогодний
праздник

Учить мыть руки мы лом перед едой, ум ы ваться после сна, соблю дать последовательность
действий
У чить детей пользоваться носовы м платком, бум аж ны м и салфеткам и, при необходим ости
обращ аться за пом ощ ью к воспитателю .
Ф орм ировать у детей привы чку кон тролировать свой внеш ний вид.
У чить детей правильно держ ать ложку, аккуратно набирать каш у, сохранять правильную
позу за столом. П оощ рять стрем ление детей к сам остоятельности

Ф орм ировать у д етей культурно-гигиенические навы ки, учить правильно держ ать ложку,
пользоваться салфеткой. П оощ рять самостоятельность.

Д идактическая игра «Я знаю , что мож но, что
нельзя»
И гровы е ситуации: «К аж дой вещ и - свое место».
Д идактическое упраж нение «Д оскаж и словечко»
И гровы е у праж нения «Что где леж ит», «Что б у
дет, е с л и ...»
Д ы хательная гим настика «Задуй свечу».

Н апом нить детям правила поведения за столом, учить д етей есть сам остоятельно, правильно
держ ать ложку, наклон яться над тарелкой.

«Раскачаем новогодний ш арик»
Д идактическая и гр а «Н айди картинку»

Я нварь
Ф евраль
М арт

1
2
3
4
1
2
3
4
1
2
3

каникулы

Зима

П ознаком ить детей с особен ностям и зим ней погоды , рассказать, как различны е предм еты
одеж ды защ ищ аю т ч еловека от ветра, снега.
Ф орм ировать осознанное отнош ение к своем у здоровью .

М а м и н д ен ь

Рассказать детям о том , как нуж но вести себя, если они заболели, если рядом находится бо ль
ной человек. Ф орм ировать элем ентарны е представлени я о здоровье, правилах личной ги ги
ены

Н ародная
игруш ка

А прель

Н еделя театр а

1
2
3
4
1
2

В есн а

М ай

Л ето

3
Я и м оя сем ья
4
Л ето

Ф орм ировать культурно-гигиенические навыки, учить детей причёсы ваться. Ф орм ировать
стрем ление бы ть опрятны м и, воспиты вать аккуратность.
Ф орм ировать у детей культурно-гигиенические навыки и навыки сам ообслуж ивания, учить
правильно сидеть за столом , пользоваться столовы м и приборами.
С пособствовать повы ш ению сам остоятельности детей, учить ум ы ваться аккуратно, насухо
вы тираться инди видуальн ы м полотенцем.
У чить детей пользоваться носовы м платком, бум аж ны м и салфеткам и, при необходим ости
обращ аться за пом ощ ью к воспитателю . Ф орм ировать у д етей привы чку контролировать
свой внеш ний вид.
Ф орм ировать у детей культурно гигиенические навыки, учить правильно вести себя за сто
лом. П оказать способы обращ ения с хлебом: порц ионн ы й кусочек хлеба откусы ваю т м алень
ким и кусочками. В оспи ты вать береж ное отнош ение к хлебу

У чить детей тщ ательно м ы ть руки с мы лом, проверять их чистоту, пользоваться и н ди виду
альны м полотенцем . Ф орм ировать у детей осознанное отнош ение к своем у внеш нем у виду,
здоровью , стрем ление бы ть аккуратны м.

Д идактические игры «Т аня простудилась», «С де
лаем куклам разны е причёски», «В ы м оем куклу»
Беседа «К ак я буду заботиться о своём здоровье»
П альчи ковая гим настика «М иш ка в лесу»
Д идактическое упраж нение «Д оскаж и словечко»
И гровы е ситуации «П орадуем маму», «Кто что
у м еет д елать»
Д идактические
игры
«Ч удесны й
м еш очек»,
«У знай по описанию »
Д идактическое упраж нение «Д оскаж и словечко»
И гровы е ситуации «П окаж ем матреш ке наш и л а
дош ки», «Н аучим П етруш ку причесы ваться»
Н астольн ы й театр «Три м едведя»
Д ы хательная гим настика «Трубач»
Д идактическое упраж нение «Д оскаж и словечко»
Д идактические игры «О денем куклу на прогулку»,
«Н азови правильно»
Беседа «П риш ла весна - ребятиш кам не до сна»
Д идактическое упраж нение «Д оскаж и словечко»
П альчи ковая гим настика «В гости в дом ик»
Д идактические игры «Е сли кто-то забо
лел», «Н азови правильно», «Н айди и назови»
Д ы хательная гим настика «Ш арик»
Д идактическое упраж нение «Д оскаж и словечко»
И гровы е ситуации: «Кто пом огает соблю дать ч и
стоту и порядок», «Я все ум ею »
И гра-упраж нение «Н аш и хорош ие поступки»
П альчи ковая гим настика «К апуста»
И гры с водой и песком.
И гровы е ситуации «С олны ш ко ласковое», «С ол
ны ш ко ж гучее»
Д идактическое упраж нение «Д оскаж и словечко»

Я
Я
(J
О

Н еделя

Календарно-тематическое планирование по формированию представлений о здоровом образе жизни (3-4 г.)
К ом плексная

До с в и д а н и я ,
л е то ,
здравствуй,
д е т с к и й сад!

тем а
Задачи

А зб у к а
б езо п асн о сти

-й
О.
VS
н
=
и

А зб у к а
зд о р о в ь я

О сен ь
1
А

О.
VS

№

н
и

3
М ой дом,
м о й город

1
о.

Я и м оя сем ья
2

Ч то такое

Ф о р м ы о р г а н и за ц и и

Развивать у детей представлени я о том, как пом очь себе и д руги м оста
ваться здоровыми.

Ч тение «О том , как м альчуган здоровье закалял». М . В итковская.
Б еседа «Н аш и верны е друзья».
Д идактическое упраж нение «Д оскаж и словечко»

О бъяснить ребенку, что одеж да защ ищ ает человека от ж ары и холода, д о
ж дя и ветра. Ч тобы сохранить здоровье и не болеть, надо правильно о д е
ваться.

Б есед а «О деж да и здоровье».
Д идактические игры «Е сли кто-то заболел», «Н азови правильно»,
«Н айди и назови».
С овм естная деятельность п едагога с детьм и: «П роделки К оролевы
простуды».
Ц елевая п рогулка на спортивную площ адку.
Беседа: «Я здоровье берегу - бы ть здоровы м я хочу!»
Ч тение «Ч еловек заболел». И. Т урчин
С ю ж етно-ролевая и гра «Что ты купиш ь в м агазине?»
П одвиж ны е игры «Кто скорее соберёт урож ай?», «Во саду ли, в ого
роде».
Д идактическая и гра «Что перепутал садовод».
Ч тение стихотворен ий А. П оном аренко «Т вои друзья», «М очалка»,
«Зубная щ етка»
С овм естная деятельность п едагога с детьм и «Ш кола М ойдоды ра»

Ф орм ировать представление о значении здоровья. П ом очь понять, что зд о
ровье зависит от таки х факторов как, соблю дение р еж и м а дня, п рави ль
ного питания, занятий спортом , соблю дением правил личной гигиены
Рассказать о пользе витам инов и их значении д ля здоровья человека; о б ъ
яснить, как витам ины влияю т на организм человека. П ом очь понять, что
здоровье зависит от правильного питания: еда долж н а бы ть не только
вкусной, но и полезной.
Д овести до сознания д етей важ ность соблю дения ги гиен ических проц е

дур-

С одерж ание р або ты

П риобщ ать детей к регулярн ы м занятиям ф изической культурой. Ф о р м и
ровать
привы чку
здорового
образа
ж и зн и
у
детей.
В оспитание полож ительного отнош ен ия к утрен н ей гимнастике.
Расш ирять представления детей о семье. В оспи ты вать уваж и тельное отн о
ш ение к пож илы м членам семьи. Н апом нить детям , что здоровье зависит
от того, как часто вы полняеш ь физические упраж нения

Рассм атривание кн иг и альбом ов о спорте.
Д идактическая и гра с м ячом «В иды спорта»
Э стаф ета «В есёлые спортсм ены »
Д осуг «Н ас излечит, исц ели т добры й доктор А йболит»
Б еседа «К ак м ы проводим вы ходной день»
О бъяснение см ы сла пословиц: «Всё м ож но купить, кром е зд о р о
вья». «Здоровье - всему голова».
И гровая ситуация «О х и А х у нас в гостях».
Д идактическое упраж нение «Д оскаж и словечко»

х орош о,
что такое
п л охо

1
Д екабрь

З и м у ш к а -з и м а

3
4

Н о в о го д н и й
п р а зд н и к

В оспиты вать интерес к собственном у организм у, сам очувствию , связан
ном у с состоянием здоровья.

С ф орм ировать представление об инф екционны х болезн ях и их возбуди те
лях (микробах, вирусах, способах и х передачи.) У чить заботи ться о своём
здоровье и здоровье окруж аю щ их людей.

Д идактическая и гра «Что вредно, что полезно»
Д идактическая и гра «Что такое хорош о и что такое плохо»
Ч тение стихотворен ия В.В. М аяковского: «Что такое хорош о...»
Б еседа «Ч истота - залог здоровья»
Б еседа «О днаж ды в студёную , зим ню ю пору»
Р ассказ воспитателя: «М икроб»
Д идактическая и гра «Что лю бит м икроб?»

П ознаком ить д етей со значением орган а зрения.
С ф орм ировать
у
д етей
навы ки
ух о д а
за
В оспиты вать у д етей береж ное отнош ение к глазам.
П оказать детям , какую роль играю т глаза в ж и зн и человека.

Б еседа "Телевизор, ком пью тер и здоровье»
Зри тельная гим настика "Ч тобы глазки отдохнули."
Д идактическая и гра «Ч удесны й меш очек.»
Д идактическое упраж нение «Д оскаж и словечко»

глазами.

Я нварь

1
2
3
4

каникулы

Зимние и гр ы и
забавы

1
Ф евраль

2
3
4

Д ен ь з а щ и т н и к а
О течества

Н ародная
культура и
традиции

1
2

М арт

Ж е н с к и й д ен ь 8
м арта

Н аш лю бим ы й
д е т с к и й сад

рель

А п

Н еделя театр а

1
В есн а

У чить сам остоятельно следить за своим здоровьем , знать неслож ны е п р и
ем ы сам ооздоровления. у м еть оказы вать себе элем ентарную помощ ь.
П рививать лю бовь к ф изическим упраж нениям .

Р ассказ воспи тателя о зим них видах спорта
Рассказы по картинкам: «Зимние забавы », «Н ародны е игры »
игры -эстаф еты «Зимние забавы »

Н аучить детей сам остоятельно разреш ать м еж личностны е конфликты ,
учиты вая при этом состояние и настроение другого человека, а такж е
пользоваться норм ам и - регуляторам и (уступить, договориться, соблю сти
очерёдность, извиниться).
С ф орм ировать у д етей правила подготовки ко сну. В оспи ты вать полож и
тельное отнош ение ко сну.

Б еседа «К аким и долж ны бы ть настоящ ие м уж чины »
С ю ж етно-ролевая игра: «М ы военные».
П роблем ны е ситуации «Всё м ы д елим пополам».

У чить д етей различать эмоциональны е состоян ия по м имике, ж естам , п о
ведению .
П ознаком ить со способам и улучш ени я своего настроения и окруж аю щ их.
В оспиты вать у д етей вним ательное, толерантное отнош ение д руг к другу.
Ф орм ировать знания детей о дом аш ни х ж ивотны х, которы е даю т молоко,
о ценности молока, как о полезном продукте.
Дать представление о важ н ости утреннего при ем а пи щ и - завтраке, у б еж
дать о наиболее п одходящ их б лю дах д ля завтрака, о полезны х д ля здоро
вья свойствах круп. Закрепить знания д етей о каш е, как основном ком п о
ненте меню , учить определять каш и по вкусу и внеш нем у виду.
Рассказать о видах и н азн ачени и одеж ды в весенни й период.

Ч тение стихотворен ия И .Т окм аковой: «Где спи т ры бка»
Г им н астика после сн а "С олнце глянуло в кроватку."
Д идактическая и гра «К ак готови ться ко сну»
Б еседа "Что мне сегодня снилось."
Д идактическое упраж нение «Д оскаж и словечко»
Этю д "Д оброе слово маме.
Беседа: «Все м ам ы разные».
Д идактическая и гра «Что такое хорош о и что такое плохо»
Р ассказ
воспитателя:
«К орова
дом аш нее
ж ивотное».
Ч тение
сказки
«Х аврош ечка».
Д идактические игры: «Что не так?», «Кто, где ж и вет?» П росм отр
м ультф ильм а «К ак стари к корову продавал»
А пп ли каци я (из круп) «К урочка Ряба».
И гра-обсуж дение "М ож ет ли ч еловек ж ить без еды."
Д идактическая игра: «Н азови лю бим ую каш у»
Ч тение сказки: «К аш а из топора»
Д идактическая игра: «П ом оги К атя вы брать одеж ду»
Ч тение стихотворений: М . Ф исенко «Растеряш е», «П ятн ы ш ки на
твоей рубаш ке»

2
3
4
В н и м а н и е , дети!

М ай

Л ето

2
3

Я и м оя сем ья

4
Л ето

П родолж ать закреплять знан и я о предм етах личной гигиены. С пособство
вать ф орм ированию привы чки к опрятности (мыло, полотенце, зубная п а
ста). Ф орм ировать ум ение детей, как нуж но ухаж и вать за зубам и и п р а
вильно питаться.
Ф орм ировать навы ки поведения детей во врем я отсутствия взрослых.
У чить детей вы бирать безопасны е игры и развлечения.

У чить детей в случае серьёзного заболевания взрослого или р ебён ка п р а
вильно реагировать на ситуацию : не теряться, позвать взрослого или вы
звать «С корую помощ ь».
У чить культуре общ ения дом а, в саду, общ ественны х местах.
Ф орм ировать ум ение м еж личностного общ ения.
Развивать ж елание культурно общ аться.
В оспиты вать лю бовь и уваж ени е к окруж аю щ им.
П родолж ать воспиты вать у детей поним ание цен ности здоровья, потреб
ность бы ть здоровы м , закрепить знания о витам инах, уточн ить представ
ления об овощ ах и фруктах.

И гра-эксперим ентирование: «Грязны е и чисты е ручки», «Т еплая
или холодн ая вода».
Д идактические игры «Д а здравствует мыло душ истое», «Зубки
крепкие нуж ны , зубки белы е важ ны »
С овм естная деятельность педагога с детьм и: «Ц вети к - сем ицве
тик».
П рактическое занятие: «Н е откроем волку дверь».
Рисование на тему: «Что я видел по п ути в д етски й сад»
Развлечение: «К арлсон в гостях у ребят».
Б еседа «Кто и как заботи тся о твоём здоровье».
Д идактические игры: «О пасно-безопасно», «С корая пом ощ ь», «Я
знаю , что мож но, что нельзя», «Н айди картинку»
С овм естная деятельность педагога с детьм и «Д руж ат в наш ей
группе девочки и м альчики».
Ч тение «Н овая девочка». Н. Н айдёнова
Д идактическое упраж нение «Д оскаж и словечко»
Б еседа «В редны е привы чки»

Н еделя

С одерж ание р аботы
К ом плексная тем а

Ф орм ировать представления детей о человеке как ж и вом сущ естве; об
условиях, необходи м ы х ему для ж изни; об особы х п отребн остях человека;
о внеш нем строении человека, органах чувств, некоторы х внутренн их о р
ганах; о различны х состоян иях и ч увствах человека; о здоровье и болезни

Заучивание песни «И з чего же, из чего ж е» муз. Ю . Ч ичкова, слова
Я. Х алецкого.
Ч тение стихотворен ия Э. М ош ковской «П ро М итю »
Ф и зкультм инутка «К ош кины повадки».
П одвиж ны е игры «М ы веселы е ребята», «Кто скорей снимет
ленту»
Д идактические игры «Реж им дня», «Что перепутал худож ник». О б
щ ение «П очем у считается, что солнце, воздух и вода - наш и л у ч
ш ие друзья».
Ч тение С. М ихалков «П ро мимозу».
Р итм ическая гим настика п од музы ку «Зверобика»
Б еседа в ф орм е диалога о частях тела и их необходим ости
Ф изкультм инутка: «А йболит знаком ит с назван ием пальцев р у к на
руке»
И гр а с А йболитом «П окаж и, что я назову».
Б есед а о м едицинском кабинете м едр аб о тн и к ах .
С овм естная деятельность п едагога с детьм и «Ц ветик - сем ицве
тик».

А зб у к а
б езо п асн о сти

А зб у к а зд о р о в ь я

П родолж ать познаком ить с частям и тела ч еловека (туловищ е: ж ивот,
спина, грудь, руки, ноги, голова);

В се п р о ф есси и
важ ны ,
в се п р о ф есси и
нуж ны

Закрепить знания детей о труде сотрудников детского сада, м ед.работников.

2
О сен ь
О ктябрь

Ф о р м ы о р г а н и за ц и и

До сви д ан и я, лето,
здравствуй,
д е т с к и й сад!

3
4

Н о
ябрь

Задачи
1

С ентябрь

М есяц

Календарно-тематическое планирование по формированию представлений о здоровом образе жизни (4-5 лет)

М ой дом , м ой го
род

1
2

Я и м оя сем ья

Ф орм ировать представления о правильном реж име дня.

П ознаком ить д етей необы кновенной одеж дой - кож ей, ее основны м и
функциями. П оддерж и вать интерес к дальн ейш ем у познанию своего о р
ганизма.
Развивать у д етей поним ания значения о н еобходи м ости гигиенических
процедур
Ф орм ировать у детей представления об особен ностях ж изни в больш ом
городе; о ф акторах окруж аю щ ей среды , оказы ваю щ их особое влияние на
здоровье человека; о составляю щ их здорового образа ж изни, о значении
ЗО Ж д ля здоровья человека; ф орм ирование поведения, способствую щ его
ЗОЖ .
Ф орм ировать представления о здоровье, болезнях, микробах. Н аучи ть д е
тей заботиться не только о своём здоровье, но и о здоровье окруж аю щ их.

Рассм атривание картин с изображ ением лю дей различной расовой
принадлеж ности.
Ч тение худ. произведения: А Барто «Д евочка чумазая».
Д идактические игры: «П равила гигиены», «Что сначала, что п о
том »
Ч тение худ. произведения: К. Ч уковский «М ойдоды р»
Д идактические игры «Разлож и картинки»
Б есед а «Я здоровье берегу - бы ть здоровы м я хочу!»

Б есед а «К ак себя вести, если ты простудился»
Д идактические игры «О денься правильно», «У гадай, что покаж у»,
«П олезны е продукты».

3
4

Ч т о т а к о е хо р о ш о ,
ч т о т а к о е плохо

Д екабрь

1
2
3
4

З и м у ш к а -з и м а

Н о в о го д н и й
празд ни к

Ф орм ировать потребность в здоровом образе жизни, зани м аться ф изиче
ским и упраж нениям и.

Ф орм ировать представление о здоровье как одной из основн ы х ценностей.
Н аучить детей правилам безопасного поведения в зим н ий период, о сто
рож ности в период гололёда.

Рисование «К ак м ы зани м аем ся спортом »
П одвиж ны е игры «Берегись, зам орож у», «М ороз - красны й нос»
Д идактические игры «В еселы е спортсм ены », «С лож и рисунок».
Сю ж етно ролевая и гра «Больница».
Беседа: «П рогулки во дворе»
С овм естная деятельность педагога с детьм и: «П роделки К оролевы
простуды».

Закреплять знан ия о свойствах воды, снега, льда при р азной погоде; за
креплять знания о безопасном передвиж ен ии при гололеде.

Беседа: «К ак вести себя на празднике»
Ч тение худож ествен ной литературы : И. Т урчин «Ч еловек забо
лел».

Дать представление о том , что зим а- зам ечательное врем я д ля укреп лен ия
здоровья

С портивное развлечение «Зи м уш ка-зим а- русская краса».
Рассказы вание по картине «Зимние развлечения».
Б еседы «Н а игровой площ адке», «В стречи на прогулке».
П одвиж ны е игры: «М ороз К расны й нос», «Д ва М ороза», «Л овиш ки», «С неж ны е скульптуры », «С неж ная карусель», «С неж ная
крепость».
Развлечение «О лим пийские игры».
П ословицы , поговорки, загадки о спорте
П одвиж ны е игры «Н айди, где спрятано», «Кто уш ел», «»М ы ш еловка», «Л овиш ка», «Н айди пару»
Э тю д «Д оброе слово товарищ у»
Р азвлечен ия «Н ародны е игры», «П роводы зим ы »

1
каникулы

Я нварь

2
3
4

Зимние и гр ы и
забавы

Ф евраль

1
2
3
4
1
2

Д ень защ и тн и к а
О течества

Н ародная культура
и традиции
Ж е н с к и й д ен ь 8
м арта

3
М арт

Н аш лю б и м ы й дет
с к и й сад
4
Н еделя театр а

С пособствовать становлению у д етей ценностей здорового образа жизни:
занятия спортом очень полезны д ля здоровья человека. П рививать лю бовь
к ф изическим упраж нениям , гордость за спортсм енов-соотечественников.
У чить детей различать эм оциональны е состоян ия по м имике, ж естам, п о
ведению.
П ознаком ить со способам и улучш ени я своего настроения и окруж аю щ их.
Закрепить представления о при чи нах возни кн овен ия заболеван ий и сп о
собах проф илактики

Д идактические игры «М аленькая м ам а», «К огда это бывает?»,
«Разлож и правильно»

Ф орм ировать у детей представление о здоровом образе жизни. С оверш ен
ствовать навы ки прием а пищ и, приобретённы е ранее: есть в определён
ные часы , во врем я еды не торопиться, не есть на ходу, тщ ательно п ере
ж ёвы вать пищу. Е д а д олж н а бы ть не только вкусной, но и полезной.
П родолж ать ф орм ировать элем ентарны е представления о роли органов
чувств: глаза, уш и, нос в ж и зн и ч еловека;
О бсудить вопросы гигиены органов слуха, зрения, ды хания. П родолж ить
ф орм ирование ин тереса к познанию своего тела.

Д идактические игры «Что вредно, а что полезно для здоровья»,
«В итам ины , ф рукты и полезны е продукты».
Беседа: «Значение питания в ж изни человека»
сю ж етн ая и гра "Н акорм им куклу."
К укольн ы й спектакль «Где Т и м ош а здоровье искал»
И нсценирование сказки «Д обры й доктор А йболит».

Закрепить знания о витаминах.
П ознаком ить д етей с проф илактикой заболеваний, воспиты вать береж ное
отнош ение к своем у здоровью .
В есн а

А прель

3
К н и ж к и н а неделя

В н и м а н и е , дети!
М еж дународны й
д ен ь зд о р о в ь я
П р а зд н и к в е с н ы и
труда

2
Д е н ь П о б ед ы

М ай

3
М еж дународны й
д ен ь с е м ь и

П риобщ ение д етей к цен ностям ЗОЖ . С истем атизировать представления
о здоровом образе ж изни, о том , как заботи ться о своем здоровье, избегать
ситуаций, приносящ их вред здоровью
Ф орм ировать знания детей о том , что пищ у надо тщ ательно п ереж ёвы
вать, после еды полоскать зубы тёп лой водой после каж дого приём а пищи,
чистить зубы утром и перед сном, не есть очень горячую или холодную
пищ у, пом еньш е есть сладостей, никогда не гры зть твёрды е предметы , в о
врем я обращ аться за пом ощ ью к стоматологу.
У чить детей заботи ться о своём здоровье. С ф орм ировать представление
об инф екционны х б олезн ях и и х возбуди телях (м икробах, вирусах, спосо
бах их передачи.)
Ф орм ировать привы чку осознанно заботи ться о чистоте своего тела. За
крепить им ею щ и еся культурно - гигиенические навы ки у детей. В о сп и ты
вать ж елание аккуратно относиться к своей одеж де.
Дать представления об устройстве тела человека. С тим улировать полож и
тельны е эм оции, интерес к изучению своего организм а. Ф орм ировать
представление о связи двигательной активн ости и здоровья.
Расш ирять представления детей о семье. В оспи ты вать уваж и тельное о т
нош ение к пож илы м ч лен ам семьи. Н апом ни ть детям , что здоровье зави
сит от того, как часто вы полняеш ь ф изические упраж нения
Расш ирить представления детей о лекарствен ны х растениях, о взаим о
связи растительного и ж и вотного мира. В оспи ты вать береж ное отн ош е
ние к миру природы.

Л ето

Д идактические игры «П одбери правильно», «К ак зовут, у гадай и
витам инку передай»
П одвиж ны е игры: «Кто скорее собёрёт урож ай?», «Во саду ли, в
огороде».
В ы ставка детски х работ по изобразительной деятельности «Здоро
вы й образ ж изни»
Б еседы «Что такое болезнь?», «Что такое здоровье.
И зготовлен ие кн иж ек-м алы ш ек «К оролева-зубная щ етка»
И гр а «Какие продукты п олезны д ля зубов»
Б есед а .«Берегись - не подавись»
Д идактические игры «П родолж и определение», «Разлож и кар
тинки», «У гадай, что за д октор»
К онкурс рисунков на самого страш ного микроба.
Б есед а «Ч истота - залог здоровья»
Б есед а «К ак возни каю т болезни»
Рассм атривание альбом а «К то с закалкой друж ит - н и когда не т у
ж ит»
Д идактические игры «Кто что делает», «У м ею - не умею ».
Беседа: «Я и другие лю ди» «К ак растет человек», «В нутренние о р
ганы человека»
С ю ж етно-ролевая и гра «С портивная ш кола военны х»
Б есед а «К ак м ы проводим вы ходной день»
С овм естная деятельность педагога с детьми: «Ш кола М ойдоды ра».
О бъясните см ы сл пословиц: «Всё мож но купить, кром е здоровья».
«Здоровье - всему голова».
И гровая ситуация: «В гости к Л есовичку».
И гровая ситуация «Е сли ты поран ил ногу».
Д идактическая и гр а «Л екарства под ногами».
Рассм атривание энциклопеди и «Растения», иллю страций « Л екар
ственны е растения».
Б еседы «К ак вы лечи ть простуду с пом ощ ью лекарствен ны х р асте
ний»

Календарно-тематическое планирование по формированию представлений о здоровом образе жизни (5-6 лет)
а

Я
О

К ом п лексн ая тем а

О
м

Задачи

Ф орм ы организации

Дать представления об устройстве тела человека. С тим у
лировать полож ительны е эмоции, интерес к изучению
своего организма. Ф орм ировать представление о связи
двигательной активности и здоровья.

Д идактическая и гр а «К то что делает», «У м ею - не ум ею ».
Л еп ка ч еловеческой ф игуры на м еталлическом каркасе.
Д ы хательное упраж нение «Д ровосек».
Б есед а «Я и другие лю ди» (внеш ние различия лю дей по возрасту, полу, росту,
цвету волос, глаз и т.д.; «Здоровье в порядке- спасибо зарядке», «К ак д виж утся ч а
сти тела», «К ак укреп ить м ы щ цы и кости». «К ак растет человек», «В нутренние о р
ганы человека»
С ю ж етно-ролевая игра «П оликлиника».
Ч тение худож ествен ной литературы : В. Д рагунский «Без осанки конь - корова»,
«С илуш ка по ж и луш кам огнем беж ит»; Л .Т олстой «К осточка», К .Ч уковский «Ф е
дорино горе».
С ам остоятельная д еятельность д етей в центре «Здоровья» с нестандартны м ф из
культурны м оборудованием .
С овм естное исследование: «П олезная еда».
Рисование «Д ары осени».
Б еседы «Ш иповн ик укреп ляет наш е здоровье», «Н е всегда вкусное полезное», «Щ и
д а каш а- пи щ а наш а», «М орковкина копилка», «О вощ и и ф рукты - полезная еда».
Д идактические игры: «К улинарное лото», «Кто в дом ике ж ивет?»
Б еседа о м едицинском кабинете м ед р аб о тн и к ах .
С оставление альбома: «Кто пом огает нам расти здоровы м и»

До свидания, лето,
зд р а в ст в у й ,д ет
ский сад!

А збука
безопасности

А збук а здоровья

С истем атизировать представления д етей об овощ ах и
фруктах. Рассказать о пользе витам инов и и х значении д ля
здоровья человека.

В се проф ессии
важ ны , все п ро
ф ессии нуж ны
О сень

Закрепить знан ия д етей о труде сотрудников детского
сада, м едраб отн и к о в.

М ой город, м оя

П риобщ ение детей к цен ностям ЗОЖ . С истем атизировать

С ентябрь

С одерж ани е работы

1
О ктябрь

С ф орм ировать представлени я о правильном реж име дня и
пользе его соблю ден ия для здоровья. Закрепить последо
вательность дей стви й утром , д нём и вечером. В осп и ты
вать ж елание соблю дать реж и м дня.

-а
о.
vs
о
И

страна, м оя п ла
нета

представления о здоровом образе жизни, о том, как забо
титься о своем здоровье, избегать ситуаций, при носящ и х
вред здоровью

Д ен ь н ар о д н о го
единства

Развивать у детей поним ание значения и необходим ости
гигиенических процедур; ф орм ировать осознанное отн о
ш ение к их вы полнению .

Я и м оя сем ья

Я и м ои друзья

Ч т о т а к о е х орош о,
ч т о т а к о е плохо

Дать элем ентарны е представления об инф екцион ны х за
болеваниях, способах их распространения.

З и м у ш к а -з и м а

Дать представление о том, что зим а- зам ечательное врем я
для у крепления здоровья

Н о в о г о д н и й п р а зд

П родолж ать ф орм ировать элем ентарны е представления
о роли органов чувств: глаза, уш и, нос в ж и зни человека;
О бсудить вопросы гигиен ы органов слуха, зрения, д ы х а
ния. П родолж ить ф орм ирование ин тереса к познанию
своего тела.

Д екабрь

3
4

НИК

В ы ставка детски х работ по изобразительной деятельности «Здоровы й образ ж изни»
Б еседы «Что такое болезнь?», «Что такое здоровье», «К акие ситуации м огут бьггь
опасны м и для здоровья»
Х удож ествен ная литература: И .Т урчи н «Ч еловек заболел», «См олоду закалиш ьсяна весь век сгодиш ься»
Д идактические игры «В одян ой лабиринт», «Что полезно, а что нет». Загады вание
загадок по теме.
Рассм атривание иллю страци й «К ак правильно чисти ть зубы». И зготовлен ие из б у
м аги «С таканчик д ля зубной щ етки»
Б еседы «К ак бы ть здоровы м», «М икробам - бой», «Здоровы е зубки», «К ак можно
очистить кожу».
С ю ж етно-ролевы е игры «Д етский сад», «П оликлиника».
К оллективны й труд: у борка групповой комнаты , стирка кукольной одежды.
Чтение: Н .Н айдёнова «Н аш и полотенца», К .Ч уковский «М ойдоды р», А .Барто « Д е
вочка чумазая».
К онструктивная деятельность «Б ольн ица д ля игруш ек»
Беседа: «К ак себя вести, если ты простудился?»
Д идактическая и гр а «П олезны е продукты », «О денься правильно»
Ч тение «Т ребуется друг». А. Барто
Р ассказы вание по картине «Зимние развлечени я» (серия «В рем ена года»).
Б еседа «Н а игровой площ адке», «В стречи на прогулке».
П одвиж ны е игры «М ороз К расны й нос», «Д ва М ороза», «Л овиш ки», «Снеж ные
скульптуры », «С неж ная карусель», «С неж ная крепость».
С оставление тем атического альбом а «Зимние забавы и развлечения».
И гра-драм атизаци я по м отивам сказок «М ороз И ванович».
Д идактические игры «К огда это бы вает?», «Следопы ты », «Н айдем краски для
зимы»
П одвиж ны е игры: «Уш и, нос, глаза», «Н айди и пром олчи», «П рятки».
П ознавательная беседа: «Ч тобы уш и не болели».

1
кан и кулы
А

О.
—

=
к

2
3
4

Зим ние и гр ы и за
бавы

Ф орм ировать представление о здоровье как одной из о с
новны х ценностей. Н аучить детей правилам безопасного
поведения в зим н ий период, осторож ности в пери од го л о
лёда.

Развлечение: «М ы весёлы е ребята».
Беседа: «П рогулки во дворе»
С овм естная деятельность педагога с детьм и: «П роделки К оролевы простуды».

Д ень защ и тн и к а
О течества

Н ародная куль
тура и традиции

У чить детей различать эм оциональны е состоян ия по м и
мике, ж естам , поведению . П ознаком ить со способам и
улучш ения своего настроения и окруж аю щ их.

Ф евраль

2
3
4
1

М арт

Закрепить представления о п ри чи нах возни кн овен ия забо
леваний и способах проф илактики

В есн а

Закрепить представлени я о значении д ля здоровья п р и
родны х ф акторов окруж аю щ ей среды.
В оспиты вать у детей береж ное отнош ение к глазам.
П оказать детям , какую роль играю т глаза в ж и зн и ч ел о
века.

2
А прель

Д идактические игры: «М аленькая мама»
«К огда это бы вает?», «Разлож и правильно», «Ч етверты й лиш ний», «П одбери
одеж ду по сезону», «С ъедобное-несъедобное».

М еж д у н а р о д н ы й
ж е н с к и й д ен ь
Н аш лю бим ы й
д е т с к и й сад
Н еделя театр а

К н и ж к и н а неделя

Беседы: «О, спорт, ты - мир! «О смелости, ловкости, бы строте», «Что пиш ут о
спорте», «П очем у полезно зани м аться физкультурой», «М ы друж им с ф изкульту
рой», «Ч тобы олим пийским чем п ионом стать».
Чтение: В .Радченко «Т вой олим пи йски й учебник», С. П рокоф ьева «Румяны е
щ еки», «О лим пийские кольца».
П ословицы , поговорки, загадки о спорте
П одвиж ны е игры «Н айди, где спрятано», «Кто уш ел», «М ы ш еловка», «Л овиш ка»,
«Н айди пару»
Рассм атривание пособий спортивного уголка, составление р ассказов о мяче, о б
руче, скакалке, кеглях
Д идактические игры «Чего не стало», «О тгадай вид спорта», «Лото», «Где м ы были,
м ы не скаж ем, а что делали покаж ем », «П одбери спортсм енам инвентарь», «Какие
виды спорта изобразил худож ник?»
Этюд: «Д оброе слово товарищ у»
Развлечения: «Н ародны е игры», «П роводы зимы»
И гра-им итация «О чень друж ны й м ы народ»

С пособствовать становлению у д етей ценностей зд о р о
вого образа ж изни

Беседы: «Здоровье в порядке - спасибо зарядке», П ослуш ны е нож ки», «О санкакрасота и здоровье»
Д идактическая и гр а «Будь стройны м »
Д идактическая и гр а «Здоровы е стопы».
С ю ж етно-ролевая игра «С портивная ш кола», «Д етский сад», «П оликлиника»
В ы ставка детски х рисунков «Е сли хочеш ь бы ть здоров». К укольное представление
«К ак п ри рода пом огает нам здоровы м и быть».
Д идактическая и гра «Что лиш нее», «Что где растет», «Ч ьи детки?», «П очемучки»,
«В рем ена года», «П одскаж и словечко».
П родуктивная деятельность «П равила поведения в природе».
Б еседа "Телевизор, ком п ью тер и здоровье»
Зри тельная гим настика "Ч тобы глазки отдохнули."
Д идактическая и гр а "Ч удесны й м еш очек."
И гр а «Кольцеброс.»
И зготовление книжек-мальгш ек: «К оролева - зубная щ етка».
И гр а «К акие продукты п олезны д ля зубов»
Б еседа «Берегись - не подавись»
Д идактические игры «П родолж и определение», «Разлож и картинки», «У гадай, что
за д октор»

В н и м а н и е , дети!
М еж д у н а р о д н ы й
д ен ь з д о р о в ь я
П р а зд н и к в е с н ы и
труда

П родолж ать знаком ить д етей с разны м и видам и спорта.
П рививать ж елание зани м аться спортом

О ф орм ить альбом «Больш ой спорт».
И гровы е упраж нения «Бегущ ие спортсм ены », «Бокс», «Конница».

Ф орм ировать привы чку осознанно заботи ться о чистоте
своего тела. Закреплять им ею щ и еся культурно-гиги ени
ческие навы ки у детей. В оспи ты вать ж елание аккуратно
относиться к своей одеж де.

Д идактическая и гр а "Н аш и пом ощ ники
Х озяйственно- бы товой труд: стирка кукольной одеж ды и д еж урство по столовой.
Ч тение отры вка стихотворен ия В .В . М аяковского "Что такое хорош о...".
Беседа: «Ч истота - залог здоровья».
С ю ж етно-ролевая игра «Н а приёме у врача».
Рассм атривание книг и альбом ов о спорте.
Д идактическая и гр а с м ячом "В иды спорта."
Э стаф ета "В есёлы е спортсмены ."
Д осуг "Нас излечит, исц ели т добры й доктор А йболит."
Д идактическая и гр а "Что вредно, что полезно."
С ю ж етно-ролевая игра «М ы военные».
Ч тение Ю .Т увим а «Х озяйка однаж ды с базара приш ла».
Рассказ воспи тателя «В итам ины в овощ ах»
Д идактическая и гр а «В ерш ки - кореш ки»
Рисование «Заготовим овощ и на зим у»
Б еседа «Вкусно и полезно»
Рассм атривание энциклопеди и «Растения», иллю страци й «Л екарственны е р асте
ния».
Б еседы «К ак вы лечить простуду с пом ощ ью лекарствен ны х растений», «Солнце,
воздух и вода -н а ш и лучш ие друзья», «Растения вокруг нас», «О тды хаем у воды»,
«Я довиты е растения».
П роблем ная ситуация «М есто д ля отдыха».

Д е н ь П о б ед ы

П риобщ ать д етей к регулярн ы м занятиям ф изической
культурой. Ф орм ировать привы чку здорового образа
ж изни у детей.
Закрепить знан ия детей о пон ятии «здоровье».

М еж д у н а р о д н ы й
д ен ь се м ь и

П ознаком ить детей со значением овощ ей д ля здоровья,
познаком ить с разнообразием овощ ей, учить правильно
питаться.

Л ето

Расш ирить представления д етей о лекарственны х р асте
ниях, о взаим освязи растительного и ж и вотного мира.
В оспиты вать береж ное отнош ение к м иру природы

эВ

Календарно-тематическое планирование по формированию представлений о здоровом образе жизни (6-7 лет)
а

Я
£
%

-а
о.
н
=
и

№
5
Ч
О
м

С одерж ани е работы
К ом п лексн ая тем а
Задачи

Ф орм ы организации

Дать представления об устройстве т ел а человека. С ти
м улировать полож ительны е эмоции, интерес к изуче
нию своего организма. Ф орм ировать представление о
связи двигательной активности и здоровья.

Д идактическая и гра «Кто что делает», «У м ею - не умею ».
Л еп ка ч еловеческой ф игуры на м еталлическом каркасе.
Д ы хательное упраж нение «Д ровосек».
Б есед а «Я и другие лю ди» (внеш ние различия лю дей по возрасту, полу, росту, цвету
волос, глаз и т.д.; «Здоровье в порядке- спасибо зарядке», «К ак движ утся ч асти тела»,
«К ак укреп ить м ы щ цы и кости». «К ак растет человек», «В нутренние органы человека»
С ю ж етно-ролевая и гра «П оликлиника».
Ч тение худож ествен ной литературы : В. Д рагунский «Без осанки кон ь-корова», «С и
луш ка по ж и луш кам огнем беж ит»; Л ,Т олстой «К осточка», К .Ч уковский «Ф едорино
горе».
С ам остоятельная д еятельность д етей в центре «Здоровья» с нестандартны м ф изкуль
турны м оборудованием .
С овместное исследование: «П олезная еда».
Рисование: «Д ары осени».
Беседы : «ш иповник укреп ляет наш е здоровье», «Не всегда вкусное полезное», «Щ и да
каш а- пи щ а наш а», «М орковкина копилка», «О вощ и и ф рукты - полезная еда».
Д идактические игры: «К улинарное лото», «Кто в дом ике ж ивет?»
Б еседа о м едицинском кабинете, кухне, прачечной; кто там работает.
Э кскурсия по детском у саду.
С оставление альбом а «Кто п ом огает нам расти здоровы м и»

Д о свидания, л ето,
здр ав ств уй ,детск и й
сад!

А збук а безопасности

А збук а здоровья

С истем атизировать представления детей об овощ ах и
фруктах. Рассказать о пользе витам инов и их значении
д ля здоровья человека.

В се проф ессии
важ ны , все п роф ес
сии нуж ны .
Д ень дош кольного
работника
О сень

Закрепить знан ия д етей о труде сотрудников детского
сада, прививать детям гигиенические навы ки

1
2

С ф орм ировать представления о правильном реж име
дня и пользе его соблю ден ия для здоровья. Закрепить
последовательность д ей стви й утром , днём и вечером.
В оспиты вать ж елание соблю дать реж и м дня.

О.

VS
05
н

3
4

М ой город, м оя
страна, м оя планета

Рисование «О сенняя прогулка».
Б еседы «Реж им дня наш ей группы », «Зачем нуж но соблю дать реж и м дня?», «Реж им
дня в вы ходны е дни», «Здоровью надо помогать», «Зачем детям нуж но спать днём ?».
Д идактическая игра: «Ч асти суток»
Ч тение худож ествен ной ли тературы В Б и анки «К ак м уравьиш ка д ом ой спеш ил», О.
И ванченко «С покойной ночи»
Рисование «Что мне нуж но д ля здоровья»
В ы ставка детски х работ по изобразительной деятельности «Здоровы й образ ж изни»
Б еседы «Что такое болезнь?», «Что такое здоровье», «Какие ситуации м огут бы ть о п ас
ны м и д ля здоровья»
Х удож ествен ная литература: И .Т урчи н «Ч еловек заболел», «См олоду закалиш ься- на
весь век сгодиш ься»

Н оябрь

Д е н ь н ар о д н о го
единства

Я и м оя сем ья

Я и м о и д р у зь я

Ч т о т а к о е х орош о,
ч то т а к о е плохо

З и м у ш к а -з и м а

Дать представление о том , что зим а- зам ечательное
врем я д ля у креп лен ия здоровья

Н о в о г о д н и й п р а зд

П родолж ать ф орм ировать элем ентарны е п редставле
ния о роли органов чувств: глаза, уш и, нос в ж и зни ч е
ловека;
О бсудить вопросы гигиены органов слуха, зрения, д ы
хания. П родолж ить ф орм ирование ин тереса к п озн а
нию своего тела.

Д екабрь

3
4

НИК

Развивать у детей поним ание значения и н еобходи м о
сти гигиенических процедур; ф орм ировать осознан
ное отнош ение к их вы полнению .

П рививать детям навы ки поведения на занятиях, в и г
рах, во врем я вы полнен ия трудовы х поручений; ф ор
м ировать культуру деятельности, т.е. воспиты вать
ум ение содерж ать в порядке м есто, где он трудится,
заним ается, играет; ф орм ировать привы чку доводить
начатое дело до конца, береж но относится к окруж а
ю щ им предм етам
Дать элем ентарны е представлени я об инф екционны х
заболеваниях, способах и х распространения.

Д идактические игры «В одян ой лабиринт», «Что полезно, а что нет».
Загады вание загадок по теме.
Рассм атривание иллю страци й «К ак правильно чисти ть зубы».
И зготовление из бум аги «С таканчик д ля зубной щ етки»
Б еседы «К ак бы ть здоровы м », «М икробам -бой», «Здоровы е зубки», «К ак м ож но о чи
стить кожу».
С ю ж етно-ролевы е игры «Д етский сад», «П оликлиника».
К оллективны й труд: у б орка групповой ком наты , стирка кукольной одеж ды.
Чтение: Н .Н айдёнова «Н аш и полотенца», К .Ч уковский «М ойдоды р», А .Барто « Д е
вочка чумазая».
К онструктивная деятельность «Больница д ля игруш ек»
Д идактическое упраж нение: «Кому что нуж но д ля работы».
Беседа: «Д авайте ж ить друж но»
Ч тение «Т ребуется друг». А. Барто
С овм естная деятельность педагога с детьм и «Д руж ат в наш ей группе девочки и м ал ь
чики».

Беседа: «К ак себя вести, если ты простудился?»
П одвиж н ая игра: «П олезны е продукты »
Д идактическая игра: «О денься правильно»
Ч тение «Т ребуется друг». А. Барто
Рассказы вание по картине «Зимние развлечени я» (серия «В рем ена года»).
Б еседа «Н а игровой площ адке», «В стречи на прогулке». П одвиж ны е игры «М ороз
К расны й нос», «Д ва М ороза», «Л овиш ки», «С неж ны е скульптуры », «С неж ная кару
сель», «С неж ная крепость».
С оставление тем атического альбом а «Зимние забавы и развлечения».
И гра-драм атизаци я по м отивам сказок «М ороз И ванович».
Д идактические игры «К огда это бывает?», «С ледопы ты », «Н айдем краски д ля зим ы »
П одвиж ны е игры: «Уш и, нос, глаза», «Н айди и промолчи», «П рятки».
П ознавательная беседа: «Ч тобы уш и не болели».
Беседы: «К ак я встречу новы й год!», «Что опасного на праздничном столе?»

Я нварь

1
каникулы

2
3

Ф орм ировать представление о здоровье как одной из

Развлечение «М ы весёлы е ребята».

1
2

З и м н и е и г р ы и за
бавы
Д ень защ и т н и к а
О течества

основны х ценностей. Н аучи ть детей правилам б ез
опасного поведения в зим н ий период, осторож ности в
период гололёда.
С пособствовать стан овлен ию у детей цен ностей здорового образа ж изни: занятия спортом очень полезны
д ля здоровья человека. П риви вать лю бовь к ф изическим упраж нениям , гордость за спортсм енов-соотечественников.

§
OS

3
4
1
2

Н ародная культура
и традиции

У чить детей различать эм оциональны е состоян ия по
мимике, ж естам , поведению . П ознаком ить со способам и улучш ени я своего н астроения и окруж аю щ их.

М еж дународны й
ж е н с к и й д ен ь

У чить д етей в случае серьёзного заболевания взрослого или ребёнка, реагировать на ситуацию : не теряться позвать взрослого или вы звать «С корую поМОЩЬ».

н
л

о.

-а
ч
о

о.

Н а ш л ю б и м ы й д етс к и й сад

Н еделя театр а

В есн а

Б еседа «П рогулки во дворе».
С овм естная деятельность педагога с детьм и: «П роделки К оролевы простуды».
Беседы: «О, спорт- ты - мир!, «О смелости, ловкости, бы строте», «Что пиш ут о спорте»,
«П очем у полезно зани м аться физкультурой», «М ы друж им с физкультурой», «Ч тобы
олим пийским чем п ионом стать».
Чтение: В .Радченко «Т вой олим пи йски й учебник», С. П рокоф ьева «Румяны е щ еки»,
«О лим пийские кольца».
П ословицы , поговорки, загадки о спорте
П одвиж ны е игры: «Н айди, где спрятано», «Кто уш ел», «М ы ш еловка», «Ловиш ка»,
«Н айди пару»
Рассм атривание пособий спортивного уголка, составление рассказов о мяче, обруче,
скакалке, кеглях
Д идактические игры: «Чего не стало», «О тгадай вид спорта», «Лото», «Где м ы были,
м ы не скаж ем , а что делали покаж ем », «П одбери спортсм енам инвентарь», «Какие
виды спорта изобразил худож ник?»
Этю д «Д оброе слово товарищ у»
Р азвлечен ия «Н ародны е игры », «П роводы зим ы »
И гра-им итация «О чень друж ны й м ы народ»
Д идактические игры: «М аленькая м ам а», «К огда это бы вает?», «Разлож и правильно»,
«Ч етверты й лиш ний», «П одбери одеж ду по сезону», «С ъедобное-несъедобное».
«Ч ем м ож но порадовать м аму?»
С ю ж етно-ролевая игра: «С корая пом ощ ь»

Закрепить представлени я о при чи нах возникновения
заболеваний и способах проф илактики

Беседы: «Здоровье в порядке- спасибо зарядке», «П ослуш ны е нож ки», «О санка - красота и здоровье»
Д идактическая игра: «Будь стройны м »
Д идактическая игра: «Здоровы е стопы».
С ю ж етно-ролевая игра: «С портивная ш кола», «Д етский сад», «П оликлиника»
В ы ставка детски х рисунков: «Е сли хочеш ь бы ть здоров».
К укольное представление «К ак при рода пом огает нам здоровы м и быть».

Закрепить представления о значении д ля здоровья
природны х ф акторов окруж аю щ ей среды.

Д идактическая игра «Что лиш нее», «Что где растет», «Ч ьи детки?», «П очем учки»,
«В рем ена года», «П одскаж и словечко».
П родуктивная деятельность «П равила поведения в природе».
Беседа: 2Т елевизор, ком пью тер и здоровье»
Зри тельная гимнастика: «Ч тобы глазки отдохнули»
Д идактическая и гр а "Ч удесны й м еш очек."
Игра: «К ольцеброс»

В оспиты вать у д етей береж ное отнош ение к глазам.
П оказать детям , какую роль играю т глаза в ж изни человека.

К н и ж к и н а н ед ел я.
Д ень детской кн и ги

В н и м а н и е , дети!
М еж дународны й
д ен ь зд о р о в ь я
П разд н и к весн ы и
труда

П родолж ать знаком ить детей с разны м и видам и
спорта.
П рививать ж елание зани м аться спортом
Ф орм ировать привы чку осознанно заботи ться о ч и
стоте своего тела. Закрепить им ею щ иеся культурно гигиенические навы ки у детей. В оспиты вать ж елание
аккуратно относиться к своей одежде.

Д е н ь П о б ед ы

П риобщ ать д етей к регулярн ы м занятиям ф изической
культурой. Ф орм ировать привы чку здорового образа
ж изни
у
детей.
Закрепить знан ия д етей о пон ятии «здоровье».

М еж дународны й
д ен ь се м ь и

П ознаком ить д етей со значением овощ ей для
здоровья, познаком ить с разнообразием овощ ей,
учить правильно питаться.

До сви д ан и я, дет
с к и й сад!

Расш ирить представления д етей о лекарствен ны х р ас
тениях, о взаим освязи растительного и ж ивотного
мира. В оспиты вать береж ное отнош ение к миру п ри
роды

М ай

И зготовление книж ек-м алы ш ек: «К оролева-зубная щ етка»
Игра: «Какие продукты полезны д ля зубов»
Беседа: «Берегись - не подавись»
Д идактические игры: «П родолж и определение», «Разлож и картинки», «У гадай, что за
доктор»
О ф орм ить альбом «Больш ой спорт»;
И гровы е упраж нения «Бегущ ие спортсм ены », «Бокс», «Конница».
Д идактическая игра: "Н аш и пом ощ ники
Х озяйственно- бы товой труд: стирка кукольной одеж ды и деж урство по столовой.
Ч тение отры вка стихотворен ия В.В. М аяковского "что такое хорош о..."
Б еседа «Ч истота - залог здоровья»
С ю ж етно-ролевая и гра «Н а приёме у врача»
К онкурс рисунков на сам ого страш ного микроба.
Рассм атривание книг и альбом ов о спорте.
Д идактическая игра: с м ячом "В иды спорта."
Э стаф ета "В есёлы е спортсмены ."
Д осуг "Нас излечит, исц ели т добры й доктор А йболит."
Д идактическая игра: "Что вредно, что полезно."
Сю ж етно ролевая игра: «М ы военные».
Ч тение Ю .Т уви м а «Х озяйка однаж ды с базара приш ла».
Рассказ воспи тателя «В итам ины в овощ ах»
Д идактическая игра: «В ерш ки - кореш ки»
Рисование «Заготовим овощ и на зим у»
Б еседа «Вкусно и полезно»
Рассм атривание эн циклопедии «Растения», иллю страци й «Л екарственны е растения».
Б еседы «К ак вы лечить простуду с пом ощ ью лекарствен ны х растений», «С олнце, во з
ду х и вода -н а ш и лучш ие друзья», «Растения вокруг нас», «О тды хаем у воды », «Я до
витые растения».
П роблем н ая ситуация «М есто д ля отдыха».

Двигательная активность в режимных моментах
в р а н н е м в о зр а с т е

Формы двигательной активности
1. Подвижные игры (малой подвижности)
во время утреннего приема детей
2. Утренняя гимнастика
3. Двигательная разминка после
статичных занятий
4. Подвижные игры,
игры - забавы, движение под музыку
5. Самостоятельная двигательная
деятельность детей в группе и на прогулке

6. Физкультурные упражнения и игры на
прогулке (с подгруппой)
7. Разные виды гимнастик (пальчиковая,
дыхательная, артикуляционная)
9. Музыкальные занятия (движения под
музыку)
10. Физкультминутки
11. Хождение по «Дорожкам здоровья»

Группа раннего возраста
Ежедневно 3 5 мин
Ежедневно до 5 мин
Ежедневно до 5 мин
Ежедневно 2 4 игры
по 3 - 5 минут
Ежедневно. Характер и продолжитель
ность зависят от индивидуальных данных
и потребностей детей, созданных условий.
Проводится под руководством взрослых
Ежедневно с подгруппой
5 - 7 минут
Ежедневно (3 5 мин.)
2 раза в неделю ( 3 - 5 мин.)
Ежедневно по мере необходимости от вида
и содержания занятий,
Ежедневно, 3 - 5 мин.

в д о ш к о л ь н о м в о зр а с т е

Форма двигательной
активности

Особенность организации
младшая
группа

средняя группа

Старшая
группа

1.1 Подвижные игры
во время
утреннего приема
детей
1.2 Утренняя гимна
стика
1. 4. Спортивные
игры
1.6 Подвижные
игры, сюжетные,
игры - забавы,
соревнования,эста
феты

Ежедневно
3 5 мин

Ежедневно
5 7мин

Ежедневно
7 10 мин

Ежедневно 5
мин

Ежедневно 6 8 Ежедневно
Ежедневно
мин
8 10 мин
10 12 мин
не менее 1 р. в неделю - целенаправленное
обучение
Ежедневно 2-4 Ежедневно
Ежедневно
игры по 10-15 2 -4 игры
2 -4 игры
мин
по 1 5 -2 0
по 15 -20
мин
мин

1.7 Самостоятельная
двигательная дея
тельность детей

Ежедневно. Характер и продолжительность зависят от
индивидуальных данных и потребностей детей. Проводится под
руководством взрослых.

Ежедневно
2 4 игр
по 6 - 10 минут

Подготови
тельная
группа
Ежедневно
10 12 мин

1.8 Физкультурные
Ежедневно с
упражнения на про подгруппой
гулке (с подгруппой) 5 - 7 минут

1.9 Разные виды
гимнастик
Физкультминутки
3.1 Неделя здоровья
и спорта
3.2 Физкультурно
спортивные празд
ники
3.3 Физкультурный
досуг

Ежедневно с
подгруппой
10 -1 5 минут

Ежедневно с Ежедневно с
подгруппой
подгруппой
10 -1 5 минут 10 -1 5 ми
нут

Ежедневно (3
Ежедневно (6 - Ежедневно (8 Ежедневно
5 мин.)
8 мин.)
10 мин.)
(10 15 мин.)
Ежедневно по мере необходимости от вида и содержания занятий
2 3 мин
2 раза в год
2 раза в год
2 раза в год
2 раза в год
2 раза (зима,
лето) в год,
20 - 25 мин

2 раза (зима,
лето) в год,
20 - 25 мин

2 раза (зима,
лето) в год,
50 - 60 мин

2 раза (зима,
лето)в год,
50 - 60 мин

1 раз в месяц,
20 мин

1 раз в месяц,
20 мин
уг

1 раз в месяц,
30 мин

1 раз в ме
сяц,
35 мин

Взаимодействие с семьями воспитанников
Важнейшим условием обеспечения целостного развития личности ребенка является
развитие конструктивного взаимодействия с семьей.
Ведущая цель - создание необходимых условий для формирования ответственных вза
имоотношений с семьями воспитанников и развития компетентности родителей; обеспече
ние права родителей на уважение и понимание, на участие в жизни детского сада.
Родителям и педагогу необходимо научиться видеть друг в друге полноправных парт
неров, сотрудников.
Основные задачи взаимодействия с семьей по физическому воспитанию детей:
• Изучение отношения педагога и родителей к различным вопросам физического воспитания,
обучения, развития детей, условий организации разнообразной деятельности в детском
саду и семье;
• Информирование друг друга об актуальных задачах физического воспитания и обучения
детей и о возможностях детского сада и семьи в решении данных задач;
• Создание в детском саду условий для разнообразного по содержанию и формам сотрудни
чества, способствующего развитию конструктивного взаимодействия педагога и родителей
с детьми;
• Привлечение семей воспитанников к участию в совместных с педагогами физкультурно
оздоровительных мероприятиях;
• Поощрение родителей за внимательное отношение к разнообразным стремлениям и потреб
ностям ребенка, создание необходимых условий для их удовлетворения в семье.
Основные направления и формы взаимодействия с семьей:
•S Взаимопознание и взаимоинформирование: собрания, беседы, консультации, информаци
онные стенды, организация открытых занятий и т.д.
•S Совместная деятельность педагогов, родителей, детей организуется в разнообразных тра
диционных и инновационных формах: фестивали, досуги, праздники, проектная деятель
ность и т.д.
59

3. УСЛОВИЯ РЕАЛИЗАЦИИ РАБОЧЕЙ ПРОГРАММЫ
Учебно-методическое обеспечение
1. Авдеева Н. Н., Князева О. Л., Стер кина Р. Б. Безопасность. Учебное пособие
по основам безопасности жизнедеятельности детей старшего дошкольного возраста. Дет
ство-Пресс, 2016. -144 с.
2. Новикова И.М. Формирование представлений о здоровом образе жизни у до
школьников: пособие для педагогов дошк. учреждений : для работы с детьми 5-7 лет. - М:
«Мозаика-Синтез», 2009.
3. Пензулаева Л.И. Физическая культура в детском саду. Вторая младшая группа. М: «Мозаика-Синтез», 2014. -80 с.
4. Пензулаева Л.И. Физическая культура в детском саду. Средняя группа. - М:
«Мозаика-Синтез», 2014. -112 с.
5. Пензулаева Л.И. Физическая культура в детском саду. Старшая группа. - М:
«Мозаика-Синтез», 2014. -128 с.
6. Пензулаева Л.И. Физическая культура в детском саду. Подготовительная группа.
-М : «Мозаика-Синтез», 2014. -112 с.
Материально техническое обеспечение
Оборудование и оснащение:

1. Гимнастическая стенка
2. Приставные лестницы к стенке
3. Приставные доски
4. Скамейки гимнастические
5. Гимнастические маты
6. Дорожки со следами
7. Дуги для подлезания: высота 40, 50
8. Доски ребристые
9. Обручи: плоские, круглые
10. Палки гимнастические: короткие, длинные
11. Шнуры
12. Скакалки
13. Разноцветные флажки, ленты
14. Мешочки с песком: 100 г, 200 г
15. Гантели
16. Мячи волейбольные, футбольные
17. Мячи мини баскетбольные
18. Мячи надувные большие
19. Мячи резиновые: диаметр 6 8 см, 20 25 см
20. Мячи теннисные
21. Волейбольная сетка
22. Конусы, фишки
23. Канат
24. Лыжи, ботинки.

ПРИЛОЖЕНИЕ №3
Критерии педагогической диагностики по выполнению образовательной
области Программы «Физическое развитие»
(Ранний возраст с 2х до Зх)
Условные обозначения, используемые на всех возрастах:
3 балла - может делать самостоятельно
2 балла - может делать с помощью воспитателя
1 балл - не может делать.
Образовательная область

1
2
3
4
5
6
7
8
9

Но Май
ябрь

Физическое развитие
Имеет представление о значении разных органов: глаза - смотреть, уши
- слышать и т.д
Ребенок ходит в разных направлениях, парами, по кругу.
Ребенок бегает, не наталкиваясь на других детей
Ребенок может прыгать на 2 ногах на месте, с продвижением вперед и
т.д.
Ребенок выполняет общеразвивающие движения
Ребенок катает, бросает, метает мяч (мешочек с песком)
Ребенок метает мяч правой и левой рукой
Умеет ползать, подлезать под натянутую веревку, перелезать через
бревно, лежащее на полу
Ребенок играет в подвижные игры
Показатели развития для детей 3-4 лет
Образовательная область

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11

Сен Май
тябрь

Физическое развитие
Ходит прямо, сохраняя заданное воспитателем направление
Бегает, сохраняя равновесие, изменяя направление, темп бега в соответ
ствии с задачей. Сохраняет равновесие при ходьбе, беге по ограничен
ной плоскости, при перешагивании через предметы (плоскость ограни
чена линиями на полу, не возвышенная)
Ползает на четвереньках произвольным способом
Лазает по гимнастической стенке произвольным способом
Прыгает в длину, отталкиваясь двумя ногами
Катит мяч в заданном направлении
Бросает мяч двумя руками от груди
Ударяет мячом об пол 2-3 раза и ловит
Бросает мяч вверх 2-3 раза и ловит
Метает предметы вдаль
Самостоятельно выполняет доступные возрасту гигиенические проце
дуры
61

Сам (или после напоминания взрослого) соблюдает элементарные пра
вила поведения во время еды и умывания
Имеет элементарные представления о ценности здоровья, пользе зака
ливания, необходимости соблюдения правил гигиены в повседневной
жизни.

12
13

Показатели развития для детей от 4 до 5 лет
Образовательная область

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14

Сен
тябрь

Май

Физическое развитие
Проявляет интерес к подвижным играм, физическим упражнениям
Бег в рассыпную, в колонне по одному, парами по прямой и «змей
кой», с остановками, между предметами, с ускорением и замедле
нием
Прыгает в длину с места отталкиваясь двумя ногами
Метает предметы разными способами
Отбивает мяч об землю двумя руками
Отбивает мяч об землю одной рукой
Уверенно бросает и ловит мяч
Умеет строиться в колонну по одному, парами, в круг, шеренгу
Ориентируется в пространстве, находит правую и левую сторону
Выполняет упражнения, демонстрируя пластичность, выразитель
ность движений
Следит за правильной осанкой под руководством воспитателя
Моет руки с мылом, пользуется расческой, носовым платком, при
крывает роль при кашле, чихании
Правильно пользуется столовыми приборами, салфеткой, поласкает
рот после еды
Обращается за помощью к взрослому при плохом самочувствии,
травме
Показатели развития для детей от 5 до 6 лет
Образовательная область

1
2
3
4
5
6
7
8
9

Сен Май
тябрь

Физическое развитие
Проявляет интерес к участию в подвижных играх, играх-соревнова
ниях и играх-эстафетах, и физических упражнениях,
Ходит и бегает легко, ритмично, сохраняя направление и темп
Лазает по гимнастической стенке с изменением темпа
Запрыгивает на предмет (высота 20 см) и спрыгивает с него в обозна
ченное место (30 см.)
Прыгает в длину с места (не менее 80 см)
Прыгает в длину с разбега (не менее 100 см)
Прыгает через короткую и длинную скакалку
Метает правой и левой рукой в горизонтальную цель с расстояния 3 4 метра, сочетает замах с броском
Бросает мяч вверх, о землю и ловит его одной рукой
62

10
11
12
13
14
15
16
17
18

Отбивает мяч на месте не менее 10 раз
Ведет мяч не менее 6 метров
Выполняет упражнения на статическое и динамическое равновесие
Умеет перестраиваться в колонну по трое, четверо, равняться, размы
каться в колонне, шеренге
Выполняет повороты направо, налево, кругом
Следит за правильной осанкой
Умеет быстро, аккуратно, в правильной последовательности оде
ваться и раздеваться, соблюдать порядок в своем шкафу
Владеет элементарными навыками личной гигиены
Имеет навыки опрятности (замечает непорядок в одежде, устраняет
его при небольшой помощи взрослого)
Имеет начальные представления о составляющих (важных компонен
тах) здорового образа жизни (правильное питание, движение, сон) и
факторах разрушающих здоровье. Понимает значение для здоровья
человека ежедневной утренней гимнастики, закаливания организма,
соблюдения режима дня
Владеет простейшими навыками поведения во время еды, пользуется
вилкой, ложкой
Показатели развития для детей от 6 до 7 лет
Образовательная область

2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17

Сен Май
тябрь

Физическое развитие
Выполняет физические упражнения из разных исходных положе
ний четко и ритмично, в заданном темпе, под музыку, по словесной
инструкции
Участвует в играх с элементами спорта
Выполняет прыжок на мягкое покрытие с небольшой высоты
Прыгает в длину с места
Прыгает в длину с разбега
Прыгает через короткую и длинную скакалку разными способами
Бегает спиной вперед, сохраняя направление и равновесие. Бегает
через препятствия
Бросает набивной мяч (1кг) вдаль
Бросает предметы в цель из разных положений
Попадает и горизонтальную цель с расстояния 4-5 м
Метает предметы правой и левой рукой на расстояние 5-12 м
Метает предметы в движущуюся цель
Умеет перестраиваться в 3-4 колонны, в 2-3 круга на ходу, в 2 ше
ренги после расчета на первый-второй, соблюдает интервалы во
время движения
Следит за правильной осанкой
Применяет навыки личной гигиены (выполняет осознанно и само
стоятельно)
Применяет культурно-гигиенические навыки (следит за своим
внешним видом и т.д.)
Сформированы представления о здоровом образе жизни
63

Приложение 1
КАРТА НАБЛЮДЕНИЙ
Возраст 3-4 года
Ф.И. ребенка________________________________________Дата «____»________20
возраст______________№ группы
№
п /п

2.
3.
4.

5.
6.
7.
8.
9.

П оказатели

Н е сф орми
рован

П роявление
Н аходи тся
в с т ад и и
форм иро
вания

С ф ормиро
ван

Ходит прямо, сохраняя заданное воспитателем
направление
Бегает, сохраняя равновесие, изменяя направление,
темп бега в соответствии с задачей
Сохраняет равновесие при ходьбе по ограниченной
плоскости, при перешагивании через предметы
Сохраняет равновесие при беге по ограниченной
плоскости (плоскость ограничена линиями на полу,
не возвышенная)
Ползает на четвереньках произвольным способом
Лазает по лесенке произвольным способом
Лазает по гимнастической стенке произвольным
способом
Прыгает в длину, отталкиваясь двумя ногами
Катит мяч в заданном направлении
64

10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.

17.

Бросает мяч двумя руками от груди
Ударяет мячом об пол 2 3 раза и ловит
Бросает мяч вверх 2 3 раза и ловит
Метает предметы вдаль
Самостоятельно выполняет доступные возрасту ги
гиенические процедуры
Сам (или после напоминания взрослого) соблюдает
элементарные правила поведения во время еды
Сам (или после напоминания взрослого) соблюдает
элементарные правила поведения во время умыва
ния
Имеет элементарные представления о ценности здо
ровья, пользе закаливания, необходимости соблю
дения правил гигиены в повседневной жизни.

Приложение 2
КАРТА НАБЛЮДЕНИИ
Возраст 4-5 лет
Ф.И. ребенка________________________________________Дата «____»________20
возраст______________№ группы________

№
п /п

2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.

П оказатели

Н е сф орми
рован

П роявление
Н а х о д и тс я
в с т ад и и
форм иро
вания

С ф ормиро
ван

Проявляет интерес к подвижным играм, физическим
упражнениям
Бег 30 м, (мин. и сек.)
Бег 90 м (мин. и сек.)
Прыжок в длину с места
Метает предметы разными способами
Отбивает мяч об землю двумя руками
Отбивает мяч об землю одной рукой
Уверенно бросает и ловит мяч
Умеет строиться в колонну по одному, парами, в
круг, шеренгу
Ориентируется в пространстве, находит правую и
левую сторону
Выполняет упражнения, демонстрируя пластичность,
выразительность движений
Следит за правильной осанкой под руководством
воспитателя
Моет руки с мылом, пользуется расческой, носовым
платком, прикрывает роль при кашле, чихании
Правильно пользуется столовыми приборами, сал
феткой, поласкает рот после еды
Обращается за помощью к взрослому при плохом
самочувствии, травме

Приложение 3
КАРТА НАБЛЮДЕНИИ
Возраст 5-6 лет
Ф.И. ребенка________________________________________Дата «____»________20
возраст______________№ группы________

№
п /п

2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.

16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.

28.
29.

П оказатели

Н е сф орми
рован

П роявление
Н а х о д и тс я
в с т ад и и
форм иро
вания

С ф ормиро
ван

В ладеет основны м и д виж ениям и в соответствии с возрастом
П роявляет интерес к участию в подвиж ны х и грах и ф изиче
ских упраж нениях
П роявляет ж елание участвовать в и грах соревновани ях и играх
эстаф етах
Х одит и бегает легко, ритм ично, сохраняя правильную
осанку, направление и тем п
Л азает по гим настической стенке с изм енением тем п а
Запры гивает на предм ет (вы сота 20 см)
П рыгает в обозначенное место с вы соты 30 см
П ры гает в длину с м еста (не менее 80 см)
П ры гает в длину с разбега (не менее 100 см)
П ры гает в вы соту с разб ега (не менее 40 см)
П ры гает ч ерез короткую и длинную скакалку
Б ег 30 м, (мин. и сек.)
Б ег 90 м (мин. и сек.)
П одъём в сед за 30 сек
М етает предм еты правой и левой рукой на расстояние 5 9 м, в
вертикальную и горизонтальную цель с расстояни я 3 4 м, со че
тает зам ах с броском
Б росает м яч вверх, о зем лю и ловит его одной рукой
О тбивает м яч на месте не м енее 10 раз
В едет м яч на расстояние не м енее 6 м
В ы полняет у праж нения на статическое и динам ическое равн о
весие
У м еет перестраиваться в колонну по трое, четверо, равняться,
разм ы каться в колонне, ш еренге
В ы полняет повороты направо, налево, кругом
У частвует в упраж нениях с элем ентам и спортивн ы х игр: го
родки, футбол, бадм интон и др.
Следит за правильной осанкой
У м еет бы стро, аккуратно, в правильной последовательности
одеваться и раздеваться, соблю дать порядок в своем ш каф у
25. В ладеет элем ентарны м и навы кам и личной гигиены
И м еет навы ки опрятности (зам ечает неп орядок в одеж де,
устран яет его при небольш ой пом ощ и взрослого)
И м еет начальны е представления о составляю щ их (важ ны х ко м
понентах) здорового образа ж изни (правильное питание, дви ж е
ние, сон) и ф акторах р азруш аю щ их здоровье
В ладеет простейш им и навы кам и поведения во врем я еды,
пользуется вилкой, лож кой
П оним ает значение д ля здоровья человека еж едневной у тр ен
ней гим настики, закаливания организм а, соблю ден ия р еж и м а
дня.

Приложение 4
КАРТА НАБЛЮДЕНИИ
Возраст 6-7 лет
Ф.И. ребенка____________________________________________

Дата «____ »_________20

возраст________________ № группы __________

№
п /п
1.

3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.

18.
19.
20.

21.

П оказатели

Н е сф ормиро
ван

П роявление
Н аходи тся в
стадии ф орм и
рования

С ф орм ирован

Выполняет правильно все виды основных
движений (ходьба, бег, прыжки, метание,
лазание)
Выполняет физические упражнения из
разных исходных положений четко и рит
мично, в заданном темпе, под музыку, по
словесной инструкции
Участвует в играх с элементами спорта
Выполняет прыжок на мягкое покрытие
с высоты до 40 см
Прыгает в длину с места не менее 100 см
Прыгает в длину с разбега до 180 см
Прыгает в высоту с разбега в высоту не
менее 50см
Прыгает через короткую и длинную ска
калку разными способами
Бег 30 м, (мин. и сек.)
Бег 90 м (мин. и сек.)
Подъём в сед за 30 сек
Бросает набивной мяч (1кг) вдаль
Бросает предметы в цель из разных поло
жений
Попадает в вертикальную и горизонталь
ную цель с расстояния 4 5м
Метает предметы правой и левой рукой
на расстояние 5 12 м
Метает предметы в движущуюся цель
Умеет перестраиваться в 3 4 колонны, в 2
3 круга на ходу, в 2 шеренги после рас
чета на первый второй, соблюдает интер
валы во время движения
Может следить за правильной осанкой
Применяет навыки личной гигиены (вы
полняет осознанно и самостоятельно)
Применяет культурно гигиенические
навыки (может следить за своим внешним
видом и т.д.)
Сформированы представления о здоровом
образе жизни
68

ДОКУМЕНТ ПОДПИСАН
ЭЛЕКТРОННОЙ ПОДПИСЬЮ
СВЕДЕНИЯ О СЕРТИФ ИКАТЕ ЭП
Сертиф икат 603332450510203670830559428146817986133868575786
Владелец Паньшина Ирина Сергеевна
Действителен С 28.02.2022 по 28.02.2023