«Здоровое питание — залог успеха!»

В Башкарской школе для учеников 1–5 классов прошла важная и полезная беседа о здоровом и правильном питании. Провела её учитель Пономарева И. В. 

Вместе с ребятами они поговорили о том, почему так важно следить за своим рационом. Дети активно участвовали в обсуждении и делились мыслями: выяснили, что правильное питание помогает расти сильными, быть бодрыми на уроках и меньше болеть. 

Особое внимание уделили продуктам, которые лучше включать в ежедневный рацион: свежим овощам и фруктам, молочным продуктам, цельнозерновым кашам и полезным источникам белка. А ещё поговорили о том, какие лакомства стоит есть реже — и как находить вкусные и здоровые альтернативы. 

Беседа получилась не только познавательной, но и очень живой: ребята задавали вопросы, приводили примеры из своей жизни и даже предлагали свои варианты полезных перекусов.
#БСОШ