6 апреля 2026 года, в преддверии Всемирного Дня здоровья, который отмечается 7 апреля, учащиеся 2-5 классов вместе с педагогами Кайгородской СОШ Пузановой В. И. и Кармачевой Л. П. приняли участие во Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни».

Известно, что регулярные физические нагрузки позволяют укреплять здоровье. В свою очередь, ходьба является оптимальным видом физической нагрузки.

10 000 шагов – это ежедневная норма для человека. Именно такое количество шагов человек должен проходить каждый день для поддержания и улучшения своего здоровья.

Акция «10 000 шагов к жизни» направлена на повышение ежедневной двигательной активности и пропагандирует приверженность к ходьбе – самому доступному, физиологичному и естественному способу повышения физической активности, не требующему дополнительного оборудования и оснащения, отвечающему принципу «Здоровье для всех».

Началось мероприятие с веселой зарядки. Затем все участники отправились в путь. Они прошлись по улицам села, получив заряд бодрости и хорошего настроения. Ведь пешеходные прогулки являются одним из рецептов оздоровления. На финише все участники получили сертификаты.

Акция "10 000 шагов к жизни" в нашей школе стала ярким примером того, как просто и весело можно заботиться о своём здоровье. Мы благодарим всех участников за их энтузиазм и позитивный настрой. Пусть каждый шаг, сделанный в этот день, станет началом вашего пути к крепкому здоровью и долголетию!